Julie Lacoste - Psychologue à Lagord

Un accompagnement centré sur l’enfant, l’adolescent et la famille

Julie Lacoste exerce comme psychologue clinicienne à Lagord, dans le secteur de La Rochelle. Elle reçoit principalement des enfants, des adolescents et leurs parents, avec une attention particulière portée à la manière dont chacun vit les émotions, les tensions du quotidien et les difficultés relationnelles.

Son approche s’adresse aux familles qui cherchent un cadre clair, rassurant et concret pour mieux comprendre ce qui se joue dans la relation parent-enfant, dans la scolarité ou dans les interactions du quotidien. L’objectif est de proposer un espace d’écoute où la parole peut circuler, tout en donnant des repères utiles pour avancer pas à pas.

Des repères concrets pour mieux traverser les difficultés du quotidien

La pratique de Julie Lacoste s’articule autour de thèmes très présents dans la vie des enfants et des adolescents : gestion des émotions, angoisse, crises de colère, confiance en soi, communication, assertivité et résolution de conflit. Elle accompagne aussi les situations où la relation familiale devient plus tendue, lorsque les repères éducatifs sont difficiles à poser ou quand chacun a le sentiment de ne plus se comprendre.

Dans ce cadre, la consultation peut aider à remettre du sens, à apaiser les échanges et à construire des ajustements concrets. Le travail se fait avec une logique progressive : observer, nommer, comprendre, puis expérimenter des pistes adaptées à l’âge de l’enfant, au contexte familial et aux besoins de chacun.

Une pratique pédagogique et structurée

Le style d’accompagnement est à la fois chaleureux et pédagogique. Julie Lacoste s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, dont les thérapies comportementales et cognitives (TCC/TCCE), la communication non violente (CNV), la discipline positive, la méthode CAP, la pleine conscience et l’EFT. Ces repères permettent d’offrir un cadre lisible, avec des outils concrets et une progression adaptée à chaque situation.

Selon les besoins, l’accompagnement peut intégrer :

• des entretiens individuels pour l’enfant ou l’adolescent ;
• de la guidance parentale pour soutenir les parents dans leurs repères éducatifs ;
• des ateliers autour de la CNV ou de la discipline positive ;
• des temps d’échange pensés pour clarifier les difficultés et construire des pistes applicables au quotidien.

Guidance parentale, ateliers et outils éducatifs

La guidance parentale occupe une place importante dans cette pratique. Elle permet aux parents de mieux comprendre les réactions de leur enfant, d’ajuster leur posture éducative et de retrouver plus de sérénité dans les moments de tension. L’idée n’est pas de juger, mais d’aider à poser un cadre plus lisible, plus cohérent et plus apaisant.

Julie Lacoste propose aussi des ateliers de sensibilisation, notamment autour de la communication non violente et de la discipline positive. Ces formats peuvent intéresser les parents, mais aussi des professionnels de l’éducation, comme les enseignants, éducateurs ou animateurs, qui souhaitent enrichir leur manière de communiquer et de gérer les situations relationnelles délicates.

Les outils mobilisés, comme l’OSBD ou la méthode CAP, s’inscrivent dans une logique très concrète : mieux observer ce qui se passe, mieux formuler les besoins et mieux ajuster les réponses éducatives. La pratique garde ainsi une dimension accessible, sans jargon inutile.

Pour quels besoins consulter à Lagord ?

Un rendez-vous peut être pertinent lorsque l’enfant manifeste des difficultés à exprimer ses émotions, lorsqu’un adolescent traverse une période d’angoisse ou de repli, ou encore quand les conflits familiaux deviennent trop fréquents. Les parents peuvent aussi consulter pour être accompagnés dans les questions d’éducation, de communication et de posture parentale.

La démarche convient également aux familles qui souhaitent prévenir l’installation de tensions durables, ou simplement disposer d’un espace extérieur pour prendre du recul. Dans certains cas, le travail se fait en lien avec le vécu scolaire, les relations entre frères et sœurs, ou les difficultés à poser un cadre sans multiplier les affrontements.

Présentiel, visioconférence et consultation téléphonique offerte

Julie Lacoste reçoit en présentiel dans son cabinet à Lagord, et propose aussi des consultations en visioconférence. Cette souplesse permet d’adapter le rendez-vous aux contraintes de chacun, notamment pour les familles qui vivent dans le secteur de La Rochelle ou de La Pallice.

Une consultation téléphonique de 20 minutes offerte est également proposée pour un premier échange. Ce temps peut aider à clarifier la demande, à vérifier si l’orientation correspond au besoin et à envisager la forme d’accompagnement la plus adaptée.

Modalités pratiques et rythme des rendez-vous

Les consultations sont organisées sur plusieurs créneaux dans la semaine, avec une présence le mercredi, le vendredi et le samedi, de 9h à 18h. Cette organisation facilite la prise de rendez-vous pour les familles, les parents actifs ou les personnes qui ont besoin d’horaires plus souples.

Les modalités annoncées distinguent plusieurs formats : entretien initial, entretien individuel, guidance parentale et ateliers. Les tarifs sont pensés selon la nature de la séance, avec une logique claire entre les rendez-vous individuels, les temps de guidance et les ateliers en présentiel ou à distance.

Dans l’ensemble, la pratique de Julie Lacoste s’adresse à celles et ceux qui recherchent un accompagnement sérieux, lisible et humain, avec des outils concrets pour mieux comprendre les émotions, apaiser les relations et retrouver un cadre plus serein au sein de la famille.