Sophie Girard - Psychopraticien à Le Bugue

Thérapie verbale et mise en mots de ce qui pèse

La thérapie verbale occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Sophie Girard. Le travail se construit à partir de ce qui se dit, se répète, se retient ou se transforme au fil des séances. Pour beaucoup de personnes, mettre des mots sur un mal-être, une colère, une solitude ou une impression de blocage ouvre déjà un espace plus clair pour comprendre ce qui se joue intérieurement.

Au cabinet du Bugue, l’échange s’appuie sur une lecture des schémas récurrents et sur l’attention portée aux émotions. L’objectif est de permettre une meilleure compréhension de ses réactions, de ses relations et de ses points de vulnérabilité, sans forcer le rythme de ce qui émerge.

Une pratique orientée vers les émotions, les répétitions et l’inconscient

Le cadre de travail associe plusieurs repères : psychothérapie, thérapie psycho-comportementale, psychanalyse et exploration de l’inconscient. Selon les besoins, les séances peuvent inclure un travail sur les rêves nocturnes, la visualisation guidée ou le rêve éveillé dirigé. Ces outils servent à éclairer ce qui se rejoue dans la vie quotidienne, dans les relations ou dans les périodes de crise.

Cette approche peut convenir à des personnes qui traversent une anxiété persistante, une baisse d’estime de soi, une phobie, une addiction, un épisode de dépression, un deuil ou une crise existentielle. Elle s’adresse aussi à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur rapport à la colère, à la maîtrise de soi, à la peur ou à la vulnérabilité.

Adultes, enfants, couples et parents

Sophie Girard reçoit des adultes, des enfants, des couples et des parents. Le cadre peut aussi répondre à des demandes liées à la vie familiale, à la relation conjugale ou à la souffrance au travail. En milieu professionnel, l’accompagnement peut aider à traverser une période d’épuisement, de tension ou de perte de repères.

• Adultes : mal-être, crise existentielle, deuil, estime de soi, traumatismes.
• Enfants : émotions difficiles, peurs, troubles du comportement, besoin de soutien.
• Couples : communication, tension relationnelle, traversée d’une rupture ou d’un passage délicat.
• Parents : soutien dans les difficultés éducatives ou familiales.

Un cadre de séance régulier et ciblé

L’accompagnement repose sur des entretiens réguliers et ciblés, avec un suivi sur plusieurs séances lorsque cela est nécessaire. Les modalités annoncées permettent des rendez-vous en cabinet, par téléphone, et une prise de rendez-vous en ligne. Le travail avance à partir de ce qui est présent dans l’instant, tout en gardant une continuité entre les séances.

Les tarifs indiqués sont de 65 euros pour une séance adulte d’une heure, 48 euros pour un enfant jusqu’à 14 ans sur 45 minutes, et 80 euros pour un couple sur une heure trente.

Cabinet au Bugue et prise de rendez-vous

Le cabinet est situé au 73 rue de Paris, 24260 Le Bugue, en Dordogne, face au cabinet infirmier et à proximité de la gendarmerie. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou en ligne, selon les besoins et la disponibilité.

Dans ce lieu, la confidentialité et le secret professionnel constituent un repère essentiel pour déposer ce qui est sensible, avancer avec plus de clarté et retrouver un espace de parole stable.

Des outils complémentaires selon les besoins

Selon les situations, l’accompagnement peut mobiliser la programmation neuro-linguistique, des états hypnotiques, l’analyse des rêves, l’écriture automatique et thérapeutique, ou encore la visualisation. Ces approches ne remplacent pas la parole : elles viennent l’enrichir lorsque cela fait sens pour la personne reçue.

Ce travail peut être utile quand les mots seuls ne suffisent pas encore à dénouer une tension intérieure, une répétition relationnelle ou une sensation de blocage. Il offre alors un espace pour relier le vécu, les émotions et les mouvements plus profonds de la vie psychique.