Valerie Du Closel – Sophrologue à Buxy

Enfants, adolescents et adultes peuvent trouver ici un espace d’écoute et de travail autour du stress, de la confiance en soi, du sommeil, des phobies ou de l’arrêt du tabac. À Buxy, Valerie Du Closel reçoit dans un cadre pensé pour avancer avec plus de clarté, de calme et de ressources au quotidien.

Une pratique centrée sur la sophrologie

Sophrologue, elle s’appuie sur la sophrologie caycédienne pour proposer un accompagnement concret, fondé sur la respiration, la décontraction musculaire, la visualisation et la relaxation dynamique. Les séances visent à aider chacun à mieux mobiliser ses ressources, à retrouver un peu d’espace intérieur et à installer des repères utiles dans la vie de tous les jours.

Selon les besoins, la sophrologie peut être associée à l’hypnose ericksonienne, à l’EFT, au Reiki Usui ou à une psychothérapie multi-référentielle. L’ensemble reste orienté vers une même intention : proposer un accompagnement souple, adapté à la personne et à son rythme de vie.

Des outils complémentaires selon les besoins

Chaque méthode apporte une couleur différente. L’hypnose ericksonienne peut soutenir un travail sur les automatismes, les peurs ou certaines habitudes installées. L’EFT mobilise des tapotements sur des points méridiens, dans une approche simple à comprendre et facile à intégrer. Le Reiki Usui s’inscrit davantage dans une recherche de détente et de recentrage.

Cette diversité permet d’ajuster la séance au motif de consultation : gestion du stress, acouphènes, douleurs, problème de peau, énurésie, deuil, gestion du poids ou envie d’arrêter de fumer. Le cadre reste clair, avec une première rencontre dédiée à l’échange, à l’anamnèse et à la définition d’objectifs personnalisés.

Pour quels publics ?

Le cabinet accueille des adultes, des adolescents, des enfants et des seniors. Les séances peuvent aussi convenir à des personnes à mobilité réduite, avec possibilité de déplacement à domicile lorsque cela est nécessaire. Cette ouverture de public permet de répondre à des attentes variées, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel ou d’un suivi plus progressif.

• adultes en recherche de mieux-être ou de soutien face au stress
• adolescents et enfants pour des difficultés émotionnelles ou relationnelles
• personnes souhaitant travailler l’arrêt du tabac ou la confiance en soi
• personnes à mobilité réduite pouvant bénéficier d’un déplacement à domicile

Déroulement des séances

La première séance sert à faire le point sur la demande, le contexte et les attentes. Ce temps d’échange permet de poser un cadre, de préciser les objectifs et d’orienter la séance vers les techniques les plus pertinentes. Les rendez-vous se déroulent sur rendez-vous, en cabinet à Buxy ou à Mellecey, et des séances en groupe peuvent également être proposées.

Le suivi peut ensuite prendre des formes différentes selon la situation : séance de sophrologie, séance d’hypnose, séance de Reiki, EFT ou accompagnement à l’arrêt du tabac. Les tarifs annoncés sont de 55 € pour une séance adulte, 45 € pour les enfants et adolescents jusqu’à 18 ans, 150 € pour le forfait arrêt du tabac en deux séances, et 55 € pour une séance de soins Reiki.

Un cabinet accessible à Buxy et dans les environs

Le cabinet est situé au 11 route de Bissey, à Buxy, avec une seconde possibilité de consultation à Mellecey. Les personnes venant de Chalon-sur-Saône, Givry, Saint-Rémy, Châtenoy-le-Royal, Saint-Marcel, Chagny, Beaune ou des communes voisines peuvent ainsi accéder à un accompagnement de proximité, dans un cadre de rendez-vous simple et stable.

Valerie Du Closel propose ainsi une pratique plurielle, où la sophrologie reste le socle principal, enrichi par des outils complémentaires choisis selon la demande. Pour beaucoup de personnes, cette combinaison offre un espace utile pour souffler, clarifier une difficulté et avancer avec davantage d’autonomie.