Laurent Roubenne – Hypnothérapeute à Idron

Une approche concrète de l’hypnose à Pau

Laurent Roubenne exerce comme hypnothérapeute à Pau avec une approche orientée vers l’action, l’écoute et l’adaptation au besoin de chaque personne. Son travail s’adresse aux adultes qui souhaitent avancer sur des sujets comme le stress, les phobies, les angoisses, la colère, les blocages émotionnels ou encore la confiance en soi.

La pratique repose sur plusieurs outils complémentaires, dont l’hypnose ericksonienne, l’hypnose conversationnelle, le CLEEN, le RITMO, la PNL, le coaching et la préparation mentale. Cette combinaison permet d’ajuster le cadre de la séance selon l’objectif recherché, qu’il s’agisse d’apaiser une tension, de travailler une résistance intérieure ou de soutenir un changement durable.

Le positionnement est pragmatique : l’idée n’est pas de multiplier les effets de style, mais de proposer un accompagnement clair, structuré et utile, avec des repères concrets pour la personne suivie.

Des outils variés pour travailler sur les blocages

Dans cette pratique, l’hypnose sert à entrer dans un état modifié de conscience propice au travail sur l’inconscient. Cela peut aider à aborder autrement certaines réactions automatiques, des croyances limitantes ou des émotions qui prennent trop de place au quotidien.

Plusieurs techniques sont mobilisées selon la situation :

• hypnose ericksonienne pour un travail souple et adapté à la personne ;
• hypnose conversationnelle pour intégrer le changement dans un échange naturel ;
• CLEEN et RITMO pour des problématiques plus ciblées, notamment autour des émotions ou d’événements marquants ;
• coaching et préparation mentale pour soutenir un objectif concret et renforcer l’élan d’action.

Cette diversité d’approches permet d’ouvrir plusieurs portes de travail, sans enfermer la personne dans un cadre unique. L’accompagnement peut ainsi s’ajuster à un besoin ponctuel comme à une démarche plus progressive.

Pour quels motifs consulter ?

Les séances s’adressent notamment aux personnes qui souhaitent mieux gérer leur stress, retrouver de la confiance en soi, dépasser une phobie ou sortir d’un état d’angoisse récurrent. L’accompagnement peut aussi concerner les personnes qui veulent arrêter de fumer, travailler sur leur rapport au poids ou avancer sur un sujet de bien-être au travail et de leadership.

Un programme spécifique autour de l’anneau gastrique virtuel sous hypnose est également proposé. Il s’inscrit dans une démarche d’accompagnement au changement, avec un cadre structuré et un suivi dans le temps.

Pour les personnes qui ont vécu un événement difficile, le RITMO peut être intégré à la démarche afin de retraiter l’information traumatique par mouvements oculaires. Là encore, le cadre reste centré sur l’accompagnement et la progression à son rythme.

Un suivi pensé dans la durée

Laurent Roubenne propose des séances en cabinet, à distance, en visio, et un déplacement peut être envisagé selon les besoins. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que l’on préfère un rendez-vous en présence ou une consultation à distance.

La pratique s’organise autour de séances et peut inclure un suivi personnalisé. Un programme sur 31 jours est également mentionné, avec la possibilité de séances complémentaires à la carte et un accompagnement prolongé après cette période. Des suivis audio et des messages de soutien peuvent aussi venir renforcer le travail entre les rendez-vous.

Ce fonctionnement convient aux personnes qui recherchent un cadre clair, avec des étapes identifiables et une continuité dans l’accompagnement. Il permet de garder un fil conducteur sans alourdir la démarche.

Un cadre adapté aux particuliers comme aux professionnels

Au-delà des séances individuelles, l’activité comprend aussi des formations soft skills. Cela ouvre une dimension complémentaire autour du bien-être au travail, de la communication, de la posture et de certaines compétences relationnelles ou mentales utiles dans un contexte professionnel.

Le cabinet s’adresse donc à plusieurs profils : adultes en recherche d’apaisement, personnes engagées dans un changement personnel, ou professionnels souhaitant développer des ressources utiles dans leur quotidien. L’ensemble reste cohérent avec une même logique : proposer des outils concrets, ajustés à l’objectif de la personne.

À Pau, cette pratique d’hypnothérapie se distingue par une approche structurée, des méthodes nommées et une attention portée au suivi. Pour beaucoup de personnes, c’est précisément ce cadre qui rend l’accompagnement plus lisible et plus facile à engager.

Informations pratiques et modalités

Les consultations sont proposées en cabinet et à distance, avec une possibilité de visio. Cette organisation permet de choisir le format le plus confortable selon la situation, la disponibilité ou la préférence personnelle.

Les tarifs indiqués comprennent notamment une consultation de base à 90 €, une séance d’hypnose par visio à 90 €, un accompagnement pour l’arrêt du tabac à 190 € HT et une séance de suivi arrêt du tabac à 80 €. Ces repères donnent un cadre lisible pour préparer sa démarche.

Pour entrer dans le travail, le premier échange sert généralement à clarifier l’objectif, le contexte et la manière la plus adaptée d’avancer. L’accompagnement peut ensuite se construire de façon progressive, avec des outils choisis en fonction du besoin exprimé.