Frédérique Subtil – Art-thérapeute à Paris

Lors d’une première séance, vous prenez le temps de poser ce qui vous amène, dans un cadre simple et respectueux. L’échange peut ensuite s’appuyer sur des médiations plastiques, avec du collage, de la peinture ou de l’écriture, pour laisser émerger autrement ce qui est parfois difficile à dire.

Frédérique Subtil reçoit en tant qu’art-thérapeute à Paris 15e, avec une pratique centrée sur l’expression émotionnelle, l’introspection et les périodes de transition. Son accompagnement s’adresse à des personnes qui traversent un deuil, une rupture de vie, une fatigue liée au rôle d’aidant, ou un moment de vulnérabilité qui demande un espace de soutien.

Une pratique centrée sur l’expression et l’apaisement

L’art-thérapie offre un appui concret quand les mots ne suffisent pas, ou quand il devient plus facile de passer par la création pour avancer. Les séances peuvent s’articuler autour de la peinture, du collage, de l’écriture ou d’un journal créatif, selon ce qui convient à votre rythme du moment.

Cette manière de travailler laisse une place à ce qui se vit intérieurement, sans forcer le récit. Elle peut aider à mettre à distance ce qui envahit, à retrouver un peu de souffle, et à soutenir une forme de transformation progressive.

Pour qui cet accompagnement peut être indiqué

Les consultations concernent des adultes, mais aussi des enfants, des adolescents et des jeunes adultes selon les besoins. Frédérique Subtil accompagne également des personnes âgées, des personnes malades et des aidants familiaux qui cherchent un espace pour se ressourcer ou déposer la charge émotionnelle du quotidien.

• deuil et événements de vie douloureux
• rupture, séparation ou transition importante
• épuisement professionnel et surcharge émotionnelle
• besoin de confiance en soi et de soutien intérieur
• vulnérabilité liée à la maladie ou à l’âge

Cabinet, visio ou domicile : des modalités souples

Les séances se déroulent sur rendez-vous, en cabinet à Paris 15e, en visio, et ponctuellement à domicile dans plusieurs communes de l’ouest parisien. Ce choix de modalités permet d’ajuster le cadre à la situation de chacun, notamment lorsque se déplacer est compliqué ou que la présence à domicile est plus confortable.

Des ateliers d’art-thérapie peuvent aussi être proposés, ainsi qu’un format autour de l’art floral et du journal créatif. Ces propositions complètent le travail individuel avec une autre dynamique, plus collective ou plus ponctuelle selon les besoins.

Supervision pour art-thérapeutes

Frédérique Subtil propose également une supervision de la pratique professionnelle pour les art-thérapeutes débutants ou expérimentés. Ce temps de travail réflexif permet de prendre du recul sur sa pratique, d’éclairer une situation, ou de soutenir sa posture professionnelle dans la durée.

La supervision s’adresse à celles et ceux qui souhaitent un regard extérieur sur leur pratique, avec un cadre dédié à l’analyse, à l’ajustement et à la maturation du travail d’accompagnement.

Repères pratiques

La séance individuelle est indiquée à 60 € pour une heure. Les tarifs sont distincts pour les séances à domicile, certains cycles spécifiques et la supervision. Le règlement peut se faire en espèces, par chèque ou par virement.

Installée à Paris 15e, Frédérique Subtil reçoit aussi des personnes venant de Meudon, Chaville, Viroflay ou Vélizy lorsqu’un suivi à domicile est recherché. L’ensemble de la pratique reste orienté vers un accompagnement humain, attentif et créatif, au service d’un mieux-être émotionnel durable.