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Chloé Guillon - Professeure de yoga à Annecy
Informations publiques professionnelles
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Séances proposées à Annecy et dans les environs, avec des formats en studio, en extérieur, à domicile, en école ou en entreprise. Des cours sont aussi indiqués à La Balme de Sillingy.
Dès les premières minutes, la séance invite à ralentir, à respirer et à retrouver des repères simples dans le corps. Le cadre est pensé pour rester accessible, avec des propositions qui laissent de la place à l’écoute, à la mobilité et au relâchement des tensions.
Chloé Guillon enseigne le yoga sous le nom SunYogAlp, avec une présence à Annecy et dans les environs. Son univers s’adresse à celles et ceux qui cherchent une pratique à la fois douce, vivante et adaptable, qu’il s’agisse d’un premier cours ou d’une pratique déjà installée.
Les cours s’articulent autour de plusieurs formes de pratique, du yoga doux au vinyasa, en passant par le yin yoga et le yin somatique. Selon le format choisi, l’accent peut être mis sur le mouvement, la respiration, la pleine présence ou le travail de souplesse et d’équilibre.
Cette variété permet de trouver une porte d’entrée adaptée à votre énergie du moment. Certains viennent pour bouger avec fluidité, d’autres pour retrouver du calme, assouplir le corps ou simplement s’offrir un temps de pause plus conscient.
L’enseignement de Chloé Guillon s’adresse aussi à des publics spécifiques, avec des cours de yoga prénatal, de yoga post-partum et de cours maman-bébé. Des séances yoga kids sont également proposées, ainsi que des interventions en entreprise et en école.
Cette diversité donne au yoga une place concrète dans le quotidien : accompagner une grossesse, retrouver des sensations après une naissance, partager un moment avec son enfant ou intégrer une respiration plus posée dans un cadre collectif.
Les séances peuvent se vivre en cours collectifs, en cours privés à domicile, en studio, en extérieur ou en école. Le format privé offre un cadre plus intime, tandis que les cours collectifs créent une dynamique de groupe stimulante et conviviale.
Le fil conducteur reste la bienveillance, la confiance et le respect du rythme de chacun. Les séances ne cherchent pas à forcer le geste : elles soutiennent plutôt une progression naturelle, avec des repères clairs et une attention portée au système nerveux, à la respiration et à la qualité de présence.
Ce positionnement convient autant aux débutants qu’aux pratiquants confirmés. Il laisse la place à une pratique vivante, où l’on peut renforcer le corps, gagner en mobilité et retrouver un sentiment d’équilibre plus stable au fil des séances.
Plusieurs options sont proposées, avec des cours à l’unité, des cartes de séances et des bons cadeau. Les personnes qui souhaitent une séance plus ciblée peuvent aussi se tourner vers un cours privé à domicile.
À Annecy, en Haute-Savoie, Chloé Guillon accompagne ainsi des profils variés avec un yoga à la fois structuré, humain et accessible, pensé pour s’intégrer simplement dans la vie de tous les jours.
Informations professionnelles publiques consultées le 30 septembre 2026.
La première rencontre commence généralement par un temps d’installation, puis par une pratique guidée autour du mouvement, de la respiration et de l’écoute du corps. Selon le format choisi, la séance peut être plus douce, plus dynamique avec le vinyasa, ou orientée vers le relâchement des tensions. L’idée est de trouver un cadre lisible, sans pression de performance, pour sentir ce qui convient le mieux à votre niveau du moment.
Non, le yoga reste une pratique de bien-être et de présence au corps. Il peut compléter d’autres approches, mais ne se substitue pas à un suivi médical, psychologique ou paramédical lorsqu’il est nécessaire. Les cours peuvent toutefois offrir un espace utile pour respirer, bouger avec plus de confort et retrouver de la mobilité, notamment dans les périodes de fatigue, de transition ou de reprise d’activité.
Les séances sont proposées à Annecy et dans les environs, avec des formats en studio, en extérieur, à domicile, en école ou en entreprise selon le besoin. Des repères comme La Balme de Sillingy sont aussi présents dans l’organisation des cours. Le plus simple est de choisir le format qui correspond à votre disponibilité et au cadre dans lequel vous vous sentez le plus à l’aise.
Le yoga doux privilégie des enchaînements accessibles et une intensité modérée. Le vinyasa s’appuie davantage sur le mouvement fluide et la coordination avec la respiration. Le yin somatique se tourne vers des postures plus lentes, avec une attention fine aux sensations et au relâchement. Ces formats ne répondent pas au même besoin : énergie, détente ou exploration corporelle plus subtile.
Les cours s’adressent aux débutants comme aux pratiquants confirmés, mais aussi aux femmes enceintes, aux jeunes mamans, aux duos maman-bébé et aux enfants. Des formats existent également pour les groupes en entreprise ou en école. Chaque public trouve ainsi un cadre adapté à son âge, à son contexte et à son niveau d’aisance dans la pratique.
Les deux sont possibles. Chloé Guillon propose des cours en studio, mais aussi des cours privés à domicile, ainsi que des séances en extérieur ou dans des cadres collectifs comme l’école et l’entreprise. Le domicile convient bien à celles et ceux qui recherchent un environnement familier, tandis que le studio ou le collectif apportent une autre énergie de pratique.
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