Florence Souesme – Thérapeute à Saint-Égrève

La psychothérapie en Gestalt ouvre un espace où ce que vous vivez peut être accueilli avec précision, sans être réduit à une étiquette. Florence Souesme reçoit les personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions, leurs liens, leurs élans ou les situations qui se répètent et finissent par peser.

Une présence attentive à ce qui se joue dans la relation

Au cœur de son travail, il y a le face-à-face thérapeutique, l’écoute active et l’attention portée à la manière dont vous êtes en relation avec vous-même, avec les autres et avec votre environnement. La Gestalt-thérapie s’intéresse à ce qui se vit dans l’instant, aux ressentis, aux ajustements, aux tensions parfois discrètes qui influencent le quotidien.

Ce cadre peut convenir si vous traversez une période de transition, un deuil, une séparation, une souffrance au travail ou un mal-être plus diffus. Il peut aussi soutenir un travail autour de schémas répétitifs, de difficultés relationnelles ou d’un sentiment d’être « à côté de soi ».

Quand le corps a aussi sa place

Florence Souesme propose également un toucher thérapeutique et un massage de l’être, en complément de la psychothérapie. Le travail corporel peut offrir un autre accès à l’expérience : relâcher, sentir, respirer, retrouver une présence plus stable à soi. Selon les besoins, la séance peut s’orienter vers davantage de parole, de relaxation, de mouvement ou de toucher, toujours dans un cadre clair.

Cette possibilité d’accompagnement au choix de l’approche permet d’ajuster la rencontre à ce que vous venez chercher, sans forcer un format unique. Certaines personnes viennent d’abord pour clarifier leur demande ; d’autres savent déjà qu’elles souhaitent explorer leur vécu relationnel ou leur rapport au corps.

Pour quelles situations consulter ?

Le cabinet accueille des adultes confrontés à des difficultés relationnelles, à une période de changement, à une séparation, à un deuil ou à une souffrance au travail. L’accompagnement peut aussi être pertinent lorsque des expériences anciennes, parfois complexes, continuent d’influencer la manière d’entrer en lien, de poser ses limites ou de se sentir en sécurité.

• mal-être ou fatigue émotionnelle persistante
• schémas relationnels qui se répètent
• période de transition personnelle ou professionnelle
• deuil, séparation, rupture
• besoin de retrouver de la présence à soi

Déroulement des séances

La première rencontre sert souvent à préciser la demande, à poser le cadre et à voir quelle forme d’accompagnement semble la plus juste. La première séance est payante, avec un tarif adaptable selon la possibilité des deux parties, afin que le prix ne devienne pas un empêchement.

Les séances se déroulent en cabinet, dans un temps dédié à l’exploration de ce que vous vivez. Selon le moment et l’objectif de la rencontre, le travail peut rester centré sur la parole, ou intégrer des médiations plus corporelles comme la relaxation et le mouvement.

Un cabinet à Saint-Egrève, près de Grenoble

Florence Souesme reçoit à Saint-Egrève, au 11 rue Paviot, à proximité de Grenoble. Le cabinet est accessible à quelques minutes à pied de l’arrêt Pont de Vence du Tram E, ce qui facilite l’accès pour les personnes venant de Saint-Egrève ou des environs.

Son approche s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace sérieux, humain et concret pour traverser une période sensible, mieux comprendre leurs mécanismes et retrouver un appui intérieur plus solide.