Camille Carrel - Praticienne en psychothérapie

Une approche psychothérapeutique centrée sur votre vécu

Camille Carrel propose un accompagnement psychothérapeutique à Grenoble, dans un cadre pensé pour accueillir les vécus sensibles avec sérieux et douceur. Son approche s’appuie sur la psychothérapie, la sophrologie, l’hypnose clinique et des outils de coaching, avec une attention particulière portée au rythme de chaque personne.

Dans sa pratique, l’écoute ne se limite pas aux mots : le corps, la respiration, les sensations et les émotions ont toute leur place. Cette dimension psycho-corporelle permet d’avancer de manière progressive, en tenant compte de ce que vous traversez ici et maintenant, sans forcer ni brusquer.

Le cabinet s’adresse à des personnes qui souhaitent être accompagnées dans des périodes de transition, de fragilité ou de questionnement, avec un cadre clair et une présence rassurante.

Des outils concrets pour traverser les périodes de tension

Selon votre besoin, l’accompagnement peut mobiliser plusieurs leviers complémentaires : respiration, relaxation corporelle, visualisation, préparation mentale et outils de TCC. Cette combinaison permet d’adapter les séances à des problématiques variées, qu’il s’agisse de stress, de sommeil, de confiance en soi ou de charge émotionnelle.

L’hypnose clinique et la sophrologie peuvent soutenir un travail de recentrage, tandis que les outils de coaching apportent parfois un appui plus concret pour clarifier une étape, poser des repères ou préparer une situation importante. L’idée n’est pas de multiplier les techniques, mais de choisir celles qui font sens pour vous, au bon moment.

Cette manière de travailler convient particulièrement aux personnes qui recherchent un accompagnement à la fois humain, structuré et ajusté à leur réalité quotidienne.

Un accompagnement attentif aux femmes, à la périnatalité et à la gynécologie

Une part importante de son activité est dédiée à la périnatalité et aux thématiques féminines. Camille Carrel accompagne notamment les femmes enceintes, les couples, ainsi que les personnes concernées par la grossesse, l’accouchement, le post-partum ou la PMA.

Son parcours d’ancienne sage-femme nourrit une compréhension fine des enjeux liés à la grossesse, à la fertilité et aux vécus corporels associés. Cet ancrage donne à l’accompagnement une tonalité particulièrement adaptée aux sujets de gynécologie et aux périodes où le corps, les émotions et l’histoire personnelle s’entremêlent.

Les problématiques évoquées dans sa pratique incluent notamment le vaginisme, la vulvodynie, l’endométriose et le SOPK, ainsi que des difficultés liées à la confiance en soi, à la gestion du stress ou à la préparation mentale.

Préparation à l’accouchement, post-partum et parcours de PMA

La préparation à l’accouchement occupe une place importante dans son offre, avec une approche qui vise à soutenir la confiance, la présence à soi et l’appropriation des ressources utiles le jour J. L’accompagnement peut aussi se prolonger après la naissance, dans le post-partum, lorsque les repères changent et que le besoin de soutien émotionnel devient plus présent.

Dans les parcours de PMA ou de fertilité, l’accompagnement peut aider à traverser l’attente, les incertitudes et la fatigue psychique qui accompagnent parfois ces étapes. Le cadre proposé reste centré sur l’expérience de la personne, avec une attention particulière à ce qui se joue dans le corps et dans le mental.

Cette orientation permet d’aborder des sujets intimes avec tact, dans un espace où la parole peut se déposer sans jugement.

Cabinet à Grenoble ou accompagnement en visio

Camille Carrel consulte à Grenoble, au 32 rue de Stalingrad, Centre KINEO, et propose également des séances en visio. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement, que vous habitiez à Grenoble ou que vous préfériez un format à distance.

Les séances individuelles durent environ 1h15. Elles sont pensées comme un temps de travail thérapeutique où l’on peut prendre le temps d’explorer une difficulté, de clarifier un besoin ou de construire des appuis concrets pour la suite.

Le remboursement partiel par certaines mutuelles peut être possible selon votre contrat. Pour les personnes qui souhaitent un suivi régulier, cette information peut compter dans l’organisation pratique du parcours.

Une pratique qui s’adresse aussi aux professionnels

Au-delà des consultations, Camille Carrel propose des formations en ligne, de la supervision et de la formation professionnelle. Ces formats s’adressent notamment aux professionnels de la périnatalité et aux sophrologues qui souhaitent enrichir leur pratique ou prendre du recul sur leurs accompagnements.

Cette dimension de transmission complète son activité clinique. Elle témoigne d’une pratique ancrée dans le terrain, avec une volonté de partager des repères utiles, des outils concrets et une compréhension fine des enjeux rencontrés par les personnes accompagnées.

Les contenus de formation et de supervision s’inscrivent dans la même logique que les séances : apporter du cadre, de la clarté et des ressources applicables, sans perdre de vue la singularité de chaque situation.

Une posture chaleureuse, structurée et respectueuse du rythme

Ce qui ressort de son positionnement, c’est une manière d’accompagner à la fois chaleureuse et structurée. La relation thérapeutique semble pensée comme un espace de soutien, où l’on peut avancer pas à pas, avec des outils adaptés et une présence attentive.

Cette posture convient particulièrement aux personnes qui souhaitent un accompagnement à la fois sensible et concret, dans un cadre professionnel qui laisse de la place à l’expérience corporelle, à l’émotion et à la mise en mouvement progressive.

Que vous veniez pour une difficulté ponctuelle, un besoin de préparation mentale ou un travail plus installé dans le temps, l’accompagnement vise à vous offrir un espace clair, humain et ajusté à votre situation.