Annie Graulle – Hypnothérapeute à Sucy-en-Brie

Hypnose Ericksonienne et accompagnement au changement

L’hypnose ericksonienne occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Annie Graulle. Le travail s’inscrit dans un cadre de thérapie brève, avec une attention particulière portée aux ressources profondes, aux effets hypnotiques et au guidage en séance. L’objectif est d’aider chacun à traverser une période de blocage, à apaiser des tensions intérieures ou à retrouver davantage de souplesse face à une situation qui pèse.

Les séances peuvent convenir à des personnes qui souhaitent avancer sur le stress, l’anxiété, le sommeil, l’arrêt du tabac, les phobies, les addictions ou l’estime de soi. L’accompagnement s’adresse aussi à des besoins plus ciblés, comme des pensées en boucle, une préparation d’examen, un entretien important ou certaines difficultés liées à la parentalité.

Un cadre concret, en cabinet ou en visio

Le cabinet est situé à Sucy-en-Brie, avec la possibilité de consulter également à distance en visio. La première séance est pensée comme un temps plus long, utile pour poser le motif de consultation, préciser les attentes et installer un cadre de travail clair. Les séances suivantes viennent ensuite soutenir le cheminement engagé, selon le besoin de la personne.

Le format convient à des adultes comme à des enfants, ainsi qu’aux parents qui cherchent un appui dans une période de changement. Le contact peut se faire par téléphone ou par mail, sur rendez-vous.

Des approches complémentaires selon les besoins

Au-delà de l’hypnose ericksonienne, Annie Graulle mobilise plusieurs approches nommées selon les situations rencontrées : RITMO / EMDR, PNL, Méthode ESPERE, Massage énergétique TLM et Shiatsu. Ces outils viennent enrichir la séance lorsque le besoin appelle un travail plus spécifique, notamment autour du retraitement du traumatisme par les mouvements oculaires, de la communication relationnelle ou d’un travail corporel plus global.

Le cadre reste orienté solution, avec une pratique pragmatique et une lecture attentive de ce qui peut soutenir le changement sans alourdir le parcours.

Pour quels motifs consulter ?

• stress et anxiété
• sommeil perturbé
• arrêt du tabac
• phobies et addictions
• estime de soi
• difficultés d’apprentissage
• préparation à un examen ou à un entretien
• parentalité et ajustements du quotidien

Les témoignages recueillis évoquent souvent un soulagement ressenti dès la première consultation, ainsi qu’une impression de clarté retrouvée. Chaque parcours reste singulier, avec un rythme qui dépend du motif, de l’histoire de la personne et de ce qui se met en place au fil des séances.

Informations pratiques

Les séances d’hypnose sont proposées au cabinet ou en visio, avec un tarif distinct pour l’arrêt du tabac. Le paiement peut se faire par chèque, espèces ou Lydia, et une facture peut être remise sur demande. Le cabinet se situe au 51 rue de Noiseau, 94370 Sucy-en-Brie, accessible depuis le RER A Sucy-Bonneuil et les bus desservant la rue de Noiseau.