Delia Sanchez - Psychopraticien à Aix-en-Provence

À Aix-en-Provence, Delia Sanchez propose un accompagnement psychothérapeutique centré sur la relation à soi, aux autres et au couple. Son cadre de travail s’adresse aux personnes qui traversent une période de tension, de doute ou de fragilité émotionnelle, mais aussi à celles qui souhaitent mieux comprendre ce qui se rejoue dans leurs liens familiaux, conjugaux ou intimes.

La pratique s’inscrit dans une logique de psychothérapie et de thérapie brève, avec une attention particulière portée à la qualité de l’échange, à la clarification des objectifs et à la manière dont les émotions s’expriment dans la vie quotidienne. L’accompagnement peut se faire en séance individuelle, en séance de couple ou à distance, dans un cadre pensé pour rester à la fois structuré, confidentiel et rassurant.

Un accompagnement pour les difficultés relationnelles et émotionnelles

Le travail proposé peut être pertinent lorsque les relations deviennent source d’épuisement, de malentendus ou de conflits répétés. Cela concerne par exemple les tensions conjugales, les difficultés familiales, les périodes de séparation, ou encore les moments où la communication ne suffit plus à apaiser la situation.

Delia Sanchez reçoit également des enfants, des adolescents et des adultes confrontés à des problématiques plus larges : burn-out, dépression, deuil, traumatismes, troubles du comportement alimentaire, handicap intellectuel, maladies psychiques ou physiques graves, infertilité et parcours de PMA. L’approche reste centrée sur la personne, avec un travail d’écoute qui aide à remettre du sens, à mieux nommer ce qui se vit et à retrouver des repères concrets.

Dans certaines situations, l’accompagnement peut aussi concerner des questions d’orientation sexuelle, de transidentité, de violence ou de sexualité. Le cadre vise alors à offrir un espace respectueux, sans jugement, où la parole peut se poser avec plus de sécurité.

Thérapie de couple et sexothérapie : un cadre pour remettre du dialogue

La thérapie de couple occupe une place importante dans la pratique. Elle peut aider à travailler la communication, à mieux comprendre les conflits, à explorer l’histoire relationnelle du couple et à clarifier ce que chacun attend du lien. L’objectif n’est pas de forcer une direction, mais de permettre à chacun de retrouver une lecture plus juste de la situation et de ses besoins.

La sexothérapie s’adresse aux personnes concernées par des troubles sexuels ou par des difficultés dans la vie intime. Elle s’inscrit dans le même esprit : écouter, comprendre, dénouer ce qui bloque, et avancer à partir d’objectifs thérapeutiques définis ensemble. Cette approche peut être utile lorsque la dimension sexuelle est liée à l’histoire du couple, à des émotions difficiles ou à une période de crise.

Selon les besoins, le travail peut intégrer une approche systémique, des repères issus des thérapies cognitivo-comportementales et des thérapies émotionnelles. Cette combinaison permet d’ajuster le suivi à la situation réelle de la personne ou du couple, sans enfermer l’accompagnement dans un seul modèle.

Une pratique structurée, avec des outils concrets

Le cadre thérapeutique repose sur plusieurs repères utiles au patient :

• évaluation clinique pour situer la demande et comprendre le contexte ;
• travail sur la communication afin de rendre les échanges plus lisibles ;
• gestion des conflits quand les tensions prennent trop de place ;
• exploration de l’histoire relationnelle pour relier les difficultés actuelles à leur contexte ;
• clarification des objectifs thérapeutiques pour avancer avec un cap partagé ;
• travail sur les émotions afin de mieux les reconnaître et les traverser ;
• intervention de crise lorsque la situation demande un soutien plus immédiat.

Cette manière de travailler convient aux personnes qui recherchent un accompagnement à la fois humain et organisé. Elle laisse de la place à la parole, tout en gardant une direction claire pour que les séances restent utiles et concrètes.

Cabinet à Aix-en-Provence et téléconsultation

Les consultations ont lieu dans un cabinet situé à Aix-en-Provence, au 3 Boulevard du Roi René, dans un cadre médical. La téléconsultation est également proposée, ce qui peut faciliter le suivi lorsque la distance, l’organisation familiale ou le rythme de vie rendent les déplacements plus compliqués.

Le cabinet reçoit en français, en anglais et en espagnol. Cette dimension bilingue et trilingue peut être précieuse pour les personnes qui souhaitent s’exprimer dans une langue plus confortable, notamment lorsqu’il s’agit de sujets intimes, relationnels ou émotionnels.

Pour quels publics ?

Delia Sanchez accompagne les enfants, les adolescents, les adultes, les couples et les familles. Le cadre peut aussi convenir aux personnes qui cherchent un soutien ponctuel, une orientation, une guidance parentale ou un espace de réflexion autour d’une situation de crise.

Dans les parcours de vie marqués par la séparation, la violence, l’infertilité, la PMA ou une transition identitaire, l’enjeu est souvent de retrouver un espace où la parole circule sans pression. L’accompagnement vise alors à soutenir la compréhension de ce qui se joue, à apaiser les tensions et à aider chacun à avancer avec davantage de clarté.

Modalités de consultation et repères pratiques

Les séances se déroulent en individuel ou en couple, selon la demande. Une séance individuelle dure 45 minutes et une séance de couple 90 minutes. Les honoraires ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale, mais une prise en charge partielle ou totale peut être envisagée selon certaines mutuelles.

Pour les personnes qui préfèrent préparer leur venue, il peut être utile de réfléchir en amont à la difficulté principale, à ce qui a déjà été tenté et à ce que l’on souhaite voir évoluer. Cette préparation n’est pas obligatoire, mais elle peut aider à entrer plus facilement dans le travail thérapeutique.

Dans un cadre de psychothérapie, de thérapie de couple ou de sexothérapie, l’essentiel reste souvent le même : disposer d’un espace fiable, où l’on peut déposer ce qui pèse, comprendre ce qui se répète et construire des repères plus stables pour la suite.