Home - Yogamaga - Professeure de yoga à Beaune

Une première séance de yoga avec Margo se construit autour d’un cadre clair : le temps de poser les bases, de travailler les postures avec précision et d’installer une respiration plus consciente. Les cours durent 1h30 et le matériel est fourni sur place, ce qui facilite une pratique sereine dès l’arrivée.

Un enseignement centré sur l’alignement et la progression

Professeure de yoga à Beaune, Margo s’appuie sur une pratique structurée, avec une orientation marquée vers le Yoga Iyengar et le Vinyasa yoga. L’accent est mis sur l’alignement, la précision des postures et le travail par niveaux, afin que chacun puisse avancer avec des repères adaptés à son expérience.

Son approche convient autant à une découverte du yoga qu’à une pratique régulière. Les séances peuvent intégrer des postures, du pranayama et des séquences en salle ou en extérieur, selon le format choisi et le contexte du cours.

Des formats variés selon vos besoins

Margo propose des cours de yoga au centre, à domicile et en ligne, ainsi que des séances privatives et des ateliers thématiques. Les petits groupes occupent une place importante dans son organisation, pour préserver une attention fine à chacun tout en gardant l’énergie du collectif.

• Cours collectifs pour pratiquer dans un cadre régulier
• Cours individuels pour un travail plus ciblé
• Cours à domicile pour plus de confort
• Cours en ligne pour garder un lien avec la pratique à distance
• Séances privatives pour séminaires, EVJF ou groupes constitués

Un yoga ouvert à des publics très différents

Les cours s’adressent aux débutants, aux niveaux intermédiaires et aux pratiquants réguliers. Margo reçoit aussi des personnes de passage en Bourgogne, des publics internationaux, des entreprises, des associations et des résidences pour séniors. Les séances peuvent être pensées pour un groupe, un événement ponctuel ou une pratique plus suivie.

Cette diversité de formats permet d’ajuster le contenu au contexte : une séance de découverte, un atelier de yoga, une pratique en petits groupes ou une intervention plus spécifique pour un séminaire. Les cours d’essai offrent aussi un premier contact simple avec son enseignement.

Une présence ancrée à Beaune et dans les environs

Le centre est situé à Beaune, avec des cours également proposés à Dijon, Gergy et Besançon. Margo intervient aussi dans d’autres contextes en Bourgogne, notamment pour des séances chez vous, en entreprise ou lors d’événements privés. Les publics francophones, anglophones et polonophones peuvent ainsi trouver un cadre de pratique adapté.

Le lieu et l’organisation des cours donnent une place importante à la qualité de l’enseignement, à la taille humaine du groupe et à une pratique intelligente, pensée pour soutenir le bien-être, la souplesse et la respiration sans perdre en clarté.

Repères pratiques pour réserver

Les cours sont proposés sur une amplitude large, avec des créneaux en semaine. Plusieurs formules existent, du cours à l’unité au carnet, en passant par des abonnements annuels ou des périodes de pratique plus courtes. Un premier cours d’essai est proposé, avec des conditions spécifiques selon les périodes et les lieux.

Pour une séance au centre, à domicile ou en ligne, il est possible de choisir le format le plus adapté à votre rythme, à votre niveau et au contexte de pratique recherché.