Cabinet principal à Strasbourg, 26 rue des magasins, 2ème étage. Des cours sont aussi proposés à Eckwersheim et Bischheim, avec des stages hors ville.

À propos de Deepak Yadav

À Strasbourg, Deepak Yadav reçoit en cours collectifs, en cours individuels et sur rendez-vous pour des formats plus ciblés, dont la demi-journée intensive de yoga et le stage de 3 jours yoga et soins ayurvédiques. L’offre s’adresse aux adultes qui souhaitent découvrir le yoga, approfondir une pratique régulière ou explorer un travail corps-esprit plus complet.

Une pratique centrée sur le yoga Sivananda

L’enseignement s’appuie sur le yoga Sivananda, avec une place importante donnée aux asanas, au pranayama, à la relaxation et aux chants mantra. Le cadre est pensé pour aider chacun à retrouver de la présence, de la souplesse et une respiration plus ample, sans perdre de vue le confort du corps ni le niveau de départ.

Les séances peuvent aussi intégrer des repères simples autour de la concentration, de l’énergie et de l’harmonie intérieure. Selon les besoins, la pratique se fait dans un rythme progressif, avec des ajustements adaptés aux débutants comme aux pratiquants plus réguliers.

Méditation, respiration et gestes de purification

Au-delà des postures, la proposition inclut la méditation, notamment en silence, ainsi que des exercices de respiration et le jal neti. Ces outils complètent le travail physique et invitent à une approche plus globale du bien-être, utile pour les personnes qui cherchent à mieux gérer le stress, la fatigue ou les tensions du quotidien.

Les séances de méditation peuvent constituer un temps à part entière, avec une participation annoncée à frais modérés. Elles trouvent naturellement leur place pour celles et ceux qui souhaitent installer davantage de calme intérieur, améliorer leur concentration ou soutenir une pratique personnelle déjà en cours.

Soins ayurvédiques et modelages

En complément du yoga, Deepak Yadav propose des soins ayurvédiques et plusieurs modelages inspirés de l’ayurvéda : abhyanga, champissage, kansu et pindswed. Ces soins s’inscrivent dans une logique de détente, de relâchement et de recentrage, avec des formats courts ou plus enveloppants selon la prestation choisie.

Ils peuvent convenir à des personnes en recherche de récupération, de relâchement musculaire ou d’un moment de pause plus profond. Des packs de massages ayurvédiques sont également proposés, ainsi que des bons cadeaux pour offrir une séance ou un temps de bien-être.

Pour quels profils ?

adultes débutants ou déjà familiers du yoga ;
pratiquants qui souhaitent un suivi plus individuel ;
personnes attirées par la méditation et la respiration ;
public en quête de relaxation, de souplesse et de détente ;
personnes intéressées par une approche associant yoga et ayurvéda.

Un ancrage local à Strasbourg et dans l’agglomération

Le cabinet principal est situé à Strasbourg, avec des cours également proposés dans plusieurs lieux de l’agglomération, notamment à Eckwersheim et Bischheim. Des stages hors ville complètent l’offre pour celles et ceux qui souhaitent vivre une expérience plus immersive, sur un temps plus long.

La pratique peut se faire en français et en anglais, ce qui facilite l’accueil d’un public varié. L’ensemble dessine une proposition cohérente pour avancer à son rythme, entre travail corporel, respiration, méditation et soins de bien-être.

Informations professionnelles publiques consultées le 25 octobre 2026.

Questions fréquentes

Combien coûte un cours de yoga à Strasbourg ?

Le tarif indiqué pour un cours de yoga à la séance est de 20 €. Il existe aussi des forfaits sur 3 mois, avec un cours d’1 h par semaine à 140 € ou un cours d’1 h 30 par semaine à 160 €. Les cours particuliers sont proposés à 70 € au centre et 80 € à domicile.

Que comprend le yoga Sivananda proposé ici ?

Le yoga Sivananda s’appuie sur une pratique complète qui combine asanas, pranayama, relaxation et chants mantra. L’idée est de travailler à la fois le corps, la respiration et l’attention. Selon le format choisi, la séance peut être plus collective, plus guidée ou plus approfondie en cours individuel.

Peut-on venir depuis Eckwersheim ou Bischheim ?

Oui, des cours sont proposés à Strasbourg et aussi dans l’agglomération, avec des lieux associés à Eckwersheim et Bischheim. L’offre comprend également des stages hors ville, notamment dans les Vosges. Cela laisse plusieurs options selon votre secteur et le format recherché.

Les élèves disent-ils ressentir plus de détente après les cours ?

Les retours évoquent souvent une ambiance chaleureuse, un professeur pédagogue et encourageant, ainsi qu’un travail respectueux du corps. Plusieurs témoignages parlent aussi de détente, de respiration plus fluide et d’une progression en souplesse. Ce sont des ressentis rapportés par des pratiquants, pas une promesse de résultat.

Comment se passe une première séance de yoga ?

La première rencontre se fait dans un cadre simple et progressif, avec une pratique adaptée au niveau de départ. Selon le format, vous pouvez découvrir des asanas, des exercices de respiration, de la relaxation et parfois un temps de méditation. Les cours individuels permettent d’aller plus précisément sur vos besoins du moment.

Quelle différence entre un cours individuel et un stage de 3 jours ?

Le cours individuel est plus souple et centré sur votre pratique du moment, avec un travail ajusté à votre rythme. Le stage de 3 jours yoga et soins ayurvédiques est un format immersif, plus long, qui associe plusieurs temps de pratique et de soins. Il convient à celles et ceux qui veulent approfondir sur une période dédiée.