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3 chemin de la Coustaude, 34430 Saint-Jean-de-Védas. Cabinet situé à la jonction de Saint-Jean-de-Védas et Montpellier.
Mathieu Pellegrin reçoit en cabinet des adultes qui souhaitent avancer sur un sujet précis ou retrouver davantage de confort au quotidien. Son approche s’inscrit dans l’hypnothérapie, avec une place centrale donnée à l’hypnose Ericksonienne, connue pour son cadre souple, respectueux et adapté à la personne. L’accompagnement est pensé pour soutenir un changement concret, à son rythme, dans un espace d’écoute et de confiance.
Le cabinet s’adresse à des personnes qui traversent une période de stress, d’anxiété, de phobie, de douleur, de difficulté liée au poids, ou encore à celles qui souhaitent arrêter de fumer. L’idée n’est pas de proposer une réponse uniforme, mais de construire un chemin de séance en séance, en tenant compte de la demande, du contexte de vie et de la manière dont chacun vit son objectif.
Au-delà de l’hypnothérapie, Mathieu Pellegrin propose aussi un coaching en intelligence émotionnelle, avec notamment l’outil EQ-i 2.0. Cette combinaison permet d’aborder la situation sous plusieurs angles : le vécu émotionnel, les automatismes, les ressources personnelles et la manière d’avancer plus sereinement. Pour certaines personnes, cette complémentarité apporte un cadre particulièrement utile lorsqu’il s’agit de mieux comprendre ce qui se joue dans la relation au stress, aux émotions ou à un comportement installé depuis longtemps.
Le travail peut ainsi s’articuler autour de plusieurs axes, selon la demande :
La pratique de Mathieu Pellegrin repose sur une écoute active et une manière de travailler sur mesure. Chaque séance vise à partir de ce que vous vivez réellement, sans plaquer une méthode unique sur des situations très différentes. Cette façon de faire convient particulièrement aux personnes qui recherchent un accompagnement humain, clair et concret, avec un professionnel qui prend le temps de comprendre la demande avant de proposer un cadre de travail.
Le ton de l’accompagnement reste pragmatique : il s’agit d’avancer avec des repères simples, une relation de confiance et des objectifs compréhensibles. Pour certaines personnes, cela peut aider à retrouver de la sérénité ; pour d’autres, à se sentir plus alignées dans leur manière de réagir, de décider ou de traverser une période délicate.
Les motifs d’accompagnement sont variés, mais ils ont souvent un point commun : le besoin de retrouver plus de liberté intérieure. Cela peut concerner une difficulté à arrêter de fumer, une tension persistante, une peur envahissante, une sensation de surcharge émotionnelle ou une relation compliquée à certains comportements du quotidien. L’hypnothérapie peut alors offrir un espace de travail différent, centré sur l’attention, les ressources internes et l’évolution progressive.
Mathieu Pellegrin accompagne notamment des personnes qui souhaitent :
Les consultations se déroulent en cabinet, avec la possibilité de prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone. Le premier échange permet généralement de clarifier la demande, de poser un cadre et de définir l’orientation la plus pertinente selon votre objectif. Ensuite, l’accompagnement se construit progressivement, en fonction de votre rythme et de ce qui émerge au fil des séances.
Cette manière de travailler convient aux personnes qui apprécient un cadre simple, lisible et rassurant. L’hypnose Ericksonienne laisse une place importante à l’expérience de la personne, tandis que le coaching en intelligence émotionnelle apporte un regard complémentaire sur les ressources, les réactions et les leviers de changement.
Le cabinet de Mathieu Pellegrin est situé à Saint-Jean-de-Védas, dans le secteur de Montpellier, au 3 chemin de la Coustaude, 34430. L’adresse est pratique pour les personnes qui recherchent un hypnothérapeute accessible depuis Montpellier et ses environs. La ligne 5 du tram, arrêt Parc Font-Colombe, constitue également un repère utile pour rejoindre le cabinet plus facilement.
Ce positionnement géographique permet de recevoir des personnes venant de Saint-Jean-de-Védas comme de Montpellier, dans un cadre de proximité. Pour beaucoup de patients, cette accessibilité compte autant que la qualité de l’écoute : elle facilite l’engagement dans un suivi régulier, sans complexité inutile.
Ce qui caractérise cette pratique, c’est l’attention portée à la singularité de chaque demande. L’hypnothérapie n’est pas envisagée comme une solution standard, mais comme un outil d’accompagnement qui s’ajuste à la personne, à son objectif et à sa manière d’avancer. Le coaching en intelligence émotionnelle vient enrichir cette démarche lorsqu’un travail plus fin sur les émotions, les réactions et la posture personnelle est pertinent.
Pour les adultes en recherche de changement, cette combinaison peut offrir un cadre à la fois rassurant, concret et évolutif. Elle s’adresse à celles et ceux qui souhaitent être accompagnés avec sérieux, sans rigidité, dans une dynamique de transformation progressive.
Oui, l’accompagnement est présenté comme personnalisé et adapté au besoin de chaque personne. La pratique s’appuie sur l’hypnose Ericksonienne, avec une écoute active et un cadre sur mesure. Cela permet d’ajuster les séances selon la demande : arrêt du tabac, stress, anxiété, phobie, douleur, gestion du poids ou vécu traumatique. Le cabinet reçoit en présentiel à Saint-Jean-de-Védas, près de Montpellier, ce qui facilite un suivi régulier dans un cadre de proximité. L’approche vise à construire un parcours cohérent, en tenant compte du rythme et de l’objectif de chacun.
Oui, ces deux axes apparaissent comme complémentaires dans la pratique. L’hypnose Ericksonienne apporte un cadre d’accompagnement orienté vers le changement et l’exploration des ressources internes. Le coaching EQ-i 2.0, lui, s’inscrit davantage dans le travail autour de l’intelligence émotionnelle, des réactions et de l’équilibre émotionnel. Ensemble, ils peuvent offrir une lecture plus large d’une difficulté, notamment lorsqu’il s’agit de stress, d’anxiété, de confiance en soi ou d’habitudes installées. Cette combinaison reste centrée sur la personne et sur ce qui est utile pour avancer concrètement.
L’arrêt du tabac fait partie des accompagnements explicitement proposés. Dans ce cadre, l’hypnothérapie peut aider à travailler sur les automatismes, les envies, les déclencheurs et la relation au changement. L’objectif est d’offrir un espace structuré pour avancer vers une nouvelle habitude, sans promesse de résultat et sans approche uniforme. Le cabinet reçoit à Saint-Jean-de-Védas, dans le secteur de Montpellier, ce qui peut convenir aux personnes qui souhaitent un rendez-vous en présentiel avec un hypnothérapeute de proximité.
La démarche peut être pertinente pour des adultes qui souhaitent travailler sur le stress, l’anxiété, une phobie, la douleur, la gestion du poids, l’arrêt du tabac ou un vécu traumatique. Elle peut aussi convenir à des personnes qui veulent retrouver davantage de sérénité ou de confiance dans leur quotidien. L’idée n’est pas de poser un diagnostic, mais d’ouvrir un espace d’accompagnement autour d’un objectif concret. Le cadre proposé en cabinet permet d’avancer de manière progressive, avec une attention particulière portée à la demande et au rythme de la personne.
L’accompagnement autour du stress et de l’anxiété s’inscrit dans une logique d’apaisement et de mieux-être émotionnel. L’hypnose Ericksonienne permet de travailler dans un état d’attention particulier, souvent utile pour explorer autrement les réactions automatiques, les tensions ou les schémas de fonctionnement. Le coaching en intelligence émotionnelle peut compléter ce travail lorsque la personne souhaite mieux comprendre ses émotions et ses ressources. Le cadre reste personnalisé, avec des séances construites selon la situation vécue et les objectifs définis ensemble.
Le cabinet est situé au 3 chemin de la Coustaude, 34430 Saint-Jean-de-Védas, dans le secteur de Montpellier. C’est un point d’ancrage pratique pour les personnes qui recherchent un hypnothérapeute accessible depuis Montpellier ou les communes voisines. La ligne 5 du tram, arrêt Parc Font-Colombe, constitue également un repère utile pour rejoindre le cabinet. Cette localisation permet de recevoir les patients dans un cadre de proximité, sans s’éloigner du bassin montpelliérain.
L’hypnothérapie et le coaching en intelligence émotionnelle ne répondent pas exactement au même besoin, même s’ils peuvent se compléter. L’hypnothérapie, avec l’hypnose Ericksonienne, s’oriente vers un travail de changement, de recentrage et d’accès aux ressources internes. Le coaching en intelligence émotionnelle, notamment avec EQ-i 2.0, apporte un éclairage sur la manière de ressentir, de réagir et de s’ajuster dans la vie quotidienne. Selon la demande, l’un ou l’autre peut être privilégié, ou bien articulé dans un même accompagnement.
Il n’est pas nécessaire de préparer longuement sa séance, mais venir avec une idée claire de ce que vous souhaitez travailler peut aider. Qu’il s’agisse d’arrêt du tabac, de stress, d’anxiété, de phobie ou de gestion du poids, le premier échange sert à préciser la demande et à poser un cadre. Le cabinet fonctionne en rendez-vous, avec une approche personnalisée et une écoute active. L’essentiel est d’arriver avec votre objectif, même formulé simplement : cela suffit pour commencer un accompagnement adapté.
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