Stéphanie Lacolley – Thérapeute à Paris

Les adultes en surcharge mentale, en tension corporelle ou traversant une période d’anxiété trouvent ici un espace d’écoute où le corps a toute sa place. À Paris 20ème, Stéphanie Lacolley propose un accompagnement psychocorporel qui relie la parole, le toucher et la respiration pour soutenir un retour progressif vers plus d’apaisement et de présence à soi.

Une approche centrée sur le lien corps-émotions-mental

Son travail s’inscrit dans une thérapie psychocorporelle et une relation d’aide par le toucher. L’objectif est de prendre en compte ce qui se manifeste dans le corps autant que ce qui se vit sur le plan émotionnel ou relationnel. Les séances peuvent ainsi soutenir des personnes qui se sentent déconnectées d’elles-mêmes, fatiguées, ou marquées par des tensions persistantes.

Le cadre est pensé pour être doux, progressif et sécurisant. Le toucher peut être ajusté selon les besoins du moment, avec des modalités variées : massage sur peau à l’huile, massage habillé, massage sur chaise ou sur futon. Selon les situations, le travail sur les fascias, la respiration et l’écoute verbale viennent compléter le massage bien-être.

Des techniques choisies selon votre état du jour

Chaque séance peut prendre une forme différente, en fonction de votre niveau de fatigue, de votre sensibilité et de ce que vous souhaitez déposer. Certaines personnes viennent pour relâcher des tensions physiques ; d’autres cherchent un espace pour traverser une période émotionnellement chargée, retrouver leurs limites ou se sentir davantage en sécurité intérieure.

• Massage bien-être pour favoriser la détente et le relâchement corporel
• Massage psychocorporel pour relier sensations, émotions et ressenti global
• Travail sur les fascias pour accompagner les zones de tension et de rigidité
• Accompagnement par la parole et le toucher pour soutenir l’expression et l’ancrage

Pour quels besoins cet accompagnement peut-il être utile ?

La pratique s’adresse à des adultes sensibles, épuisés ou en surcharge émotionnelle, mais aussi à des personnes qui souhaitent retrouver un rapport plus apaisé à leur corps. Les motifs évoqués incluent le stress, l’anxiété, la fatigue chronique, les douleurs persistantes, les troubles psychosomatiques, les difficultés relationnelles ou un vécu d’abus.

Dans ce type de parcours, le massage n’est pas pensé comme un simple moment de détente isolé. Il devient un support d’exploration, de régulation et de réassurance, dans un cadre où la douceur, la présence et l’ajustement du rythme comptent autant que la technique elle-même.

Une pratique qui peut aussi s’adapter à d’autres contextes

Au-delà des séances individuelles en cabinet, Stéphanie Lacolley propose également des interventions en entreprise et pour certains événements. Les formats peuvent inclure du bien-être en entreprise, une journée bien-être, un massage en duo ou un massage à quatre mains, selon le contexte et l’intention recherchée.

Cette diversité de formats permet de répondre à des besoins différents : offrir un temps de récupération dans un cadre professionnel, proposer une expérience partagée, ou découvrir d’autres manières d’entrer en contact avec le corps. Un atelier découverte des fascias peut aussi venir ouvrir une porte vers une meilleure compréhension des sensations corporelles.

Un cabinet à Paris 20ème, avec des modalités souples

Le cabinet est situé rue Saint Fargeau, dans le 20ème arrondissement de Paris, et des séances à domicile peuvent également être envisagées. La prise de rendez-vous en ligne facilite l’accès à l’accompagnement, dans un cadre clair et direct.

Stéphanie Lacolley développe une présence chaleureuse et attentive, au service d’un travail qui cherche moins à forcer qu’à remettre du lien, du souffle et de la sécurité dans l’expérience corporelle. Pour les personnes qui ont besoin de douceur, de structure et d’un toucher juste, cet espace peut offrir un appui concret et humain.