Betty Caubet – Hypnothérapeute à Vertou

Hypnose Ericksonienne et breathwork : deux portes d’entrée complémentaires

L’hypnose Ericksonienne occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Betty Caubet, avec une attention particulière portée à l’état de transe, aux prises de conscience et aux changements de schémas. Le breathwork vient compléter cette pratique par le souffle, la respiration consciente et une exploration plus corporelle de ce qui se joue à l’intérieur.

Selon le besoin du moment, la séance peut s’appuyer sur la parole, la respiration, la musique, des pratiques corporelles ou encore l’écriture intuitive. L’ensemble se déroule dans un cadre pensé pour favoriser la douceur, la sécurité et le lâcher-prise, sans brusquer ce qui a besoin de se déposer progressivement.

Un accompagnement centré sur le vécu intérieur

Betty Caubet reçoit des adultes qui traversent une période de transition, une sensation d’insécurité, un burn-out, un deuil ou des schémas répétitifs difficiles à faire évoluer. L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais d’ouvrir un espace où les émotions peuvent être accueillies, comprises et régulées avec plus de souplesse.

Le travail proposé peut soutenir la confiance en soi, l’autonomie et une relation plus apaisée à ses ressentis. Il s’adresse aussi aux personnes qui souhaitent sortir de l’auto-sabotage, retrouver de l’élan ou simplement avancer avec davantage de clarté dans une période de vie mouvante.

Déroulement d’une séance : écoute, souffle et intégration

Une séance commence généralement par un temps d’échange préalable, afin de poser le cadre et de clarifier l’intention du rendez-vous. Vient ensuite le temps de pratique, qui peut prendre la forme d’une séance d’hypnose, d’un breathwork individuel ou d’un travail en duo ou en petit groupe selon le format choisi.

La respiration holotropique, la transe et les pratiques corporelles peuvent être mobilisées avec prudence et progressivité, dans un accompagnement en état modifié de conscience. Un cercle de clôture ou un temps d’intégration peut ensuite aider à revenir à soi, à mettre des mots sur l’expérience et à en retirer ce qui est juste pour la suite.

Des formats variés : individuel, duo, groupe

Les séances sont proposées en présentiel, sur rendez-vous, avec plusieurs formats possibles selon les besoins et les disponibilités :

• séances d’hypnose Ericksonienne en individuel ;
• breathwork individuel ;
• breathwork en duo ;
• breathwork en groupe ;
• atelier de breathwork.

Ce choix de formats permet d’ajuster le cadre à la personne, qu’elle recherche un espace plus intime ou une dynamique collective. Des séances en extérieur peuvent aussi être proposées ponctuellement, selon les contextes.

Un cabinet à Vertou, avec une présence aussi du côté de Nantes

Le cabinet est situé à Vertou, dans le secteur de Nantes, avec une activité mentionnée à la fois à Vertou et à Nantes. L’adresse de consultation est connue, et la prise de rendez-vous peut se faire en ligne ou par contact direct selon les canaux disponibles.

Le cadre est pensé pour rester simple et accessible, avec une présence professionnelle qui laisse de la place à l’échange, à la respiration et à l’expérience vécue. Les personnes qui viennent consulter y trouvent un accompagnement chaleureux, attentif et respectueux du rythme de chacun.

Pour qui cet accompagnement peut-il être pertinent ?

Cette pratique s’adresse aux adultes en recherche de changement, de régulation émotionnelle ou de mieux-être intérieur. Elle peut convenir à celles et ceux qui souhaitent travailler sur l’insécurité, les transitions de vie, le deuil, le burn-out, les automatismes relationnels ou les schémas qui se répètent.

Le breathwork attire aussi des personnes qui souhaitent explorer la respiration comme support d’ancrage, de relâchement ou de libération émotionnelle. L’approche reste ouverte, humaine et progressive, avec une place importante donnée à la co-création, à la patience et à la responsabilité de chacun dans son cheminement.