J
Profil certifié (Données publiques)
Nom affiché sur la fiche : Joëlle Dabos Berthelot — Sophrologue à Bordeaux.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Cabinet situé au 25 Rue Charlevoix de Villers, 33300 Bordeaux, France. Consultations sur rendez-vous, en présentiel.
À Bordeaux, Joëlle Dabos Berthelot accueille les personnes qui souhaitent avancer avec plus de calme, de présence à soi et de confort au quotidien. Son accompagnement s’appuie sur la sophrologie caycédienne, la respiration et la relaxation, dans une démarche qui relie le corps et l’esprit avec simplicité et bienveillance.
La pratique s’adresse à celles et ceux qui recherchent un espace pour souffler, mieux traverser des périodes de tension ou retrouver un meilleur équilibre intérieur. Le cadre est pensé pour rester accessible, concret et adapté au rythme de la personne, que la demande soit ponctuelle ou inscrite dans un cheminement plus régulier.
Dans cette approche, l’attention portée au vécu de chacun compte autant que la technique. Les séances peuvent aider à installer des repères de détente, à mieux habiter son corps et à mobiliser des outils simples à réutiliser entre deux rendez-vous.
Joëlle Dabos Berthelot propose des séances de sophrologie individuelles ainsi que des séances de groupe. Le format individuel permet un accompagnement plus personnalisé, avec un protocole adapté à la demande du moment. Le groupe, lui, offre un cadre partagé, souvent apprécié pour la régularité, l’énergie collective et la découverte de pratiques de respiration ou de relaxation dans un environnement guidé.
Un premier entretien sophrologie permet de poser le cadre, de clarifier les besoins et de définir une orientation de travail cohérente. Cette première rencontre est utile pour prendre le temps d’échanger sur les attentes, le contexte de vie et la manière dont la sophrologie peut s’intégrer dans le quotidien.
Le travail proposé reste souple : il peut s’inscrire dans une logique de soutien ponctuel, de reprise de souffle dans une période chargée, ou dans une démarche plus suivie lorsque la personne souhaite installer des habitudes de mieux-être durables.
L’accompagnement est particulièrement indiqué pour les personnes qui cherchent à mieux vivre le stress, à retrouver de la détente ou à soutenir un meilleur équilibre émotionnel. Il peut aussi convenir à des personnes concernées par des douleurs chroniques, dans un contexte où l’on souhaite agir sur la perception du corps, la qualité de présence à soi et la capacité à relâcher certaines tensions.
La pratique peut également intéresser des adultes, des enfants, ou des personnes orientées par un médecin ou un kiné, dans un cadre de soutien complémentaire. L’idée n’est pas de promettre un résultat, mais d’offrir un espace d’accompagnement structuré, avec des outils concrets et une posture attentive.
Les séances peuvent ainsi répondre à des besoins variés :
Au-delà de la sophrologie, Joëlle Dabos Berthelot propose aussi des approches complémentaires comme le Reiki Usui, l’Access Bars et le massage ayurvédique. Ces pratiques s’inscrivent dans une vision holistique du mieux-être, où l’on prend en compte la personne dans sa globalité, sans réduire l’accompagnement à une seule dimension.
Le Reiki peut convenir à celles et ceux qui souhaitent un temps de recentrage et de détente profonde. L’Access Bars s’inscrit dans une logique de relâchement et de pause mentale. Le massage ayurvédique, quant à lui, apporte une dimension corporelle plus enveloppante, avec plusieurs formats possibles selon le besoin et le temps disponible.
Cette diversité de propositions permet d’ajuster l’accompagnement à des attentes différentes, tout en gardant une cohérence de fond : prendre soin du corps, apaiser le mental et soutenir un mieux-être global.
Le cabinet est situé à Bordeaux, dans le secteur de la rue Charlevoix de Villers, avec un accès indiqué depuis le tram B, station New York, direction Berges de Garonne. Cet ancrage local facilite la venue des personnes habitant Bordeaux ou les communes proches, dans un cadre de rendez-vous en présentiel.
La prise de contact se fait directement avec la praticienne, dans une logique simple et personnalisée. L’organisation des séances s’adapte au cadre de consultation, avec des créneaux pensés pour accueillir aussi bien des demandes individuelles que des formats de groupe.
Selon l’objectif recherché, plusieurs formats peuvent être envisagés. Une séance de sophrologie individuelle conviendra à une demande ciblée ou à un besoin d’accompagnement sur mesure. Une séance de groupe peut être intéressante pour découvrir la pratique ou bénéficier d’un cadre régulier. Les approches complémentaires, elles, offrent d’autres portes d’entrée vers la détente et le recentrage.
Joëlle Dabos Berthelot s’adresse ainsi à des personnes qui souhaitent une pratique humaine, structurée et chaleureuse, avec une attention particulière portée à la respiration, au relâchement et à l’équilibre corps-esprit. À Bordeaux, son cabinet propose un cadre de travail où l’on peut avancer à son rythme, avec des outils concrets et une présence rassurante.
Pour les personnes en recherche d’un accompagnement de proximité, la sophrologie peut devenir un appui précieux dans le quotidien, que ce soit pour traverser une période sensible, retrouver de la détente ou simplement prendre un temps pour soi.
Joëlle Dabos Berthelot propose à Bordeaux des séances de sophrologie en individuel et en groupe, ainsi qu’un premier entretien sophrologie pour poser le cadre. L’accompagnement s’appuie sur la respiration, la relaxation et une approche corps-esprit. Selon le besoin, la pratique peut être orientée vers la gestion du stress, la détente ou un travail plus personnalisé. Le cabinet propose aussi des approches complémentaires comme le Reiki, l’Access Bars et le massage ayurvédique, dans une logique de mieux-être global et de rendez-vous en présentiel.
Cette démarche peut être pertinente si vous cherchez à mieux traverser une période de stress, à retrouver de la détente ou à soutenir votre équilibre au quotidien. Elle peut aussi intéresser les personnes concernées par des douleurs chroniques, dans un cadre d’accompagnement bien-être et de travail sur la présence au corps. La sophrologie ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut offrir des outils concrets de respiration et de relâchement. Elle s’adresse également à des adultes, des enfants ou des personnes orientées par un médecin ou un kiné.
Oui, l’accompagnement décrit repose sur un protocole adapté et sur une posture attentive au rythme de la personne. En sophrologie caycédienne, l’idée est de proposer des exercices simples de respiration et de relaxation, sans forcer ni imposer un cadre rigide. Le premier entretien sophrologie sert justement à clarifier les besoins et à construire une séance cohérente avec la demande. Cette manière de travailler convient bien aux personnes qui recherchent une pratique humaine, progressive et facile à intégrer dans leur quotidien.
L’accompagnement s’adresse à des adultes, à des enfants, à des personnes en recherche de détente, ainsi qu’à des personnes concernées par des douleurs chroniques. Il peut aussi convenir à celles et ceux qui sont adressés par un médecin ou un kiné et qui souhaitent un soutien complémentaire dans un cadre de sophrologie. Le cabinet reçoit à Bordeaux, en présentiel, avec une logique de rendez-vous. Les séances peuvent être individuelles ou en groupe selon l’objectif et le confort recherché.
Une séance de sophrologie individuelle permet d’ajuster le travail au plus près de votre besoin du moment. Le format individuel facilite l’écoute, la personnalisation et la mise en place d’exercices adaptés à votre rythme. On peut y travailler la respiration, la relaxation, la gestion du stress ou la détente corporelle. C’est aussi un format utile si vous préférez un cadre plus confidentiel qu’un groupe, ou si votre demande nécessite un accompagnement plus ciblé dans le temps.
Le premier entretien sophrologie sert à faire le point sur votre demande, votre contexte et vos attentes. Il permet de définir un cadre de travail clair avant d’entrer dans les exercices. Chez Joëlle Dabos Berthelot, cette première rencontre s’inscrit dans une logique simple et rassurante : écouter, comprendre, puis proposer une orientation adaptée. C’est souvent le bon moment pour savoir si vous souhaitez poursuivre en individuel, en groupe, ou avec une autre approche complémentaire comme le Reiki ou l’Access Bars.
Le Reiki Usui peut compléter la sophrologie dans une logique de détente et de recentrage. Là où la sophrologie mobilise surtout la respiration, la relaxation et l’attention au corps, le Reiki s’inscrit davantage dans un temps de relâchement et d’accompagnement énergétique. Chez Joëlle Dabos Berthelot, ces pratiques coexistent dans une offre cohérente autour du mieux-être. Selon votre besoin, elles peuvent être envisagées séparément ou comme des portes d’entrée différentes vers un même objectif de confort intérieur.
Une séance Access Bars ou un massage ayurvédique peut convenir si vous recherchez un temps de pause plus corporel, orienté vers le relâchement et la détente. L’Access Bars s’inscrit dans une approche de décompression mentale, tandis que le massage ayurvédique propose un contact plus enveloppant, avec plusieurs formats possibles selon le temps et la sensibilité de chacun. Ces prestations complètent la sophrologie et permettent d’ouvrir d’autres façons de prendre soin de soi, toujours dans un cadre de rendez-vous à Bordeaux.
Il n’y a pas de préparation complexe à prévoir. Le plus utile est de venir avec une idée, même simple, de ce que vous souhaitez travailler : stress, détente, douleurs chroniques, besoin de recentrage ou envie de découvrir la sophrologie. Pour un premier entretien, cela aide à poser un cadre clair. Pour une séance de Reiki, d’Access Bars ou de massage ayurvédique, l’essentiel est surtout d’arriver disponible et à l’aise. Le cabinet reçoit à Bordeaux, en présentiel, dans un cadre pensé pour la simplicité et l’écoute.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Laissez le premier avisD'autres profils à Bordeaux, même domaine d'activité.
Ab Sophro Zen
Sophrologue
Bordeaux
Amour Adjadohun — Sophrologue à Bordeaux
Sophrologue
Bordeaux
Anne-Bérangère Cadillon Fournier — sophrologue à Bordeaux
Sophrologue
Bordeaux
Association D'aide Par La Sophrologie De La Communaute Urbaine De Bordeaux
Sophrologue
Bordeaux
Catarina Carvalho — Sophrologue à Bordeaux
Sophrologue
Bordeaux
Catherine Leroy — Sophrologue à Bordeaux
Sophrologue
Bordeaux
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Hub thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Hub thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Nom affiché sur la fiche : Joëlle Dabos Berthelot — Sophrologue à Bordeaux.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.