Thérapeute et contrat Humanis : conditions à vérifier

La psychothérapie désigne un ensemble de traitements psychologiques visant à réduire une souffrance, modifier des pensées ou comportements qui entretiennent un problème, mieux comprendre son fonctionnement ou retrouver davantage de liberté dans sa vie. Il n'existe pas une psychothérapie unique : les TCC, les psychothérapies psychodynamiques, les thérapies interpersonnelles, systémiques ou centrées sur le trauma utilisent des cadres et des techniques différents. Leur efficacité dépend donc du problème rencontré, de la méthode réellement utilisée, de la qualité de l'accompagnement et de la situation de la personne. En France, il faut aussi distinguer la psychothérapie, qui désigne une démarche de soin ou d'accompagnement psychologique, du titre de psychothérapeute, dont l'usage est réglementé.