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Fiche issue de données publiques

André Lopez - Coach professionnel à Castres

88 Av. Emilie de Villeneuve, 81100 Castres, France
06 09 50 31 65
Site webLinkedIn
burn-outpréparation mentaleperformance durablevisiocoachingcoaching professionnelcoaching individuelcoaching en entreprisecoaching tripartitecoaching orienté solutionleadershiptest OMSATmanagementcohésion d'équipegestion des conflitséquilibre vie pro/perso

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Le Cabinet

Informations d'accès

Consultations en présentiel à Castres et à Paris, avec possibilité de visiocoaching. Cabinet situé au 88 Av. Emilie de Villeneuve, 81100 Castres, France.

À propos

Quand le coaching professionnel s’appuie à la fois sur le questionnement, la préparation mentale et des outils de régulation comme la respiration ou la pleine conscience, l’accompagnement devient très concret. André Lopez reçoit des personnes qui veulent clarifier un objectif, retrouver de la marge dans leur quotidien ou travailler une situation précise avec un cadre structuré.

Un accompagnement centré sur les enjeux du travail et de la performance

Coach professionnel, il accompagne des dirigeants, des managers, des salariés, des sportifs et des personnes en reconversion professionnelle. Les demandes portent souvent sur le leadership, la gestion du stress, la cohésion d’équipe, la motivation ou l’équilibre vie professionnelle et vie personnelle. Le coaching peut aussi aider à traverser une période de tension, à mieux gérer un conflit ou à préparer une prise de fonction.

Le cadre repose sur des objectifs définis ensemble, un plan d’action et une relation de coaching confidentielle. Selon la situation, l’échange peut prendre la forme d’un coaching individuel, d’un accompagnement en entreprise ou d’une relation tripartite.

Des outils variés pour avancer de façon pragmatique

Son travail mobilise plusieurs approches complémentaires : coaching orienté solution, PNL, communication non violente, médiation, analyse transactionnelle et approche systémique. L’idée est de choisir l’outil le plus utile selon la demande, sans alourdir la séance.

  • Écoute active et miroir pour faire émerger les points de blocage ou les ressources déjà présentes.
  • Mises en situation pour préparer un échange, une prise de parole ou une décision.
  • Plan d’action pour transformer les intentions en étapes concrètes.
  • Imagerie mentale, routines de performance et travail sur la respiration pour la préparation mentale.
  • Test OMSAT pour explorer certaines habiletés mentales dans le cadre sportif.

Cette combinaison convient particulièrement aux personnes qui recherchent un accompagnement structuré, orienté résultats de travail et autonomie, sans perdre de vue la dimension humaine de la relation.

Pour les entreprises comme pour les sportifs

En entreprise, l’accompagnement peut concerner le management, la gestion des conflits, la coopération entre équipes ou la prévention du burn-out. Il s’adresse aussi aux organisations qui souhaitent soutenir un collaborateur, un responsable ou un collectif dans une phase de changement.

Dans le champ sportif, la préparation mentale aide à travailler la concentration, la confiance, les routines de performance et la gestion de la pression. Le suivi peut être individuel ou s’inscrire dans un cadre plus large, selon les besoins du sportif et de son environnement.

Présentiel à Castres, présence à Paris et visiocoaching

André Lopez exerce à Castres, avec une présence également à Paris, et propose des séances en visiocoaching. Cette souplesse facilite le suivi des personnes qui souhaitent un rendez-vous en cabinet ou à distance, selon leur organisation et leur localisation.

Le premier échange sert à préciser la demande, le contexte et le type d’accompagnement le plus adapté. Le coaching garde alors un cap simple : comprendre ce qui se joue, choisir des leviers utiles, puis avancer avec des repères clairs et mesurables.

Un cadre utile pour retrouver de l’élan

Ce type d’accompagnement convient à celles et ceux qui veulent mieux se connaître, renforcer leur autonomie ou traverser une période de transition avec davantage de stabilité. Il peut aussi soutenir une recherche d’équilibre entre exigence professionnelle et qualité de vie, sans dissocier la performance de la santé d’organisation au quotidien.

Avec une pratique à la fois pragmatique et structurée, André Lopez propose un espace de travail où les objectifs sont posés clairement, les échanges restent confidentiels et les outils sont choisis pour leur utilité réelle.

Informations professionnelles publiques consultées le 8 août 2026.

Questions fréquentes

Quels publics sont reçus en coaching professionnel ?

André Lopez accompagne des dirigeants, des managers, des salariés, des sportifs, des jeunes adultes et des personnes en reconversion professionnelle. Le cadre peut convenir à un besoin individuel, à une demande liée au management, ou à une situation d’équipe en entreprise. Le point commun reste une attente concrète : clarifier un objectif, mieux gérer une période de tension ou travailler une compétence utile au quotidien.

Quel besoin concret peut motiver une séance de préparation mentale ?

La préparation mentale peut être utile pour travailler la gestion du stress, la concentration, la confiance, les routines de performance ou la pression liée à un enjeu précis. Elle s’adresse aussi aux personnes qui veulent mieux se préparer avant une compétition, une prise de parole ou un moment important. Le travail se construit autour d’objectifs clairs et d’exercices adaptés à la situation.

Le coaching se fait-il en individuel, en entreprise ou en tripartite ?

Les trois formats sont présents : coaching individuel, coaching en entreprise et relation tripartite. Le choix dépend du contexte et de la demande. En individuel, le travail se concentre sur la personne et ses objectifs. En entreprise, il peut s’inscrire dans une dynamique managériale ou collective. En tripartite, le cadre associe le coaché et l’organisation autour d’un objectif partagé.

Comment fonctionne le test OMSAT pendant l’accompagnement ?

Le test OMSAT sert à explorer certaines habiletés mentales utiles dans le sport, comme la concentration, la gestion de la pression ou la confiance. Il ne remplace pas l’échange, mais il peut donner des repères pour orienter le travail de préparation mentale. Ensuite, le coaching s’appuie sur ces éléments pour construire des exercices, des routines et des axes de progression adaptés.

Quelle différence entre coaching individuel et coaching professionnel en entreprise ?

Le coaching individuel part d’une demande personnelle : équilibre vie pro/perso, reconversion, stress, leadership ou prise de recul. Le coaching professionnel en entreprise s’inscrit davantage dans un contexte de poste, d’équipe ou d’organisation. Il peut concerner un manager, un collaborateur ou un collectif, avec des objectifs liés au fonctionnement au travail et aux relations professionnelles.

Avis

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