Isabelle Belleguie – Hypnothérapeute à Antibes

Hypnose thérapeutique et préparation mentale

Avec l’hypnose thérapeutique, Isabelle Belleguie accompagne les personnes qui souhaitent travailler sur le stress, les peurs, les blocages, le sommeil ou l’arrêt du tabac. Le cadre est pensé pour rester clair, rassurant et orienté vers des objectifs concrets, qu’il s’agisse de retrouver plus de calme, de mieux gérer ses émotions ou de dépasser une difficulté installée.

Son cabinet à Antibes accueille aussi des personnes qui cherchent un soutien pour la confiance en soi, la motivation ou certains troubles fonctionnels. L’échange initial permet de poser le contexte, de préciser l’objectif et d’avancer avec des outils adaptés à la situation de chacun.

Des outils variés selon votre besoin

La pratique s’appuie sur des suggestions hypnotiques, la visualisation, la respiration et des exercices de relaxation. Selon la demande, la séance peut aussi intégrer des éléments de préparation mentale ou de préparation neuro-psychologique (PNP), notamment pour soutenir la concentration, la gestion des émotions ou la performance.

Cette palette permet d’ajuster le travail à des contextes différents :

• arrêt du tabac et addictions ;
• stress, anxiété, phobies et peurs ;
• troubles du sommeil ;
• confiance en soi et estime de soi ;
• préparation aux examens, au sport ou à un objectif de performance.

Un accompagnement pour adultes, sportifs et jeunes

Isabelle Belleguie reçoit des adultes, des sportifs amateurs ou de haut niveau, des étudiants, mais aussi des enfants et adolescents selon les besoins. Les séances peuvent s’inscrire dans une démarche ponctuelle, par exemple pour une problématique ciblée, ou dans un suivi plus régulier lorsque l’objectif demande plusieurs étapes.

La préparation mentale trouve naturellement sa place auprès des personnes qui veulent mieux mobiliser leurs ressources avant une compétition, un examen, une prise de parole ou une période de transition. Le travail porte alors sur la concentration, l’entraînement mental, la visualisation et la régulation du stress.

Séances individuelles, suivi et formats complémentaires

Le cabinet propose des séances individuelles en hypnose, des bilans, ainsi que des séances de suivi en hypnose ou en préparation mentale. Un suivi collectif de préparation mentale est également mentionné, avec un devis personnalisé lorsque le format s’y prête.

Une relaxation guidée Dharana est proposée en partenariat, avec un cadre distinct de l’hypnose. Elle s’inscrit davantage dans une expérience de détente guidée et de recentrage, tandis que l’hypnose thérapeutique reste centrée sur le travail d’objectif et les suggestions adaptées à la demande.

Un cabinet à Antibes, avec des modalités souples

Les rendez-vous se déroulent en cabinet à 6 Avenue Amiral Courbet, 06160 Antibes, avec une possibilité de séance à domicile selon les cas. L’accompagnement peut aussi être envisagé en ligne, ce qui offre une souplesse utile lorsque l’organisation personnelle ou professionnelle est plus contraignante.

Le ton de la prise en charge reste chaleureux, explicatif et attentif au rythme de la personne. L’idée est de proposer un cadre lisible, sans surcharge, pour que chaque séance garde une direction claire et utile.

Tarifs et repères pratiques

Les tarifs indiqués distinguent plusieurs prestations : bilan d’hypnose, séance de suivi en hypnose, arrêt du tabac, bilan de préparation mentale et séance de suivi en préparation mentale. Les prix affichés permettent d’anticiper le format le plus adapté à votre besoin.

Pour un suivi collectif, un devis personnalisé est prévu. Cela laisse la place à un cadre ajusté au nombre de participants, à l’objectif recherché et à l’organisation retenue.