Cette fiche concerne un accompagnement psychologique ou relationnel qui ne se substitue pas à un suivi par psychologue, psychiatre ou médecin lorsque la situation l'exige. Le titre et le cadre d'exercice peuvent varier : vérifiez la formation et les limites annoncées sur la fiche.

Son cabinet à Échirolles

Informations d'accès

Cabinet à Échirolles, 22 rue Normandie Niemen, dans l’agglomération grenobloise. Consultations en cabinet et stages de groupe ponctuels à thème ou en continu.

À propos de Anne Bolle

Une première séance commence souvent par un temps de parole simple, où chacun peut déposer ce qui l’amène, sans avoir à tout expliquer d’un coup. Chez Anne Bolle, l’accueil se fait dans un cadre qui laisse de la place à la parole, aux émotions et à ce qui se joue dans la relation, que vous veniez seul, en couple ou pour un travail de groupe.

Un accompagnement centré sur le lien et ce qui se rejoue

Psychopraticienne relationnelle, Anne Bolle reçoit des adultes, des couples et des personnes qui traversent une période de tension, de rupture, de deuil ou de fragilité intérieure. Les difficultés de communication, les conflits récurrents, la sexualité, la parentalité, l’anxiété, la dépression ou le stress professionnel peuvent être abordés dans un espace d’écoute bienveillante.

Le travail proposé s’attache autant à ce qui se dit qu’à ce qui se ressent. Les émotions, l’histoire de vie, les blessures anciennes et la place du corps trouvent leur place dans l’échange, avec une attention particulière à la manière dont les relations influencent l’équilibre de chacun.

Des outils variés pour soutenir l’expression

La pratique s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : écoute active, mise en mots des émotions, photolangage, respiration, exercices psychocorporels, Gestalt, sculpture ou encore expérimentation relationnelle. Selon les besoins, ces supports peuvent aider à clarifier une situation, à mieux sentir ce qui se passe en soi ou à explorer une manière différente d’entrer en relation.

Anne Bolle mobilise aussi des approches comme la thérapie humaniste, la psychologie freudienne, la communication non violente, la constellation familiale et une approche psychocorporelle. L’ensemble dessine un accompagnement souple, qui relie parole, ressenti et expérience concrète.

Pour les couples, les personnes seules et les groupes

L’accompagnement peut prendre plusieurs formes : séance individuelle, séance en couple, thérapie de groupe, stage à thème ou groupe continu. Cette diversité permet d’ajuster le cadre au besoin du moment. Certaines personnes viennent pour traverser une crise relationnelle ; d’autres cherchent un espace pour mieux comprendre leur histoire, leur place dans la famille ou leur manière d’entrer en lien.

En individuel : pour travailler une difficulté personnelle, relationnelle ou émotionnelle.
En couple : pour remettre de la parole, clarifier les tensions et explorer le lien.
En groupe : pour expérimenter autrement la relation, dans un cadre soutenant.
En stage : pour approfondir un thème précis dans un temps plus resserré.

Un cadre de consultation à Échirolles, près de Grenoble

Le cabinet est situé à Échirolles, dans l’agglomération grenobloise. Les personnes de Grenoble et des environs peuvent y trouver un espace de travail relationnel en français, avec une présence régulière au cabinet et des propositions de stages à thème ou de groupes continus.

Les tarifs sont proposés à l’heure, avec des tarifs dégressifs pour les séances plus longues. Un stage de trois jours est également indiqué à 285 euros, hors hébergement. Pour les personnes qui souhaitent avancer dans un cadre structuré, cette organisation permet d’alterner selon les besoins entre séance, travail de groupe et temps d’approfondissement.

Une pratique qui relie parole, corps et expérience

Le corps occupe une place importante dans cette manière de travailler, avec l’idée que certaines tensions, émotions ou mémoires relationnelles s’expriment aussi dans le vécu corporel. Les stages et les groupes peuvent ainsi ouvrir un autre espace que la seule conversation, en laissant émerger ce qui se comprend parfois mieux par l’expérience que par l’analyse seule.

Anne Bolle s’adresse à des personnes qui souhaitent un accompagnement humain, concret et attentif à la complexité des liens. Le cadre proposé soutient un cheminement progressif, au plus près de ce qui se vit dans la relation à soi, à l’autre et au groupe.

Informations professionnelles publiques consultées le 24 octobre 2026.

Questions fréquentes

Peut-on consulter pour des difficultés de couple ou de communication ?

Oui, l’accompagnement peut concerner les tensions dans le couple, les difficultés de communication, les conflits qui reviennent souvent ou une période de rupture. Le travail se fait à partir de ce que vous vivez concrètement, avec une place donnée à la parole de chacun, aux émotions et à ce qui se rejoue dans la relation. Selon la situation, la séance peut se dérouler en couple ou en individuel.

Les séances sont-elles proposées en individuel, en couple ou en groupe ?

Les trois formats existent ici. Anne Bolle propose des séances individuelles, des séances en couple, ainsi que de la thérapie de groupe. Des stages à thème et des groupes continus complètent aussi l’offre. Le format choisi dépend du besoin du moment : travail personnel, question de couple, exploration relationnelle ou approfondissement dans un cadre collectif.

Comment fonctionne le photolangage pendant une séance ?

Le photolangage fait partie des supports possibles. Il s’agit d’utiliser une image comme point d’appui pour faire émerger des ressentis, des associations ou des mots plus facilement accessibles. Ce n’est pas un exercice scolaire : l’image sert surtout à ouvrir la parole, à préciser une émotion ou à éclairer une situation relationnelle de façon plus concrète.

Quels publics sont reçus chez Anne Bolle à Échirolles ?

Les personnes reçues sont des adultes, des couples et des personnes traversant une difficulté relationnelle, une rupture, un deuil ou un stress professionnel. L’accompagnement peut aussi concerner l’anxiété, la dépression, la parentalité, la sexualité ou l’histoire de vie. Le cadre s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace de travail relationnel en français.

Faut-il préparer quelque chose avant une première séance ?

Aucune préparation particulière n’est indiquée. Le plus utile est souvent de venir avec ce que vous souhaitez aborder, même si c’est encore flou. Vous pouvez simplement réfléchir à la situation qui vous amène, aux questions que vous vous posez et à ce que vous attendez d’un premier échange. Le cadre laisse de la place pour préciser les choses au fil de la rencontre.

Que se passe-t-il lors d’une première rencontre en cabinet ?

La première rencontre sert à poser le cadre, à comprendre votre demande et à voir comment le travail peut s’organiser. Anne Bolle commence par une écoute attentive de ce que vous vivez, puis peut proposer un échange plus exploratoire selon la situation. En fonction du besoin, la séance peut rester centrée sur la parole ou s’ouvrir à des supports comme la respiration, le photolangage ou des exercices psychocorporels.