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Cabinet situé à Montaut-les-Créneaux (32810), Gers, à l’adresse 300 Route d'Aubiet, A la Paguère. Déplacements possibles sur site en Occitanie et en France. Cabinet situé au 300 Route d'Aubiet, A la Paguère, 32810 Montaut-les-Créneaux, France.
Stéphanie Sist propose un équicoaching centré sur la rencontre avec le cheval comme support d’exploration personnelle et relationnelle. Dans ce cadre, le cheval n’est pas un outil au sens mécanique du terme : il devient un partenaire de présence, de ressenti et d’ajustement. Cette approche s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer autrement, en s’appuyant sur l’observation, la respiration, la connexion au cheval et le travail sur les émotions.
Installée à Montaut-les-Créneaux, dans le Gers, elle reçoit en présentiel et peut également se déplacer sur site, en Occitanie et ailleurs en France selon les besoins. L’accompagnement s’adresse aux particuliers comme aux entreprises, avec une même intention : créer un espace concret, vivant et sécurisant pour mieux se connaître, mieux se positionner et retrouver de la sérénité dans ses relations.
L’équicoaching proposé par Stéphanie Sist s’inscrit dans une démarche de développement personnel et de leadership. Il peut être particulièrement pertinent lorsque l’on traverse une période de doute, que l’on souhaite renforcer sa confiance en soi, ou que l’on cherche à mieux habiter sa posture dans un contexte personnel ou professionnel.
La présence du cheval invite à sortir du mental pur pour revenir à des ressentis plus fins : posture, intention, respiration, cohérence entre ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que l’on exprime. Cette mise en mouvement permet souvent de prendre du recul, d’identifier ses automatismes et d’explorer une autre manière d’entrer en relation.
Dans cette pratique, les thèmes abordés peuvent toucher à :
Les séances reposent sur des exercices avec le cheval et sur la médiation équine. Selon l’objectif de la rencontre, l’accompagnement peut prendre la forme d’une séance découverte, d’une journée découverte ou d’un travail plus approfondi autour d’un besoin précis. L’idée n’est pas de performer, mais d’expérimenter, d’observer et d’ajuster.
Le cheval réagit à la posture, à l’intention et à la qualité de présence. Cela offre un retour immédiat, souvent très parlant, qui aide à mieux comprendre ce qui se joue dans la relation à soi et dans la relation à l’autre. La respiration, l’ancrage corporel et l’attention portée aux émotions occupent une place importante dans ce cadre d’accompagnement.
Cette façon de travailler convient aussi aux personnes qui appréhendent les chevaux : l’approche se construit avec douceur, dans le respect du rythme de chacun. Il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience équestre pour entrer dans la démarche.
Stéphanie Sist développe deux grands axes d’intervention : l’equicoaching particuliers et l’equicoaching entreprise. Pour les particuliers, l’accompagnement peut soutenir une démarche de mieux-être personnel, de reprise de confiance ou de clarification intérieure. Pour les entreprises, il peut servir de support à la cohésion, à la posture managériale, au leadership et à la qualité de communication.
Dans un contexte professionnel, le cheval permet d’aborder autrement les questions de posture, de relation et de cadre. L’expérience devient alors un terrain d’observation très concret, utile pour les équipes, les managers ou les personnes en responsabilité. Le format peut être pensé en présentiel sur le lieu d’accueil ou dans le cadre d’une journée dédiée.
Cette double orientation, à la fois personnelle et professionnelle, donne à l’équicoaching une place singulière : il relie l’expérience vécue, le corps, l’émotion et la réflexion, sans dissocier la personne de son environnement relationnel.
Le positionnement de Stéphanie Sist s’inscrit dans une approche globale et chaleureuse, avec une attention particulière portée à la qualité de la rencontre. Le cheval y occupe une place centrale, mais l’accompagnement reste profondément humain : écoute, ajustement, clarté du cadre et respect du rythme de chacun.
Cette manière d’accompagner peut convenir à des personnes qui souhaitent avancer sans pression, dans un cadre vivant et expérientiel. L’objectif n’est pas de forcer un changement, mais de permettre une prise de conscience progressive, souvent plus durable parce qu’elle s’appuie sur l’expérience directe.
À Montaut-les-Créneaux, dans le Gers, et plus largement en Occitanie, cette pratique trouve naturellement sa place auprès de personnes en recherche d’un accompagnement différent, concret et sensible. Le cheval devient alors un médiateur précieux pour retrouver de la stabilité, de la confiance et une présence plus juste à soi.
Le cabinet est situé à Montaut-les-Créneaux, dans le Gers, avec des possibilités de déplacement sur site selon les projets. Les prestations s’adressent aux adultes, aux particuliers et aux entreprises, en français.
Les formats proposés incluent notamment la séance découverte, la journée découverte, l’accompagnement en développement personnel et les interventions orientées leadership ou médiation par le cheval. Pour les personnes qui souhaitent découvrir l’équicoaching avant d’aller plus loin, un premier temps d’échange ou de découverte peut constituer une entrée simple et rassurante dans la démarche.
Une séance d’equicoaching se déroule en présence des chevaux, dans un cadre orienté vers l’expérience et l’observation. Stéphanie Sist propose des exercices avec le cheval, avec une attention portée à la respiration, à la connexion au cheval et au travail sur les émotions. Le format peut prendre la forme d’une séance découverte ou d’une journée découverte selon l’objectif recherché. L’idée est de partir d’une situation concrète pour explorer sa posture, sa présence et sa manière d’entrer en relation. Le rythme reste adapté à la personne, qu’il s’agisse d’un particulier ou d’un professionnel.
L’accompagnement peut s’orienter vers la confiance en soi, la gestion des peurs, la présence à soi et le développement personnel. L’approche par le cheval permet aussi d’explorer le leadership, la qualité de la relation et la manière de se positionner dans un cadre personnel ou professionnel. Les séances s’appuient sur la médiation par le cheval et sur des exercices concrets, ce qui aide à rendre visibles des fonctionnements parfois difficiles à percevoir autrement. Selon les besoins, l’accompagnement peut être pensé pour des particuliers ou pour des entreprises.
Le coaching par le cheval se distingue par son caractère expérientiel : le cheval réagit à la posture, à l’intention et à la cohérence de la personne. Cela crée un retour immédiat, souvent très parlant, sans passer uniquement par l’échange verbal. Chez Stéphanie Sist, cette approche combine coaching, médiation équine et travail sur les émotions, avec une dimension à la fois sensible et concrète. Le cadre peut convenir à des personnes qui souhaitent avancer autrement, en s’appuyant sur le vécu, la respiration et la relation au cheval plutôt que sur une réflexion abstraite.
L’equicoaching s’adresse aux particuliers comme aux entreprises, avec une attention particulière pour les adultes en recherche de confiance en soi, de clarté ou de leadership. Il peut aussi convenir à des personnes qui appréhendent les chevaux, car l’accompagnement se construit dans le respect du rythme de chacun. Stéphanie Sist reçoit à Montaut-les-Créneaux, dans le Gers, et peut se déplacer sur site en Occitanie ou ailleurs en France selon les besoins. Le format est donc adapté à des contextes variés, personnels comme professionnels.
La médiation par le cheval permet d’utiliser la présence du cheval comme support d’exploration de soi. Dans cette pratique, le cheval aide à observer la posture, la respiration, les émotions et la manière d’entrer en relation. Cela donne un cadre concret pour travailler le développement personnel, la confiance en soi ou le leadership. Chez Stéphanie Sist, cette philosophie d’accompagnement reste chaleureuse et globale : on avance par l’expérience, avec des ajustements progressifs, sans chercher à imposer un résultat. Le cheval sert ici de médiateur entre ce que l’on ressent et ce que l’on met en mouvement.
Oui, la pratique proposée par Stéphanie Sist inclut une journée découverte, en plus de formats plus courts comme la séance découverte. L’activité est basée à Montaut-les-Créneaux, dans le Gers, avec des déplacements possibles en Occitanie et en France. Pour une personne ou une équipe située près de Toulouse, cela peut constituer une option accessible selon le projet et le lieu d’intervention. La journée découverte permet d’entrer dans l’univers de l’équicoaching de façon progressive, avec du temps pour expérimenter, observer et intégrer ce qui se joue dans la relation au cheval.
Avant une séance, il est surtout utile d’arriver avec une intention simple : mieux comprendre une difficulté, travailler la confiance en soi, explorer le leadership ou découvrir la médiation par le cheval. Il n’est pas nécessaire d’avoir un parcours équestre, car l’accompagnement se construit progressivement. Comme la pratique se déroule en présence des chevaux, il vaut mieux prévoir une tenue confortable et adaptée au présentiel. Stéphanie Sist propose un cadre qui laisse de la place à l’observation, à la respiration et au ressenti, ce qui aide à entrer sereinement dans l’expérience.
Oui, cette pratique peut convenir à des personnes qui appréhendent les chevaux, à condition d’avancer dans un cadre respectueux et progressif. L’approche de Stéphanie Sist repose sur la médiation équine, la connexion au cheval et des exercices adaptés au rythme de chacun. L’objectif n’est pas de forcer la relation, mais de permettre une rencontre sécurisante et utile pour le développement personnel. Pour certaines personnes, le simple fait d’observer le cheval, de travailler la respiration et de se sentir accompagné suffit déjà à ouvrir un espace de confiance et de clarté.
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