Béatrice Monge – Hypnothérapeute à Vic-la-Gardiole

Une première séance pensée pour vous mettre en confiance

La première rencontre commence par un temps d’échange, puis par un questionnaire de présentation qui aide à poser votre demande, votre contexte et vos attentes. Vient ensuite la phase d’hypnose, avant un débriefing de fin de séance pour revenir sur ce qui a été vécu et sur les ressentis du moment. Le cadre reste simple, clair et rassurant, afin de favoriser le lâcher-prise sans précipiter les choses.

Béatrice Monge reçoit en hypnothérapie à Vic-la-Gardiole, avec des consultations possibles en présentiel ou en visio-consultation. Son accompagnement s’adresse à des personnes qui souhaitent travailler sur le stress, l’anxiété, le sommeil, les peurs, la confiance en soi ou encore le changement d’habitudes.

Une pratique orientée vers l’hypnose ericksonienne et le changement comportemental

Son approche s’appuie notamment sur l’hypnose ericksonienne, la thérapie comportementale, l’hypnose conversationnelle et l’hypnose profonde. Selon les besoins, la séance peut mobiliser des suggestions en transe, un travail de recentrage ou une forme de guidance favorisant l’apaisement et la mise à distance de certains automatismes.

Cette pratique s’inscrit dans une vision globale de la personne, avec une attention portée à l’état émotionnel, aux habitudes de vie et à la manière dont les difficultés s’installent au quotidien. La méditation de pleine conscience peut aussi trouver sa place dans cet ensemble, pour soutenir la présence à soi et la régulation intérieure.

Pour quels motifs consulter ?

Les séances peuvent être envisagées pour des situations variées : stress persistant, angoisse, troubles du sommeil, arrêt du tabac, addictions, phobies, mal-être ou manque de confiance. Le travail proposé vise à soutenir un mouvement de changement, sans imposer un rythme unique ni un cadre rigide.

• gestion du stress et de l’anxiété
• accompagnement autour du sommeil
• soutien au sevrage tabagique
• travail sur les phobies et les peurs
• renforcement de la confiance en soi

Enfants, adolescents et adultes accueillis avec la même attention

Le cabinet reçoit des enfants, des adolescents et des adultes. Les jeunes adultes et les personnes dans les minima sociaux peuvent également bénéficier d’un tarif réduit, avec une tarification à discuter lors de l’appel téléphonique. Un forfait à partir de deux séances est aussi proposé, ce qui permet d’inscrire le suivi dans une continuité lorsque cela est pertinent.

Les retours d’expérience évoquent souvent une relation de confiance, un accueil chaleureux et une sensation de soutien dès les premières séances. Ce type de cadre peut aider à entrer plus facilement dans le travail hypnotique, surtout lorsque la demande touche à l’émotionnel ou à des habitudes installées depuis longtemps.

Un cabinet à Vic-la-Gardiole, entre Sète et Montpellier

Le cabinet est situé au 13 rue des Cresses, Résidence Laval, à Vic-la-Gardiole, dans un secteur accessible depuis Montpellier, Sète, Mireval, Fabrègues et Frontignan. Les rendez-vous se prennent sur rendez-vous, avec des horaires de semaine en journée et en fin d’après-midi.

Pour les personnes qui préfèrent un échange à distance, la visio-consultation offre une alternative souple. L’essentiel reste de proposer un cadre lisible, une présence attentive et des séances construites autour de votre objectif du moment.