Sylvain Canon – Thérapeute à Aix-les-Bains

Psychothérapie Gestalt et travail sur la relation

La psychothérapie Gestalt propose un espace pour regarder ce qui se joue ici et maintenant : dans vos relations, dans votre manière de traverser les événements, dans vos émotions comme dans vos sensations corporelles. Sylvain Canon accueille cette parole avec une attention particulière à la relation, à l’ajustement et à ce qui cherche à se dire, parfois au-delà des mots.

La séance peut devenir un lieu pour mieux comprendre des difficultés liées à la souffrance psychique, à une séparation, à un deuil, à un stress professionnel, à des dépendances ou à des troubles alimentaires. L’enjeu n’est pas de plaquer une lecture toute faite, mais de laisser émerger ce qui a besoin d’être reconnu, clarifié et travaillé avec finesse.

Une pratique centrée sur l’expérience vécue

La Gestalt-thérapie s’appuie sur la parole, l’écoute et la conscientisation. Elle invite aussi à l’expérimentation en séance, quand cela a du sens : observer une manière de réagir, sentir ce qui se passe dans le corps, mettre en lien une pensée avec un souvenir, ou encore explorer une émotion qui revient dans certaines situations.

Cette manière de travailler s’inscrit dans une psychothérapie relationnelle, nourrie par une approche systémique et par la phénoménologie. Concrètement, cela signifie que la personne n’est pas réduite à un symptôme : son histoire, ses liens, son environnement et sa façon d’être au monde sont pris en compte avec sérieux.

Pour qui s’adresse l’accompagnement

Sylvain Canon reçoit des adultes ainsi que des jeunes à partir de 13 ans. Les motifs de consultation peuvent être variés : difficultés relationnelles, période de rupture, deuil, événements de vie éprouvants, questionnements existentiels, tensions au travail, ou sentiment de ne plus trouver sa place.

• souffrance psychique et dépression
• traumatisme et événements marquants
• troubles alimentaires et dépendances
• relation à soi, à l’autre et au monde
• schémas relationnels qui se répètent

Le cadre vise à offrir un appui stable pour traverser ce qui se présente, avec une attention particulière à la singularité de chaque parcours.

Déroulement d’une séance

Les consultations se déroulent en présentiel, sur rendez-vous, avec des séances d’une heure. Une première rencontre permet d’évaluer la demande, de poser le cadre et de voir comment le travail peut s’engager. Ensuite, la fréquence est ajustée selon le besoin, avec un rythme hebdomadaire ou bimensuel selon les situations.

Ce temps de rencontre laisse de la place à ce qui émerge dans l’instant, tout en gardant un fil conducteur. Il peut s’agir d’un moment de parole, d’un retour sur une situation récente, ou d’un travail plus sensible autour des émotions, des sensations, des pensées et des souvenirs.

Cabinets à Aix-les-Bains et à Morestel

Le cabinet principal est situé à Aix-les-Bains, au 213 av. Marie de Solms. Un second lieu de rendez-vous est proposé à Morestel, ce qui offre deux points d’accueil selon la localisation souhaitée.

Les consultations sont proposées en français. Pour les personnes qui cherchent un cabinet de psychothérapie dans la région, cette double implantation permet de choisir un lieu adapté à son organisation et à son quotidien.

Repères utiles avant de prendre rendez-vous

La pratique s’inscrit dans un cadre d’éthique et de déontologie, avec une attention à la supervision et à la qualité de la relation thérapeutique. Le tarif indiqué pour une séance d’une heure est de 60 euros.

Si vous traversez une période de fragilité, si une relation vous bouscule ou si vous sentez qu’un changement intérieur demande à être accompagné, la Gestalt-thérapie peut offrir un espace de travail à la fois concret, humain et respectueux de votre rythme.