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Consultations en cabinet à Mimizan et en visio. Prise de rendez-vous possible par téléphone. Horaires indiqués : lundi à vendredi 8 h - 20 h, samedi 9 h - 12 h. Paiement par chèques et espèces. Cabinet situé au 38 Avenue de Bayonne, 40200 Mimizan, dans les Landes, à environ 3 minutes à pied de la place des Ormes. Ca...
À Mimizan, Guillaume Monnot propose un accompagnement psychothérapeutique pensé pour les adolescents, les adultes et les couples. Son travail s’inscrit dans une démarche humaniste, avec une attention particulière portée à la relation thérapeutique, à l’écoute et à ce que vous traversez dans votre quotidien. L’idée n’est pas d’imposer un cadre rigide, mais de construire un espace de parole et de travail adapté à votre rythme, à votre histoire et à vos besoins.
Cette pratique s’adresse à des personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles ressentent, traverser une période difficile ou retrouver davantage de stabilité intérieure. Les motifs de consultation peuvent être variés : stress, insomnie, syndrome anxio-dépressif, deuil, traumatisme, difficultés relationnelles, blocages, questionnements autour de la sexualité ou encore besoin de mieux se connaître.
La pratique s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, dont la psychothérapie humaniste, l’EMDR et l’analyse transactionnelle. Selon la situation, le travail peut aussi mobiliser des dimensions émotionnelles, cognitives, comportementales, relationnelles et corporelles. Cette manière d’accompagner permet d’ajuster le suivi à la singularité de chaque personne, sans réduire la séance à une seule méthode.
L’EMDR peut notamment trouver sa place lorsque des vécus traumatiques, des souvenirs envahissants ou certaines réactions émotionnelles pèsent encore sur le présent. L’analyse transactionnelle, elle, peut aider à éclairer les modes de relation, les schémas répétitifs et les façons de communiquer avec soi-même et avec les autres. Dans tous les cas, le cadre reste celui d’un travail psychothérapeutique progressif, respectueux et confidentiel.
Les séances individuelles permettent d’aborder des difficultés personnelles, scolaires, professionnelles ou relationnelles dans un espace confidentiel. Pour les adolescents, l’accompagnement peut soutenir une période de transition, de fragilité ou de questionnement identitaire. Pour les adultes, il peut s’agir de retrouver des repères, de mieux comprendre une souffrance psychique ou de sortir d’un fonctionnement devenu pesant.
La thérapie de couple offre un espace pour remettre du dialogue là où les échanges se sont tendus, clarifier les attentes de chacun et travailler sur les désaccords, l’intimité, la confiance ou la communication. L’accompagnement peut aussi s’ouvrir à des sujets liés à la sexualité, aux désirs, à l’orientation sexuelle ou aux identités et genres, dans un cadre d’écoute et de respect.
Le cabinet est situé à Mimizan, dans les Landes, à l’adresse 38 Avenue de Bayonne, à quelques minutes à pied de la place des Ormes. Les consultations sont proposées en français, en présentiel comme en visio, ce qui permet d’adapter le suivi à vos contraintes de déplacement ou à votre organisation personnelle.
Les créneaux annoncés couvrent généralement la semaine du lundi au vendredi de 8 h à 20 h, avec une ouverture le samedi matin. Cette amplitude facilite la prise de rendez-vous pour des personnes actives, des étudiants ou des familles qui ont besoin d’un cadre souple.
Selon votre demande, plusieurs formats peuvent être proposés :
Chaque format répond à une intention différente. Une séance individuelle permet d’entrer dans le détail d’une difficulté personnelle. La thérapie de couple soutient le travail à deux. La thérapie de groupe peut offrir un espace complémentaire de partage et d’élaboration. La visio, enfin, apporte une solution pratique lorsque la présence au cabinet n’est pas possible.
Le cadre thérapeutique repose sur la confidentialité, le respect du code éthique et une attention constante à ce qui est juste pour la personne accompagnée. Le travail peut être ponctuel ou s’inscrire dans la durée, selon la nature de la demande et l’évolution du suivi. L’objectif est de vous offrir un espace où déposer ce qui pèse, mettre en mots ce qui se répète et retrouver progressivement de la lisibilité dans votre vécu.
Guillaume Monnot accueille les demandes de consultation et de prise de rendez-vous avec une approche chaleureuse, structurée et attentive. Que vous veniez pour une difficulté précise, une période de transition ou un besoin plus large de connaissance de soi, l’accompagnement vise à soutenir un mouvement de compréhension, d’apaisement et de changement durable.
Les consultations sont non conventionnées par l’Assurance Maladie. Les règlements peuvent se faire par chèques ou espèces. Les séances individuelles sont proposées à 60 € pour 45 minutes, la séance EMDR à 70 € pour 1 heure, et la thérapie de couple à 110 € pour 1 h 30.
Pour les personnes qui préfèrent un premier échange à distance, la prise de contact peut aussi se faire par téléphone, dans un cadre simple et direct.
Oui, ces motifs peuvent tout à fait entrer dans le cadre d’une psychothérapie. À Mimizan, l’accompagnement proposé s’adresse notamment aux personnes qui traversent du stress, des troubles du sommeil, une période de tension émotionnelle ou un syndrome anxio-dépressif. Le travail se construit au rythme de la personne, avec une attention portée à ce qui se joue sur le plan émotionnel, relationnel et corporel. L’objectif n’est pas de promettre un résultat, mais d’offrir un espace pour comprendre ce qui pèse, apaiser ce qui déborde et retrouver davantage de stabilité dans le quotidien.
L’approche humaniste met la personne au centre du travail thérapeutique. Elle privilégie une relation d’écoute, de respect et d’ajustement fin à votre vécu, plutôt qu’un cadre uniforme appliqué à tous. Dans cette pratique, la psychothérapie peut s’appuyer sur plusieurs repères complémentaires comme l’EMDR, l’analyse transactionnelle ou un travail sur les dimensions émotionnelle, cognitive, comportementale, relationnelle et corporelle. Cette combinaison permet d’adapter la séance à la demande, qu’il s’agisse d’une difficulté ponctuelle, d’un questionnement plus profond ou d’un besoin de mieux se connaître.
Oui, des consultations en ligne sont proposées en français. Cette modalité peut être utile si vous habitez loin de Mimizan, si vos déplacements sont compliqués ou si vous cherchez un cadre plus souple pour organiser vos rendez-vous. La visio concerne notamment les séances individuelles adulte et ado. Le contenu du travail reste centré sur votre demande, avec le même souci de confidentialité et de continuité que dans un rendez-vous au cabinet. C’est une solution pratique pour maintenir un suivi régulier sans renoncer à un accompagnement psychothérapeutique.
La séance EMDR est proposée comme un temps de travail spécifique, inscrit dans le cadre plus large de la psychothérapie. Elle dure 1 heure et s’adresse aux personnes pour qui cette approche peut être pertinente, notamment en présence de vécus traumatiques ou de souvenirs encore très présents. Le déroulement exact s’ajuste à la situation et au rythme de la personne accompagnée. L’idée est de travailler dans un cadre sécurisant, en tenant compte de ce qui se manifeste sur le plan émotionnel, cognitif et corporel, sans forcer le processus.
La thérapie de couple fait partie des formats proposés et occupe une place claire dans l’offre d’accompagnement. Elle peut aider à travailler la communication, les tensions répétitives, l’intimité ou les désaccords qui fragilisent la relation. La sexothérapie apparaît comme une orientation associée à cette pratique, notamment lorsque les questions de désir, de sexualité, d’orientation sexuelle ou d’identités et genres prennent une place importante dans la demande. Le cadre reste celui d’un accompagnement psychothérapeutique respectueux, sans jugement et adapté à la situation du couple ou de la personne.
Oui, les adolescents font partie des publics accompagnés. La séance individuelle ado peut être indiquée lorsqu’un jeune traverse une période de stress, de blocage, de mal-être, de difficultés relationnelles ou de questionnements plus personnels. Le travail se fait dans un cadre pensé pour favoriser la parole, la confiance et la compréhension de ce qui se joue à cet âge. Selon la demande, la séance peut s’inscrire dans une psychothérapie plus globale ou dans un accompagnement plus ciblé. Le rythme et la forme du suivi sont ajustés avec prudence.
Les demandes peuvent concerner des difficultés psychologiques variées : stress, insomnie, deuil, traumatisme, syndrome anxio-dépressif, blocages, difficultés professionnelles ou relationnelles. Certaines personnes consultent aussi pour des questions autour de la sexualité, de l’intimité, des désirs ou de la connaissance de soi. La pratique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent mettre du sens sur ce qu’ils vivent et trouver un espace de soutien émotionnel. Le suivi peut être ponctuel ou plus régulier selon la nature de la demande et le cadre qui convient le mieux.
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