Géraldine Selva - Hypnothérapeute à Lyon

Une pratique centrée sur l’apaisement et le changement

Géraldine Selva accueille les personnes qui souhaitent avancer avec plus de calme, de clarté et de souplesse intérieure. Son approche s’appuie sur l’hypnose Ericksonienne, l’EFT et des thérapies brèves, dans un cadre pensé pour accompagner les émotions, les blocages et les périodes de transition avec douceur et précision.

À Lyon, son accompagnement s’adresse à celles et ceux qui traversent du stress, des peurs, des angoisses, des phobies, des difficultés de sommeil, des épisodes de colère ou encore des moments de deuil. La pratique peut aussi soutenir des démarches de développement personnel, de préparation aux examens ou de reprise de confiance dans des situations du quotidien.

Le fil conducteur reste le même : proposer un espace d’écoute, de régulation émotionnelle et de mobilisation des ressources, sans brusquer le rythme de la personne.

Hypnose Ericksonienne, EFT et approche psycho-énergétique

L’hypnose Ericksonienne permet d’entrer dans un état de concentration particulier, propice à travailler autrement sur ce qui pèse, encombre ou se répète. L’EFT, souvent utilisée dans une logique d’apaisement émotionnel, vient compléter cette démarche lorsque les ressentis sont très présents ou difficiles à mettre à distance.

Dans cette combinaison, Géraldine Selva mobilise plusieurs outils selon la situation :

• l’hypnose Ericksonienne pour accompagner les changements internes en douceur ;
• l’EFT pour soutenir la gestion des émotions et des tensions ;
• une approche psycho-énergétique pour travailler de façon globale sur le vécu de la personne ;
• le coaching et l’accompagnement émotionnel lorsque l’objectif demande aussi un cadre plus concret et progressif.

Cette manière de travailler permet d’ajuster la séance à la personne, plutôt que d’appliquer un déroulé figé. L’intention est de créer un accompagnement souple, lisible et rassurant, où chacun peut avancer à son rythme.

Des motifs de consultation variés, chez l’enfant comme chez l’adulte

La pratique de Géraldine Selva s’adresse à un public large : enfants de plus de 6 ans, adolescents, adultes, seniors, mais aussi couples et familles. Cette diversité permet d’adapter le cadre à la situation rencontrée, qu’il s’agisse d’un besoin individuel ou d’une dynamique relationnelle plus globale.

Les personnes consultent notamment pour :

• la gestion des émotions et du stress ;
• les phobies, peurs et angoisses ;
• les blocages qui freinent l’élan ou la confiance ;
• les addictions et certaines habitudes difficiles à modifier ;
• les douleurs ressenties au quotidien ;
• le sommeil ;
• le deuil et les périodes de vulnérabilité ;
• la solitude, la colère ou le stress post-traumatique ;
• la préparation aux examens ou à une étape importante ;
• la ménopause, lorsque cette période s’accompagne d’un inconfort émotionnel ou corporel.

Chaque demande appelle un cadre spécifique. L’accompagnement vise alors à offrir un espace de travail clair, respectueux et ajusté au vécu de la personne.

Un accompagnement pour le poids et l’amincissement

En complément de son cœur de pratique, Géraldine Selva propose aussi un programme minceur et des séances d’amincissement. Cette offre s’inscrit dans une démarche structurée, distincte de l’accompagnement émotionnel, avec une attention particulière portée au rapport au corps, aux habitudes et à la motivation.

Ce type de suivi peut convenir aux personnes qui souhaitent être accompagnées dans une dynamique de changement durable, avec un cadre personnalisé et des rendez-vous adaptés. L’idée n’est pas de promettre un résultat standard, mais de proposer un espace de travail concret, progressif et cohérent avec les besoins exprimés.

Selon les situations, la séance bilan, la séance personnalisée ou un format plus long peuvent permettre d’installer un cadre de départ clair et de définir une direction de travail adaptée.

Des séances en cabinet, en visio ou en format collectif

Les consultations se déroulent sur rendez-vous, en cabinet à Lyon 6e et à Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, ou en visioconsultation selon les besoins. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que l’on recherche une présence en face à face ou une solution plus pratique à distance.

Le cabinet propose plusieurs formats :

• séance bilan pour poser le cadre et clarifier la demande ;
• séance personnalisée pour travailler un objectif précis ;
• séance individuelle, en couple ou familiale selon la situation ;
• ateliers et groupes de parole pour bénéficier d’un espace partagé et soutenant.

Ce fonctionnement permet d’ajuster la prise en charge à la nature de la demande : besoin ponctuel, travail émotionnel plus approfondi, accompagnement relationnel ou démarche collective.

Un cadre chaleureux et accessible à Lyon

Le cabinet principal est situé à Lyon 6e, dans le secteur de la rue de Créqui, avec un accès pratique depuis les transports du quartier. Un second lieu d’exercice est également proposé à Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, ce qui élargit les possibilités de rendez-vous pour les personnes vivant à Lyon ou dans les communes voisines.

Cette implantation rend la pratique accessible depuis plusieurs secteurs de l’agglomération lyonnaise, notamment Caluire-et-Cuire, Écully, Tassin-la-Demi-Lune, Villeurbanne, Sainte-Foy-lès-Lyon ou encore Oullins. L’objectif est de proposer un cadre de consultation simple à rejoindre, dans un environnement propice au travail personnel.

Le contact direct et la prise de rendez-vous permettent d’entrer dans la démarche avec un premier échange clair, sans complexité inutile.

Une approche humaine, structurée et personnalisée

Ce qui caractérise l’accompagnement de Géraldine Selva, c’est l’alliance entre la chaleur du cadre et la précision des outils. L’hypnose Ericksonienne, l’EFT et les thérapies brèves sont mobilisées avec souplesse, en fonction de la personne, de son rythme et de son objectif.

Qu’il s’agisse d’apaiser un stress, de traverser une période délicate, de travailler une phobie, de retrouver un meilleur sommeil ou d’avancer sur une question de poids, la séance reste pensée comme un temps utile, concret et respectueux. La relation de confiance y tient une place importante, tout comme la capacité à adapter le travail à l’âge, au contexte et à la sensibilité de chacun.

À Lyon, Géraldine Selva propose ainsi un accompagnement bien-être complet, à la fois souple dans ses formats et précis dans ses outils, pour aider chacun à retrouver davantage de stabilité intérieure et de liberté d’action.