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Cabinet principal au 8 avenue de la porte Molitor, 75016 Paris. Autres points de consultation détectés dans le 16e arrondissement, notamment Cabinet Diététique La Muette et Cabinet Diététique Exelmans. Téléconsultation également proposée.
Amandine Auteserres accompagne les personnes qui souhaitent agir de façon structurée sur leur alimentation, leur forme et leur énergie. Son exercice s’articule autour de la diététique personnalisée, avec une attention particulière portée à la perte de poids, à la nutrition du sportif et à l’équilibre global entre alimentation, activité physique et hygiène de vie.
Dans cette pratique, l’objectif n’est pas de proposer un cadre rigide, mais de construire un suivi adapté à votre rythme, à vos habitudes et à vos priorités. Le travail peut ainsi concerner l’organisation des repas, la gestion des écarts, la régularité alimentaire, ou encore la manière d’ajuster l’alimentation en fonction d’un objectif sportif, d’un besoin de mieux-être ou d’une période de fatigue.
Le positionnement est pragmatique : aller à l’essentiel, clarifier les repères utiles et rendre les changements plus faciles à tenir dans la durée.
La pratique met en avant plusieurs motifs de consultation qui reviennent souvent dans un parcours de suivi nutritionnel. Certaines personnes cherchent un cadre pour mieux gérer leur poids, d’autres souhaitent optimiser leur alimentation dans une logique de performance sportive ou de récupération. D’autres encore consultent pour retrouver plus d’énergie, améliorer leur sommeil ou retrouver une relation plus simple à l’alimentation.
Le suivi peut aussi s’inscrire dans une démarche de santé et bien-être plus large, notamment lorsque l’alimentation est liée à des enjeux de stress, de digestion, d’inconfort chronique ou d’hygiène de vie. L’approche reste personnalisée : les priorités ne sont pas les mêmes selon que vous débutez une reprise en main alimentaire, que vous préparez un objectif sportif ou que vous cherchez à stabiliser vos habitudes au quotidien.
Amandine Auteserres propose un accompagnement en cabinet et en téléconsultation, ce qui permet d’adapter le cadre à votre organisation. Le suivi peut prendre la forme d’un programme individuel, d’une prise en charge en petit groupe ou d’un plan personnalisé selon le besoin exprimé.
Cette souplesse est utile pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé, pour celles qui préfèrent un rendez-vous à distance, ou pour celles qui souhaitent un accompagnement plus régulier dans le temps. Le cadre reste centré sur la clarté des objectifs, la progression et la mise en pratique concrète entre les séances.
La présence de plusieurs points de consultation dans le Paris 16e facilite également l’accès au suivi pour les personnes vivant ou travaillant dans le secteur de La Muette, Exelmans ou Molitor.
Le profil associe la diététique-nutrition à un volet de coaching sportif. Cette complémentarité peut être pertinente lorsque l’alimentation ne se pense pas seule, mais en lien avec le mouvement, la récupération, la motivation et la régularité. Pour certaines personnes, cela permet de mieux articuler les objectifs alimentaires et les habitudes d’activité physique.
Cette orientation convient particulièrement aux personnes qui souhaitent avancer avec une vision plus globale de leur hygiène de vie. Elle peut aussi intéresser les sportifs qui veulent ajuster leur alimentation à leurs entraînements, ou les personnes qui cherchent un cadre plus dynamique pour retrouver de l’élan dans leur quotidien.
Le ton de l’accompagnement reste chaleureux et concret, avec une logique de suivi utile plutôt que théorique. Les repères proposés visent à être compréhensibles, applicables et compatibles avec la vie réelle.
La consultation peut s’adresser à différents publics : personnes en perte de poids, sportifs, personnes souhaitant améliorer leur hygiène alimentaire, ou encore personnes confrontées à un stress important et à ses effets sur l’alimentation. Le suivi peut aussi convenir à celles et ceux qui veulent retrouver des repères plus stables sans entrer dans une logique restrictive.
À Paris, et plus particulièrement dans le 16e arrondissement, cette pratique s’inscrit dans un cadre de proximité utile pour un suivi régulier. La possibilité de consulter en cabinet ou à distance permet de garder une continuité, même lorsque les contraintes de déplacement ou d’agenda sont importantes.
Selon votre situation, le travail peut porter sur un objectif précis ou sur une remise à plat plus globale des habitudes. L’essentiel est de construire un cadre qui soutient vos efforts sans les alourdir.
Le suivi diététique gagne souvent en efficacité lorsqu’il s’inscrit dans la durée. Ici, le cadre semble conçu pour favoriser cette continuité, avec des formats adaptés à différents besoins : rendez-vous individuels, petit groupe, téléconsultation ou accompagnement plus orienté vers le sport et la performance.
Cette organisation permet de répondre à des attentes variées, qu’il s’agisse d’un objectif de perte de poids, d’un besoin de mieux manger au quotidien, d’un retour à plus d’énergie ou d’une recherche d’équilibre entre alimentation, activité physique et bien-être.
Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement clair, structuré et ancré dans le concret, Amandine Auteserres propose une approche lisible, centrée sur les usages réels et sur la mise en mouvement progressive.
La nutrition du sportif occupe une place importante dans sa pratique, aux côtés de la diététique personnalisée et de la perte de poids. L’accompagnement peut aider à ajuster l’alimentation en fonction des entraînements, de la récupération, de l’énergie disponible et de l’organisation des repas. Le positionnement reste concret : il s’agit d’adapter les repères alimentaires au rythme de vie et aux objectifs de la personne, sans dissocier la nutrition du reste de l’hygiène de vie. À Paris, ce suivi peut se faire en cabinet dans le 16e arrondissement ou en téléconsultation, selon ce qui est le plus pratique.
L’accompagnement autour de la perte de poids s’inscrit dans une démarche personnalisée, avec un plan adapté aux habitudes, aux contraintes et aux objectifs de chacun. La pratique met aussi en avant l’énergie, le sommeil, la digestion et la gestion du stress, car ces éléments influencent souvent la manière de manger au quotidien. Le suivi peut prendre la forme d’un rendez-vous individuel, d’un programme 1:1 ou d’un petit groupe, en cabinet ou à distance. L’idée est de construire des repères réalistes et durables, plutôt qu’un cadre trop strict difficile à maintenir.
Le cadre annoncé repose sur une prise en charge sur mesure, avec plusieurs modalités possibles : cabinet, téléconsultation, suivi individuel ou petit groupe. La consultation vise à clarifier votre objectif, puis à construire un plan personnalisé en fonction de votre situation. Selon le besoin, l’échange peut porter sur la perte de poids, la nutrition du sportif, l’hygiène alimentaire, la digestion ou encore la gestion du stress. La présence de plusieurs lieux de consultation dans le Paris 16e, notamment vers La Muette, Exelmans et Molitor, facilite l’accès au rendez-vous pour un suivi régulier.
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