Jean-Marie Chantelot – Hypnothérapeute à Morlaàs

Une pratique d’hypnothérapie orientée vers des objectifs concrets

Jean-Marie Chantelot propose un accompagnement en hypnothérapie pensé pour les personnes qui souhaitent avancer sur un sujet précis, avec un cadre clair et une approche pragmatique. Son travail s’adresse à celles et ceux qui cherchent un appui pour mieux traverser une période de stress, apaiser des peurs, renforcer la confiance en soi ou engager un changement durable dans leurs habitudes.

La démarche s’inscrit dans une logique d’écoute, d’ajustement et de progression par étapes. Selon la demande, l’accompagnement peut concerner le sevrage tabagique, le sevrage cannabis, le sevrage alcool, la perte de poids, la gestion des émotions, le sommeil, la préparation mentale ou encore certaines formes de préparation ciblée avant un examen, un permis de conduire, un entretien d’embauche ou une intervention chirurgicale.

Des outils variés pour adapter la séance à chaque personne

La pratique s’appuie sur plusieurs approches complémentaires : hypnose médicale globale et analytique, programmation neuro-linguistique (PNL), auto-hypnose et coaching. Cette combinaison permet de proposer un accompagnement souple, ajusté au besoin du moment et au rythme de la personne reçue.

Dans le déroulement des séances, différentes techniques peuvent être mobilisées selon le sujet abordé et la manière dont la personne réagit à l’état hypnotique :

• induction hypnotique et approfondissement hypnotique pour entrer progressivement dans le travail ;
• suggestions positives pour soutenir un objectif de changement ;
• anamnèse pour poser un cadre précis et comprendre la demande ;
• respiration abdominale pour favoriser l’apaisement ;
• anneau gastrique virtuel dans certains accompagnements liés à l’amincissement ;
• module EMC autogène dans une logique de travail corporel et d’auto-régulation.

Cette diversité d’outils permet de ne pas enfermer la séance dans un format unique. L’accompagnement reste centré sur la personne, son objectif et sa manière d’entrer dans le travail.

Des thématiques fréquentes : stress, émotions, sevrages et confiance

Les motifs de consultation couvrent des besoins très variés, avec une place importante donnée aux problématiques émotionnelles et comportementales. L’hypnothérapie peut ainsi accompagner des personnes confrontées à des angoisses, des phobies, des peurs installées, une période de burn-out, une baisse d’élan, une déprime passagère ou des difficultés à retrouver un sommeil plus serein.

Le cabinet reçoit aussi des personnes qui souhaitent travailler sur des habitudes ancrées, comme le tabac, le cannabis ou l’alcool, ou sur une relation plus apaisée à l’alimentation et au corps. D’autres viennent pour renforcer leur estime de soi, mieux gérer leurs émotions, préparer un événement important ou retrouver davantage de stabilité intérieure dans une période de transition.

Dans certains cas, l’accompagnement peut également s’inscrire autour de douleurs, de migraines, d’acouphènes, d’un deuil ou de traumatismes, toujours dans une logique de soutien et de mieux-être, sans promesse de résultat standardisé.

Pour les adultes, les adolescents, les enfants et les publics en préparation

Jean-Marie Chantelot reçoit des adultes, mais aussi des enfants et des adolescents. Les mineurs sont accompagnés avec la présence d’un parent, dans un cadre rassurant et adapté à leur âge. Des séances spécifiques peuvent être proposées aux plus jeunes lorsque la demande concerne le stress, les peurs, la confiance ou certaines difficultés du quotidien.

L’accompagnement s’adresse également à des publics qui ont besoin d’un appui ponctuel et ciblé : sportifs, élèves, étudiants, candidats à un examen, personnes en préparation d’un permis de conduire, d’un entretien d’embauche ou d’une intervention chirurgicale. Dans ces situations, l’objectif est souvent de clarifier les ressources disponibles, de travailler la concentration, de diminuer la pression et d’installer des repères utiles avant l’échéance.

Un cadre de consultation simple, en cabinet ou à distance

Les séances se déroulent en présentiel dans un cabinet, avec deux lieux d’exercice identifiés à Morlaas et Estirac. La pratique mentionne également la visio, ce qui permet d’envisager un suivi à distance lorsque cela est plus pratique pour la personne.

Le cadre reste individuel et centré sur l’échange. La première étape consiste généralement à poser la demande, préciser l’objectif et comprendre ce qui se joue dans la situation actuelle. Ensuite, la séance s’organise autour du travail hypnotique proprement dit, avec une progression adaptée à la personne, à son niveau de confort et à son objectif du moment.

Cette manière de faire convient particulièrement à celles et ceux qui recherchent un accompagnement structuré, sans lourdeur, avec une attention portée à la clarté du cadre et à l’utilité concrète de chaque séance.

Une approche pragmatique, orientée vers l’autonomie

La présence de l’auto-hypnose dans les approches proposées montre une orientation intéressante : l’idée n’est pas seulement de travailler pendant la séance, mais aussi de donner des repères réutilisables au quotidien. Cette logique peut aider à prolonger le travail entre deux rendez-vous, à mieux gérer certains moments de tension et à renforcer progressivement l’autonomie.

Le positionnement global reste simple : partir d’une demande précise, construire un cadre clair, utiliser les outils les plus pertinents et avancer à un rythme compatible avec la personne. Pour beaucoup de patients, cette sobriété dans la méthode est un point rassurant, car elle laisse de la place à l’échange, à l’adaptation et à la progression réelle.

Informations pratiques et repères utiles

Le cabinet s’adresse à un public large, avec des thématiques qui vont du sevrage à la préparation mentale, en passant par la confiance en soi, la gestion des émotions et l’amincissement. Les tarifs indiqués distinguent les adultes, les enfants et adolescents, ainsi que certains forfaits dédiés au sevrage tabagique ou à des parcours plus longs. Un échelonnement du paiement est également mentionné, ce qui peut faciliter l’organisation du suivi.

Pour une personne qui cherche un hypnothérapeute à Morlaas, dans le secteur de Pau ou à Estirac, l’approche proposée combine cadre individuel, outils variés et orientation très concrète. Elle convient à celles et ceux qui souhaitent avancer sur un sujet précis avec un accompagnement humain, structuré et adaptable.