Akim Gibert - Hypnothérapeute à Lyon

Une pratique d’hypnothérapie à Lyon, centrée sur la personne

À Lyon 3, dans le quartier de Montchat, Akim Gibert propose un accompagnement en hypnose ericksonienne et en hypnothérapie pensé pour s’adapter au rythme de chacun. L’approche s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver davantage de stabilité intérieure, traverser une période de stress, mieux vivre leurs émotions ou avancer sur un objectif personnel avec un cadre rassurant et structuré.

Le cabinet accueille des adultes ainsi que des enfants à partir de 7 ans. Cette ouverture permet de répondre à des besoins variés, qu’il s’agisse d’un inconfort ponctuel, d’une difficulté installée depuis longtemps ou d’une envie de changement plus ciblée. Le travail se construit dans une logique d’écoute, de progression et d’ajustement, avec une attention particulière portée à la manière dont chaque personne vit sa situation.

La pratique s’inscrit dans un esprit chaleureux et humain, avec une place importante donnée à la relation, au ressenti et à la sécurité du cadre. L’hypnose n’y est pas présentée comme une recette, mais comme un espace de travail souple, où l’on peut mobiliser ses ressources autrement et explorer de nouvelles façons d’aborder ce qui pèse.

Des outils variés pour accompagner le changement

Le travail proposé s’appuie sur plusieurs formes d’hypnose et d’accompagnement, notamment l’hypnose conversationnelle, l’autohypnose et des approches de type hypnose thérapeutique. Selon la situation, la séance peut mobiliser des suggestions indirectes, des métaphores, du recadrage ou encore des temps d’auto-exploration. L’idée est de proposer un cheminement souple, qui respecte la singularité de la personne plutôt que d’imposer un déroulé figé.

Cette diversité d’outils permet d’aborder des sujets très différents, comme :

• le stress et l’anxiété ;
• les angoisses et certaines phobies ;
• les difficultés liées au sommeil ;
• le sevrage tabagique ;
• le grignotage et la perte de poids ;
• la confiance en soi et l’estime de soi ;
• la gestion des émotions ;
• certaines questions autour de la sexualité ;
• des vécus plus sensibles, comme des traumatismes ou des addictions.

Dans ce cadre, l’hypnose peut aider à prendre du recul, à mieux comprendre ses automatismes et à retrouver une marge de manœuvre là où tout semblait bloqué. Le travail se fait sans surpromesse, avec une attention constante à ce qui est juste et utile pour la personne reçue.

Un accompagnement pour adultes, enfants et problématiques ciblées

Les motifs de consultation sont nombreux, mais ils ont souvent un point commun : le besoin de retrouver un meilleur équilibre émotionnel ou de sortir d’un fonctionnement devenu trop envahissant. Certaines personnes viennent pour un objectif précis, comme arrêter de fumer ou travailler sur un comportement alimentaire. D’autres cherchent plutôt à apaiser un terrain d’anxiété, à retrouver un sommeil plus serein ou à se sentir plus à l’aise dans leur corps et dans leurs relations.

Pour les enfants à partir de 7 ans, l’accompagnement demande une attention particulière au langage, au rythme et à la manière d’entrer en relation. L’hypnose peut alors prendre une forme plus imagée, plus ludique ou plus conversationnelle, afin de rester accessible et adaptée à l’âge. Chez l’adulte, la séance peut au contraire laisser davantage de place à l’échange verbal, à la compréhension des mécanismes en jeu et à la mise en mouvement progressive des ressources personnelles.

Le positionnement du cabinet inclut également des dimensions de psychothérapie et de sexothérapie, ce qui permet d’ouvrir l’accompagnement à des sujets plus larges lorsque cela a du sens pour la personne. Cette complémentarité peut être précieuse pour travailler à la fois sur le vécu émotionnel, les représentations, les blocages relationnels ou les difficultés d’expression de soi.

Cabinet à Montchat, consultations en semaine et le samedi

Le cabinet est situé au 34 Cours Richard Vitton, 69003 Lyon, dans le secteur de Montchat, à proximité de la Part-Dieu et accessible depuis plusieurs axes de transport, notamment les bus C9 et C26 ainsi que le tram T3. Cet ancrage local facilite l’accès aux personnes vivant à Lyon, dans le Rhône ou à Villeurbanne.

Les consultations sont proposées en cabinet, avec une possibilité de suivi en visio selon les besoins. Cette souplesse peut convenir à celles et ceux qui préfèrent un rendez-vous à distance, qui ont des contraintes de déplacement ou qui recherchent un cadre plus confortable pour débuter un accompagnement.

La prise de rendez-vous s’inscrit dans une organisation simple et directe, avec des créneaux évoqués en semaine et le samedi. Le cadre vise à offrir une expérience claire, accessible et rassurante, depuis la première séance jusqu’aux étapes de suivi.

Une démarche progressive, avec des repères concrets

En hypnothérapie, le changement se construit souvent par petites étapes. Une séance peut commencer par un temps d’échange pour préciser la demande, puis se poursuivre par un travail hypnotique adapté au sujet du jour. Selon les besoins, le praticien peut utiliser la parole, le silence, l’imaginaire ou des exercices d’autohypnose afin de prolonger le travail entre les séances.

Cette manière de faire convient particulièrement aux personnes qui souhaitent un accompagnement à la fois souple et concret. L’objectif n’est pas de forcer un résultat, mais de créer les conditions d’un déplacement intérieur plus durable : mieux se comprendre, retrouver de la fluidité, et avancer avec davantage de confiance dans son quotidien.

Dans un cadre bienveillant, l’hypnose peut ainsi devenir un appui pour traverser une période délicate, préparer un changement ou consolider une évolution déjà engagée. À Lyon, Akim Gibert propose un espace d’écoute et de travail où chaque séance s’ajuste à la personne, à son histoire et à son objectif du moment.