Nom affiché sur la fiche : Chloé Querol.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Informations publiques professionnelles
Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.
Ce profil peut être activé gratuitement sur Holia Pro.
Consultations au cabinet et en visio. Appel découverte gratuit de 30 minutes. Formats de suivi ponctuel, en 4 séances ou en 8 séances.
Chloé Querol propose un accompagnement en sophrologie pensé pour aider à retrouver plus de calme, de stabilité émotionnelle et de confiance au quotidien. Son approche s’adresse particulièrement aux femmes, aux personnes en désir d’enfant, aux femmes enceintes et aux jeunes mamans qui traversent une période de fatigue, de charge mentale ou d’émotions intenses.
Dans un cadre chaleureux et rassurant, la sophrologie devient un espace pour souffler, se recentrer et mobiliser des ressources simples, concrètes et accessibles. L’objectif est de vous permettre d’avancer avec davantage de sérénité, sans chercher la performance, mais en respectant votre rythme et votre vécu.
La pratique s’appuie sur des outils de respiration, de relaxation, de détente musculaire, de mouvements corporels et de visualisation positive. Ces exercices sont proposés de manière progressive, afin de s’intégrer facilement dans le quotidien et de soutenir les périodes où le stress prend trop de place.
La périnatalité occupe une place importante dans son accompagnement. Chloé Querol reçoit des femmes en désir d’enfant, des personnes engagées dans un parcours PMA, des femmes enceintes et des personnes en post-partum. Ces étapes peuvent être traversées avec beaucoup d’attentes, d’incertitudes et de fatigue émotionnelle ; la sophrologie offre alors un cadre pour déposer ce qui pèse et retrouver des appuis plus stables.
Dans le cadre d’un parcours PMA, l’accompagnement peut aider à mieux vivre les temps d’attente, à apprivoiser les tensions liées au corps et à soutenir l’équilibre émotionnel. Pendant la grossesse, il peut contribuer à installer davantage de détente, à se préparer mentalement aux changements à venir et à créer des moments de respiration dans un quotidien parfois très dense. Après la naissance, il peut aussi accompagner la récupération, l’adaptation au nouveau rythme et la reconnexion à soi.
Cette approche reste avant tout humaine et progressive : elle ne cherche pas à imposer un modèle, mais à proposer des repères concrets pour traverser ces périodes avec plus de douceur.
Les séances s’articulent autour d’exercices courts et faciles à réutiliser entre deux rendez-vous. La respiration aide à ralentir, la relaxation à relâcher les tensions, les mouvements corporels à remettre du lien entre le corps et le mental, et la visualisation positive à renforcer des ressentis plus apaisants.
Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui souhaitent un accompagnement pratique, sans surcharge. Les exercices peuvent être adaptés à des besoins variés : mieux gérer le stress, apaiser l’anxiété, retrouver de l’élan, soutenir la confiance en soi ou simplement s’offrir un temps de pause dans une période exigeante.
Chloé Querol reçoit au cabinet à Paris 13, dans le secteur des Gobelins, et propose également des séances en visio. Cette souplesse permet de choisir le format le plus confortable selon votre organisation, votre énergie du moment ou votre lieu de vie.
Le cabinet est situé au 30 avenue des Gobelins, 75013 Paris, à proximité du métro 7 Les Gobelins. Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement, la visio permet de bénéficier du même cadre d’accompagnement, partout en France.
Plusieurs formats de suivi sont proposés, avec des séances ponctuelles ou des accompagnements structurés sur quelques rendez-vous. Cette organisation convient aussi bien à celles et ceux qui souhaitent découvrir la sophrologie qu’à celles et ceux qui recherchent un suivi plus régulier autour d’un objectif précis.
Le cadre de travail semble pensé pour être simple à comprendre et facile à intégrer dans la vie réelle. Un appel découverte gratuit de 30 minutes permet de faire le point sur votre besoin, votre situation et le type d’accompagnement le plus adapté. Ensuite, le suivi peut se construire de façon progressive, selon votre rythme et vos priorités.
Cette manière d’accompagner convient aux personnes qui recherchent une relation professionnelle, claire et bienveillante, avec des outils concrets et une vraie attention portée au vécu de chacun. La sophrologie y prend la forme d’un soutien pratique, orienté vers l’apaisement, la régulation émotionnelle et la reconnexion à ses ressources.
Que vous traversiez une période de stress, un parcours de maternité, une étape de transition ou un besoin de recentrage, l’accompagnement proposé par Chloé Querol s’inscrit dans une logique de douceur, de clarté et de progression.
Les personnes qui consultent recherchent souvent un espace pour mieux vivre une période chargée, retrouver de la sérénité ou se sentir plus solides face aux émotions. L’approche peut convenir si vous souhaitez :
Dans tous les cas, l’accompagnement reste centré sur votre vécu, avec des exercices accessibles et une présence attentive, pour avancer pas à pas vers plus de sérénité.
La sophrologie peut offrir un cadre utile quand le stress, la fatigue ou la charge mentale prennent trop de place. Chloé Querol propose un accompagnement centré sur la respiration, la relaxation, les mouvements corporels et la visualisation positive, avec une approche douce et concrète. À Paris 13, près des Gobelins, les séances peuvent aider à retrouver un espace de pause, à relâcher les tensions et à remettre un peu de calme dans le quotidien. Cet accompagnement s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent travailler la confiance, les émotions ou la sérénité de façon progressive.
Le cadre est pensé pour être souple et rassurant. Un appel découverte gratuit de 30 minutes permet d’échanger sur votre besoin et de voir quel format vous convient le mieux. Ensuite, l’accompagnement peut se faire au cabinet à Paris 13, au 30 avenue des Gobelins, ou en visio partout en France. Chloé Querol propose des séances ponctuelles ainsi que des suivis structurés, notamment sur 4 ou 8 séances. Le rythme reste adaptable, avec des exercices simples à réutiliser entre les rendez-vous.
La respiration et la visualisation positive font partie des outils centraux de son accompagnement. Elles sont associées à la relaxation, à la détente musculaire et à des mouvements corporels simples pour aider à relâcher les tensions et à soutenir des ressentis plus apaisants. Dans une période de stress, de parcours PMA, de grossesse ou de post-partum, ces exercices peuvent servir de repères concrets et faciles à intégrer au quotidien. L’idée n’est pas de multiplier les techniques, mais de proposer des outils accessibles, adaptés au rythme de la personne.
Aucun avis pour le moment
Si vous avez bénéficié d'une prestation avec ce praticien, n'hésitez pas à partager votre expérience en déposant un avis. Votre retour est précieux pour la communauté !
Laissez le premier avisD'autres profils à paris, même domaine d'activité.
Nom affiché sur la fiche : Chloé Querol.
Ajoutez votre photo, présentez votre approche, précisez vos prestations et améliorez la qualité de votre visibilité locale sur Holia.
Votre profil peut aussi afficher vos disponibilités, vos informations de contact et vos réservations en ligne si vous le souhaitez.
Autres sujets ou métiers du bien-être souvent consultés pour des besoins proches du vôtre.
Hub thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Hub thématique : pistes d’accompagnement et praticiens près de chez vous.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Autre métier du bien-être souvent sollicité sur des problématiques proches.
Poursuivre avec des contenus plus généraux : orientation, métier ou lectures.
Pistes d’approches, prolongations de lecture et maillage utile.