Francine Leconte Dandin – Art-thérapeute à Seynod

Lors d’une première séance, l’échange permet de poser ce qui vous amène, d’explorer votre contexte de vie et de clarifier le cadre d’accompagnement. Selon votre besoin, la rencontre peut s’appuyer sur la parole, la respiration, le mouvement intérieur, ou des supports plus créatifs pour avancer avec davantage de repères.

Une pratique centrée sur la psychothérapie et la sophrologie

Francine Leconte Dandin exerce comme psychothérapeute et sophrologue à Seynod, près d’Annecy. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui traversent une période de stress, de peur, de mal-être, de dépression, d’addictions, de troubles du comportement ou de troubles du sommeil. L’ensemble s’inscrit dans une vision globale, attentive à la fois à la parole, au corps et à l’équilibre émotionnel.

La psychothérapie peut offrir un espace pour mettre en mots ce qui pèse, comprendre certains schémas relationnels ou retrouver un fil conducteur dans une période confuse. La sophrologie, elle, apporte un appui concret autour du souffle, de la détente et de la présence à soi.

Des outils variés pour soutenir le cheminement

Le cabinet s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, parmi lesquelles l’art-thérapie, la méditation, l’analyse transactionnelle, la méthode systémique, la psychosophie, la Trame Matricielle, la digipuncture et le rêve éveillé. Ces outils peuvent être mobilisés selon la personne, le moment traversé et l’objectif de la séance.

• Psychothérapie : pour travailler en profondeur sur le vécu, les émotions et les relations.
• Sophrologie-méditation : pour retrouver du calme, du souffle et une meilleure disponibilité intérieure.
• Art-thérapie : pour passer par l’expression créative lorsque les mots ne suffisent pas.
• Trame Matricielle et digipuncture : pour compléter le travail d’accompagnement avec des modalités plus corporelles.

Enfants, adolescents, adultes, couples et familles

La praticienne reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, mais aussi des couples, des familles et de petits groupes. Cette diversité de publics permet d’ajuster le cadre à la situation rencontrée : difficultés scolaires ou émotionnelles, tensions familiales, période de transition, surcharge mentale, questionnements relationnels ou besoin de retrouver un espace d’apaisement.

Le travail peut se faire en individuel, en duo ou dans un cadre collectif lorsque cela est pertinent. Des ateliers de sophrologie et de méditation complètent aussi l’offre, avec une dimension plus expérientielle et progressive.

Des séances au cabinet, à domicile ou en atelier

Le cabinet est situé à Seynod, dans le secteur d’Annecy, au 37 av. du Champ Fleuri. Les séances peuvent également se dérouler à domicile, selon les besoins et le contexte. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement pour les personnes qui préfèrent un cadre familier ou qui ont besoin d’une présence plus proche.

Au-delà des consultations, Francine Leconte Dandin propose aussi des conférences et des ateliers autour de la sophrologie, de la méditation et de l’expression créative. L’ensemble dessine une pratique ouverte, qui laisse de la place à la parole comme à l’expérience vécue.

Un cadre qui laisse de la place au rythme de chacun

Chaque séance cherche à s’ajuster à ce qui est présent au moment de la rencontre : fatigue, agitation, besoin de recul, envie de comprendre, ou simple nécessité de souffler. Certains soins peuvent être pris en charge par les mutuelles, selon les contrats, ce qui peut faciliter l’accès à un suivi régulier.

Pour les personnes qui souhaitent avancer pas à pas, l’accompagnement peut s’inscrire dans la durée ou se concentrer sur une difficulté précise. L’essentiel reste de proposer un cadre lisible, humain et suffisamment souple pour soutenir un travail en profondeur.