David Ison — Gestalt-thérapeute à Rennes

Une thérapie relationnelle, ancrée dans le présent

David Ison propose un accompagnement en Gestalt-thérapie à Rennes, dans une pratique centrée sur la relation, l’expérience vécue et ce qui se joue ici et maintenant. Cette approche s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions, retrouver de la clarté dans leurs liens aux autres et avancer avec davantage de stabilité émotionnelle.

La Gestalt-thérapie met l’accent sur la manière dont chacun entre en contact avec son environnement, ses émotions, ses besoins et ses limites. Dans ce cadre, le travail thérapeutique peut aider à explorer des situations de blocage, des conflits intérieurs, des périodes de perte de sens ou des difficultés à s’affirmer.

Le cabinet accueille des adultes confrontés à des vécus de vulnérabilité, avec une attention particulière portée à la qualité du lien, au rythme de la personne et à la sécurité du cadre.

Une approche intégrative avec IFS, EMDR et Mosaic

Au-delà de la Gestalt-thérapie, David Ison s’appuie sur une approche intégrative qui peut mobiliser plusieurs outils selon la situation : IFS (Internal Family Systems), EMDR et Mosaic. Cette diversité permet d’ajuster le travail à la nature de la demande, qu’il s’agisse d’un traumatisme, d’une charge émotionnelle persistante, d’une difficulté relationnelle ou d’un besoin d’apaisement plus global.

L’IFS invite à mieux reconnaître les différentes parts de soi et à comprendre leurs rôles dans les tensions internes. L’EMDR s’appuie sur des stimulations bilatérales, comme les mouvements des yeux ou les tapotements, pour accompagner le traitement de souvenirs ou d’expériences marquantes. Mosaic peut compléter ce travail dans une logique de soutien thérapeutique plus fine et progressive.

Selon les besoins, les séances peuvent inclure :

• un travail sur l’ici et maintenant ;
• une exploration relationnelle ;
• une écoute des dimensions émotionnelles et corporelles ;
• des stimulations bilatérales ;
• des jeux de rôles, du dessin ou du collage lorsque cela soutient l’expression.

Des thèmes d’accompagnement variés

La pratique de David Ison s’adresse à des personnes qui traversent des difficultés émotionnelles ou relationnelles et qui cherchent un espace de psychothérapie relationnelle pour déposer ce qu’elles vivent. L’accompagnement peut être pertinent dans des situations d’anxiété, de dépression, de colère difficile à réguler, de deuil, de séparation ou de transition professionnelle.

Il peut aussi soutenir un travail autour de l’estime de soi, de l’affirmation de soi, de la perte de sens ou de sensations de blocage qui reviennent dans la vie quotidienne. Dans certains cas, l’enjeu n’est pas seulement de comprendre ce qui se passe, mais de retrouver une manière plus souple d’habiter ses émotions et ses relations.

Cette démarche convient particulièrement aux personnes qui souhaitent :

• mieux comprendre leurs conflits intérieurs ;
• apaiser une charge émotionnelle devenue trop lourde ;
• traverser une période de changement avec plus d’appui ;
• retrouver une relation plus stable à elles-mêmes et aux autres.

Un cadre thérapeutique clair et supervisé

Le travail proposé s’inscrit dans un cadre thérapeutique précis, avec une attention portée à la confidentialité, à la supervision et à la qualité de la relation thérapeutique. Ce cadre soutient un accompagnement sérieux, structuré et respectueux du rythme de chacun.

La première séance permet généralement de poser la demande, de clarifier le contexte et d’identifier ce qui est prioritaire pour la personne. Ensuite, le rythme peut être hebdomadaire ou adapté selon les besoins. Certaines séances peuvent être plus longues lorsque le travail mobilise l’IFS ou l’EMDR.

Cette manière de travailler laisse de la place à l’ajustement : il ne s’agit pas d’appliquer une méthode unique, mais de construire un chemin thérapeutique cohérent avec la situation, les ressources disponibles et le niveau de sécurité intérieure du moment.

Cabinet de Gestalt-thérapie à Rennes

Le cabinet de David Ison est situé à Rennes, en centre-ville, à proximité de la gare et de la station Saint-Germain, au 14 avenue Sergent Maginot. Cette localisation facilite l’accès pour les personnes venant du centre de Rennes ou des environs.

Les consultations se déroulent en face à face. La prise de rendez-vous peut se faire en ligne, et un contact téléphonique est également indiqué pour échanger avant une première séance si nécessaire.

Le tarif signalé pour une séance se situe autour de 65 € pour une durée de 50 à 60 minutes, avec un ajustement possible selon la situation personnelle. Cette information contribue à poser un cadre lisible dès le départ.

Pour qui cet accompagnement peut-il être pertinent ?

Cette pratique s’adresse principalement à des adultes qui souhaitent engager un travail psychothérapeutique dans un cadre relationnel et progressif. Elle peut convenir à des personnes en questionnement sur elles-mêmes, à des personnes en vulnérabilité émotionnelle ou à celles qui cherchent un appui pour traverser un traumatisme, une séparation ou une période de transition.

Le point d’appui reste la rencontre thérapeutique : comprendre ce qui se rejoue, repérer les ressources déjà présentes et avancer pas à pas vers davantage de régulation émotionnelle et de conscience de soi.