Aurélie Rozié — Diététicienne-nutritionniste à Mérignac

Une approche diététique centrée sur vos habitudes et votre quotidien

Aurélie Rozié est diététicienne-nutritionniste à Mérignac. Elle propose un accompagnement diététique, nutritionnel et comportemental pensé pour s’intégrer concrètement à votre rythme de vie. L’objectif n’est pas de vous imposer un cadre rigide, mais de construire avec vous des repères durables, adaptés à vos besoins, à vos habitudes alimentaires et à votre relation au corps.

Son approche s’adresse à des personnes qui souhaitent mieux comprendre leur alimentation, retrouver de la régularité dans leurs repas, travailler sur l’alimentation émotionnelle ou avancer vers un objectif de poids, de prise de masse ou d’équilibre nutritionnel. Le suivi peut aussi concerner des sportifs, des adultes confrontés à des troubles digestifs ou des personnes qui souhaitent un accompagnement autour de certains troubles hormonaux dans un cadre nutritionnel.

Un suivi structuré, avec des outils concrets

La pratique repose sur un bilan nutritionnel initial, puis sur un suivi organisé dans le temps. Selon vos besoins, Aurélie Rozié peut proposer un plan alimentaire, des fiches conseils personnalisées, un journal alimentaire et un suivi par messagerie ou via une application dédiée. Cette manière de travailler permet d’ajuster les repères au fil des semaines, sans perdre de vue votre réalité du quotidien.

Le travail sur le comportement alimentaire occupe une place importante dans l’accompagnement. Il peut aider à mieux repérer les automatismes, à clarifier les situations qui déséquilibrent l’alimentation et à retrouver une relation plus apaisée aux repas. L’approche reste pragmatique, avec des conseils concrets et une attention portée à ce qui est réellement tenable dans la durée.

Des consultations en cabinet ou en visio

Les rendez-vous sont proposés en cabinet à Mérignac, au Pôle médical des 4 chemins, 257 avenue de la Marne, ainsi qu’en visio. Cette souplesse facilite l’organisation des suivis, notamment lorsqu’un accompagnement sur plusieurs semaines ou plusieurs mois est envisagé.

Les consultations peuvent se faire en individuel, et certaines situations peuvent aussi se prêter à une consultation en duo. Cette organisation permet d’adapter le cadre à la demande, qu’il s’agisse d’un objectif personnel, d’un projet sportif ou d’un besoin d’accompagnement plus progressif autour de l’alimentation.

Pour quels besoins consulter ?

Le cabinet accueille des personnes qui souhaitent travailler sur différents axes nutritionnels, avec une attention particulière portée à la personnalisation. Parmi les motifs fréquemment associés à cette pratique :

• la perte de poids ou la prise de masse ;
• l’alimentation émotionnelle et les habitudes alimentaires ;
• les troubles digestifs ;
• les troubles hormonaux dans un cadre nutritionnel ;
• l’accompagnement du sportif ;
• la micronutrition et l’éducation alimentaire ;
• le suivi nutritionnel sur plusieurs semaines ou mois.

Chaque accompagnement est construit pour rester lisible et concret. L’idée est de vous aider à avancer avec des repères simples, sans surcharge d’informations, et avec des ajustements progressifs qui tiennent compte de votre quotidien.

Une pratique chaleureuse et orientée solutions

Le ton de l’accompagnement se veut chaleureux, avec une écoute attentive et une démarche structurée. Aurélie Rozié s’inscrit dans une pratique de diététique-nutrition qui privilégie la clarté, la personnalisation et l’évolution pas à pas. Cela convient particulièrement aux personnes qui recherchent un cadre rassurant, des outils concrets et un suivi régulier pour mieux comprendre leur alimentation.

Son positionnement peut convenir à celles et ceux qui souhaitent aller au-delà de simples recommandations générales, en travaillant à la fois sur les apports alimentaires, les habitudes, le comportement et les objectifs personnels. Le suivi peut ainsi s’inscrire dans une dynamique de changement progressive, avec des repères adaptés à votre situation.

Informations pratiques pour organiser votre rendez-vous

Le cabinet est situé à Mérignac, dans le secteur du 33700, avec une possibilité de consultation en ligne. Les prises de contact peuvent s’effectuer par téléphone ou par email, et la présence en ligne du cabinet permet aussi de suivre l’actualité de la pratique sur les réseaux sociaux.

Que vous veniez pour un bilan nutritionnel, un suivi diététique de 3 mois ou de 6 mois, ou une consultation sans formule, l’accompagnement reste pensé pour être progressif, concret et ajusté à votre objectif. Vous bénéficiez d’un cadre de travail clair, avec des outils de suivi qui facilitent les ajustements au fil du temps.