Cécile Poulain - Psychopraticienne en Gestalt-thérapie à Paris

Une Gestalt-thérapie centrée sur la personne

Psychopraticienne en Gestalt-thérapie à Paris, Cécile Poulain reçoit des adultes dans un cadre individuel, pensé pour offrir un espace de parole clair, contenant et respectueux. Son approche s’appuie sur une présence attentive à ce qui se vit ici et maintenant, avec une attention particulière portée aux émotions, au rythme de la personne et à la qualité de la relation thérapeutique.

La Gestalt-thérapie qu’elle propose s’inscrit dans une démarche intégrative et humaniste. Elle invite à mieux comprendre ce qui se rejoue dans les liens, dans les choix de vie, dans les tensions intérieures ou dans les périodes de transition. L’accompagnement se construit sans jugement, avec bienveillance et dans un cadre éthique et déontologique.

Pour traverser des périodes de surcharge, de rupture ou de perte de repères

Cet accompagnement peut convenir lorsque l’on se sent épuisé·e, débordé·e ou coupé·e de soi-même. Les motifs de consultation évoquent notamment les traumatismes, les violences psychologiques, physiques ou sexuelles, le burn-out, les blocages relationnels, la perte de sens, l’estime de soi ou encore les questions d’identité et d’orientation sexuelle.

La pratique s’adresse aussi aux personnes concernées par un coming-out, une transition de genre ou des expériences de discrimination. Dans ces situations, le travail thérapeutique vise à offrir un espace sécurisant pour déposer ce qui pèse, remettre du mouvement là où tout semble figé, et retrouver progressivement une manière plus juste d’habiter son vécu.

Un cadre sécurisant pour parler, ressentir et avancer à son rythme

Le cœur de l’accompagnement repose sur le dialogue thérapeutique, la reconnexion entre parole et émotions, et le respect du rythme propre à chacun·e. Cette manière de travailler permet d’explorer ce qui se dit facilement, ce qui reste en suspens, et ce qui demande du temps pour être approché avec délicatesse.

Dans ce cadre, la relation thérapeutique devient un appui : elle aide à mettre des mots sur l’expérience, à repérer les besoins, à clarifier les tensions internes et à soutenir des ajustements concrets dans la vie quotidienne. L’objectif n’est pas d’aller vite, mais de permettre un cheminement solide, cohérent et adapté à la personne.

Un accompagnement individuel en cabinet à Paris 9ᵉ ou en visioconférence

Cécile Poulain reçoit en présentiel dans un cabinet situé à Paris 9ᵉ, au 4 Rue du Cardinal Mercier, et propose également des séances en visioconférence. Cette souplesse permet d’adapter le suivi aux contraintes de chacun·e, qu’il s’agisse de faciliter l’accès au cabinet ou de maintenir un accompagnement à distance.

Les consultations se déroulent en français. Le premier rendez-vous dure une heure, puis les séances de suivi sont proposées sur un format de 45 minutes. Ce cadre donne une structure lisible à l’accompagnement, tout en laissant la place à ce qui émerge au fil des rencontres.

Déroulement, rythme et cadre de l’accompagnement

La première séance permet de faire connaissance, de poser les bases du travail et de préciser la demande. C’est aussi un moment pour sentir si le cadre proposé correspond à vos besoins. Ensuite, le suivi s’inscrit dans une continuité qui peut soutenir un travail sur les émotions, les relations, l’estime de soi ou les effets d’un vécu difficile.

Le cadre thérapeutique est pensé pour être clair, stable et ajusté. Il s’appuie sur une écoute attentive, une présence engagée et une attention constante à la sécurité relationnelle. Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui souhaitent avancer dans un espace à la fois structuré et humain.

Informations pratiques et modalités de rendez-vous

Les séances sont proposées à 70 € et peuvent, selon les contrats, être partiellement remboursées par certaines mutuelles. Le paiement est possible par virement ou en espèces. Les consultations sont accessibles du lundi au samedi, de 9h à 20h.

La prise de rendez-vous peut se faire par téléphone ou par email, avec une présence en ligne également relayée sur les réseaux sociaux. Pour les personnes qui cherchent un accompagnement thérapeutique individuel à Paris, dans un cadre inclusif et confidentiel, cette pratique offre un espace de travail sobre, chaleureux et engagé.

Pour qui cet accompagnement peut-il être pertinent ?

Cette pratique s’adresse aux adultes qui souhaitent être accompagnés dans une période de fragilité, de transition ou de questionnement. Elle peut être particulièrement indiquée si vous avez besoin de retrouver de la clarté, de vous sentir entendu·e, ou de sortir d’un mode de fonctionnement qui vous épuise.

Elle peut aussi convenir aux personnes qui recherchent un espace pour travailler des blessures relationnelles, des vécus de violence, des difficultés d’affirmation de soi ou des tensions liées à l’identité. L’accompagnement se construit alors pas à pas, avec une attention fine à ce qui est possible pour vous, maintenant.