Véronique Cognault — Hypnothérapeute à Rennes

Une pratique centrée sur l’hypnose et l’élan vers l’action

À Rennes, Véronique Cognault propose un accompagnement qui relie l’écoute, le travail sur soi et le passage à l’action. Son approche s’adresse à des personnes qui souhaitent retrouver de l’apaisement, clarifier une période de transition ou avancer avec davantage de stabilité dans leur vie personnelle ou professionnelle.

L’hypnose occupe une place centrale dans sa pratique, avec une attention particulière portée aux besoins concrets du quotidien : stress, anxiété, sommeil, tabac, poids, traumatismes, confiance en soi ou encore traversée d’un deuil. L’accompagnement se construit dans un cadre rassurant, avec une logique simple : partir de votre situation, de votre rythme et de vos objectifs.

Cette pratique s’inscrit aussi dans une dynamique pragmatique. Elle ne se limite pas à un temps d’échange : elle peut aider à structurer une démarche, à retrouver de la clarté et à poser des repères utiles pour la suite.

Des accompagnements variés selon votre besoin

Véronique Cognault accompagne des publics différents, avec des formats adaptés à chaque situation. Les adultes viennent souvent pour un besoin de mieux-être, de changement ou de recentrage. Les jeunes peuvent être accompagnés dans des périodes de doute, de pression ou d’orientation. Les femmes enceintes trouvent également un espace dédié, notamment autour de l’hypnoNatal, dans une logique de préparation et de soutien.

La pratique s’adresse aussi à des personnes engagées dans une transition professionnelle, une reconversion, une prise de poste ou une réflexion plus large sur leur avenir. Dans ce cadre, l’hypnose peut être associée au coaching, au bilan de compétences ou à la VAE, selon l’objectif recherché.

• Hypnose et hypnothérapie pour travailler sur des blocages, des habitudes ou un mieux-être global.
• Coaching pour clarifier une direction, structurer un plan d’action et avancer étape par étape.
• Bilan de compétences pour faire le point sur un parcours et envisager la suite avec méthode.
• VAE pour accompagner une démarche de valorisation de l’expérience.
• Formations et ateliers pour soutenir la mise en mouvement et l’orientation.

Une attention particulière aux parcours professionnels

Le versant professionnel est fortement présent dans son activité. Les personnes en recherche de sens, en reconversion, en transition de carrière ou en questionnement sur leur place au travail peuvent y trouver un accompagnement structuré. L’objectif n’est pas seulement de réfléchir, mais aussi de transformer cette réflexion en décisions concrètes.

La méthode ICS, citée dans son univers d’intervention, s’inscrit dans cette logique d’orientation et de projection. Elle peut servir de support pour explorer un projet, mieux identifier ses ressources et construire un chemin plus lisible. Le travail sur les objectifs professionnels, la planification et le plan d’action donnent à l’accompagnement une dimension très opérationnelle.

Cette combinaison entre hypnose, coaching et outils d’orientation permet d’ajuster le cadre à la personne : certains besoins appellent surtout un espace de recentrage, d’autres demandent une aide plus structurée pour passer à l’étape suivante.

Un cadre souple : cabinet, visio ou domicile

Les consultations peuvent se dérouler en présentiel à Rennes, en visio ou à domicile selon les besoins et les contraintes de chacun. Cette souplesse facilite l’accès à l’accompagnement pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé, qui se déplacent difficilement ou qui préfèrent un cadre plus confortable.

Le cabinet est situé à Rennes, dans un secteur central et accessible depuis la métropole rennaise. Les personnes venant de Saint-Jacques-de-la-Lande, Chantepie, Bruz, Cesson-Sévigné, Pacé, Betton ou encore Vern-sur-Seiche peuvent ainsi envisager un rendez-vous dans un cadre de proximité.

Cette organisation permet de garder une continuité dans le suivi, que l’on recherche un accompagnement individuel, un format collectif ou une intervention plus orientée vers la formation.

HypnoNatal, poids, tabac, sommeil : des thèmes concrets, abordés avec tact

La pratique de Véronique Cognault s’adresse à des problématiques très concrètes. Certaines personnes consultent pour arrêter de fumer, d’autres pour retrouver un rapport plus apaisé au poids, mieux dormir, traverser une période de stress ou travailler sur une émotion persistante. D’autres encore viennent avec une demande plus diffuse, sans savoir exactement par où commencer.

Dans tous les cas, l’accompagnement vise à offrir un espace d’écoute et de transformation, sans brusquer le rythme de la personne. L’idée est de partir de ce qui est présent, puis d’avancer vers des repères plus stables et plus utiles au quotidien.

Pour les femmes enceintes, l’hypnoNatal s’inscrit dans une approche de préparation et de soutien, avec une attention particulière portée à l’expérience vécue et aux besoins de cette période.

Formation, bilan de compétences et VAE : une expertise orientée vers la mise en mouvement

Au-delà de l’hypnose, l’activité comprend aussi des formations professionnelles, des ateliers collectifs d’orientation et des accompagnements liés au bilan de compétences et à la VAE. Cette diversité permet de répondre à des attentes différentes, qu’il s’agisse de réfléchir à son avenir, de formaliser un projet ou de valoriser un parcours déjà construit.

Le positionnement est à la fois humain et structuré. Il s’adresse aux particuliers comme aux professionnels, notamment aux DRH, avec une logique de clarté, de progression et d’adaptation au contexte. Les outils sont choisis pour soutenir la réflexion, la décision et la mise en action, sans perdre de vue la dimension relationnelle de l’accompagnement.

Cette articulation entre développement personnel et professionnel donne à la pratique une vraie cohérence : elle accompagne autant les périodes de fragilité que les moments où il faut décider, choisir ou se réinventer.

Un accompagnement chaleureux, concret et personnalisé

Ce qui ressort de cette pratique, c’est une manière d’accueillir les demandes avec simplicité et précision. L’accompagnement ne cherche pas à imposer un modèle unique. Il s’ajuste à la personne, à son objectif et à son niveau de disponibilité intérieure.

Vous pouvez ainsi venir pour une séance d’hypnose, un coaching, un bilan de compétences, une démarche de VAE ou une formation. Dans chaque cas, le cadre reste lisible : un temps pour comprendre, un temps pour clarifier, puis un temps pour avancer.

À Rennes, Véronique Cognault propose ainsi une approche complète, à la fois souple et structurée, pour celles et ceux qui souhaitent retrouver du mouvement, de la confiance et une direction plus nette dans leur parcours.