Céline Mascaro – Hypnothérapeute à Trégueux

En cabinet à Trégueux, ou à domicile sur demande, l’accompagnement se construit autour d’un cadre simple et rassurant, sur rendez-vous. Chaque séance dure environ une heure et s’inscrit dans une relation de suivi pensée pour vous aider à avancer avec clarté, sans précipitation.

Une pratique orientée vers le changement

Céline Mascaro exerce comme hypnothérapeute et s’appuie sur l’hypnose ericksonienne, les thérapies brèves et la PNL. L’objectif est d’ouvrir un espace de travail concret autour de ce qui vous pèse au quotidien, qu’il s’agisse d’un arrêt du tabac, de difficultés de sommeil, d’un rapport compliqué au poids, d’addictions ou d’angoisses persistantes.

La pratique s’adresse aussi à des situations plus sensibles comme les phobies, le burn-out, le deuil, la séparation, certains traumatismes ou encore la préparation à un examen ou à un accouchement. Selon la demande, l’échange peut aussi porter sur la confiance en soi, la régulation émotionnelle ou des blocages installés depuis longtemps.

Des outils adaptés à la situation

Les séances ne suivent pas un schéma figé. L’hypnose sert de base, avec des ajustements selon votre objectif et votre manière de réagir. Pour certaines phobies, un test sous oculus peut être proposé afin d’évaluer la réaction et d’orienter le travail de façon progressive.

• Hypnose ericksonienne : pour travailler en profondeur sur un objectif ciblé.
• Sevrage tabagique par hypnose : avec un format annoncé en deux séances.
• Séance de coaching : pour un besoin plus ponctuel ou un objectif de clarification.
• Travail sur les phobies : avec un outil spécifique de test sous oculus.

Pour quels motifs consulter ?

Les motifs les plus souvent associés à cette pratique sont variés, mais restent centrés sur le mieux-être et l’évolution personnelle. Vous pouvez consulter pour le sommeil, l’anxiété, le stress, les addictions, les troubles liés au poids, la peur de certaines situations, ou encore un passage de vie difficile.

Le cadre convient à des adultes, mais aussi à des enfants selon les besoins. Une attention particulière est également portée aux personnes à mobilité réduite, avec une organisation qui permet de recevoir au cabinet ou à domicile selon la situation.

Un accompagnement au rythme de la séance

La première rencontre sert à poser le motif de consultation, à préciser ce que vous attendez de l’hypnose et à définir un cap de travail réaliste. La séance elle-même dure environ une heure, ce qui laisse le temps d’installer un échange utile avant l’expérience hypnotique.

Le suivi se fait ensuite selon l’évolution de votre demande. Certains formats sont plus courts et très ciblés, comme le sevrage tabagique en deux séances ; d’autres s’inscrivent dans un travail plus progressif, notamment lorsqu’il s’agit d’angoisses, de phobies ou de traumatismes.

À Trégueux, près de Saint-Brieuc

Le cabinet est situé à Trégueux, avec un rayonnement naturel vers Saint-Brieuc et les communes voisines comme Plérin, Lamballe, Guingamp, Loudéac ou Langueux. Les consultations se font sur rendez-vous, avec des créneaux en semaine et le samedi matin.

Pour les personnes qui préfèrent un contact plus souple, la présence en ligne du cabinet permet aussi de garder un lien simple avec l’actualité de la pratique et les informations de rendez-vous.