Juan Jimenez – Psychologue à Tours

Installé à Tours, au 13 rue des Violettes, Juan Jimenez reçoit dans un cadre de consultation pensé pour être simple d’accès, en cabinet comme en visio. Les rendez-vous s’adressent aux adultes, aux adolescents à partir de 15 ans, aux couples, ainsi qu’aux personnes qui traversent une période de crise ou souhaitent travailler sur un point précis de leur quotidien.

Un espace de parole clair et structuré

Le travail proposé s’appuie sur une écoute active, une relation de confiance et des outils psychothérapeutiques adaptés à la situation de chacun. Le suivi peut prendre la forme d’une thérapie individuelle, d’une thérapie de couple ou d’une consultation adolescent. L’objectif est d’offrir un cadre lisible, où vous pouvez déposer ce qui pèse, clarifier ce qui se joue et avancer avec des repères concrets.

Les motifs de consultation sont variés : stress, anxiété, phobies, tristesse, faible estime de soi, deuil, addictions, difficultés relationnelles ou conflits conjugaux. Le cabinet accueille aussi des personnes qui souhaitent modifier certains comportements ou retrouver un meilleur équilibre dans leur vie personnelle ou affective.

Des approches adaptées à la situation

Juan Jimenez s’inscrit dans une pratique de psychothérapie qui mobilise notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), une approche intégrative et une approche humaniste. Selon les besoins, le suivi peut inclure des exercices, des techniques de thérapie comportementale et cognitive, ou un travail plus centré sur la compréhension des difficultés et la manière de les traverser au quotidien.

Pour les couples, la thérapie comportementale intégrative du couple (IBCT) et la résolution de problèmes en couple offrent un appui concret lorsque la communication se tend, que les conflits se répètent ou qu’un dialogue plus apaisé devient nécessaire. Le cadre reste orienté vers des échanges utiles, sans surcharger la séance de jargon.

Adultes, adolescents et couples : des formats distincts

La thérapie individuelle permet d’explorer une difficulté personnelle, un vécu émotionnel ou une période de transition. La thérapie de couple, elle, s’adresse à deux personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs interactions et sortir d’un schéma conflictuel. La consultation adolescent propose un espace adapté à partir de 15 ans, avec une attention particulière aux enjeux de l’âge, à la parole et à la place de chacun dans le suivi.

Le cabinet reçoit également des sportifs, avec une attention portée aux enjeux de pression, de confiance, de régulation émotionnelle et de préparation mentale au sens large. Un suivi en espagnol est aussi proposé, ce qui peut faciliter la prise de rendez-vous pour les personnes plus à l’aise dans cette langue.

Déroulement des séances et organisation

Les séances se déroulent sur rendez-vous, du lundi au vendredi, avec des créneaux en matinée et en fin de journée. Le paiement peut se faire par chèque, espèces, carte bancaire ou en ligne. Les consultations ne sont pas remboursées par l’Assurance Maladie.

Le premier échange sert généralement à préciser votre demande, le contexte dans lequel elle s’inscrit et la forme de suivi la plus adaptée. Ensuite, le rythme des séances se construit en fonction de la situation, du format choisi et des objectifs de travail définis ensemble.

Une présence locale à Tours et en visio

Le cabinet de psychologie est situé à Tours Nord, avec une accessibilité également pensée pour les personnes venant de Tours centre, Saint-Cyr-sur-Loire, La Riche, Saint-Pierre-des-Corps, Joué-lès-Tours, Saint-Avertin, Chambray-lès-Tours, Fondettes ou La Ville-aux-Dames. La possibilité de consulter en visio élargit encore les options de suivi, notamment lorsque les contraintes de déplacement sont importantes.

Pour une première consultation, l’essentiel est surtout de venir avec votre demande, même si elle est encore floue. Le cadre de travail permet ensuite de la préciser pas à pas, dans un échange professionnel, humain et sans jugement.