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Ancrage principal à Hem ; aucune adresse postale complète n’est indiquée. Contact possible par téléphone, email et réseaux sociaux.
Sens en Équilibre propose un accompagnement par l’équicoaching et la médiation équine, dans une démarche à la fois concrète, sensible et profondément humaine. Le cheval y occupe une place particulière : par sa présence, ses réactions et la qualité du lien qu’il invite à créer, il devient un partenaire de travail précieux pour mieux comprendre ce qui se joue dans la relation à soi et aux autres.
Cette pratique s’adresse à celles et ceux qui souhaitent avancer sur des sujets de confiance en soi, de gestion des émotions, de stress, d’orientation ou de réorientation, mais aussi de leadership, de cohésion d’équipe et d’intelligence émotionnelle. L’accompagnement se construit dans l’expérience, avec des mises en situation, des exercices de coaching et un travail corporel et relationnel qui permet de sortir du seul échange verbal.
Installée à Hem, avec un rayonnement sur Lille et les Hauts-de-France, Anne de Vanssay reçoit en présentiel des enfants, des adolescents, des jeunes en difficulté, des particuliers, des personnes hypersensibles et des entreprises.
La pratique s’adresse à des publics variés, avec des formats adaptés à chaque besoin. Les enfants à partir de 4 ans peuvent être accueillis dans un cadre pensé pour favoriser l’expression, la sécurité et la découverte. Les adolescents et les jeunes trouvent dans l’équicoaching un espace différent, où l’on peut travailler l’estime de soi, les émotions, la place dans le groupe ou les périodes de transition.
Les adultes viennent souvent avec une envie de clarification : retrouver du sens, mieux vivre une période de changement, se réajuster après une étape de vie, ou explorer une réorientation professionnelle. Les personnes hypersensibles peuvent, elles aussi, trouver dans cette approche un cadre respectueux, où l’on prend le temps d’observer, de ressentir et de remettre du lien entre le corps, l’émotion et l’action.
Du côté des entreprises et des équipes, l’accompagnement peut soutenir la cohésion, la communication, la posture de leadership et l’intelligence émotionnelle. Le cheval offre alors un miroir relationnel particulièrement parlant, sans jugement, qui aide à ajuster sa manière d’être en interaction.
La pratique s’organise autour de séances individuelles, de séances en groupe, d’ateliers collectifs et de parcours sur plusieurs séances. Cette diversité permet d’ajuster le cadre au rythme de chacun, qu’il s’agisse d’une première découverte ou d’un travail plus approfondi.
Plusieurs parcours et forfaits structurent l’offre, avec des intentions claires : Se Réajuster, Se Réinventer, Grandir avec les Chevaux, Cheval-Emotions, Ma Re-Orientation, Parcours Intelligence Emotionnelle ou encore le programme EQUIMED. Ces intitulés traduisent une logique d’accompagnement progressive, pensée pour aider à clarifier une situation, mobiliser ses ressources et avancer avec davantage d’alignement.
Selon le besoin, une séance peut prendre la forme d’un temps de coaching individuel, d’une médiation équine ou d’un atelier plus expérientiel. L’idée n’est pas de plaquer une méthode unique, mais de proposer un cadre souple, lisible et adapté à la personne, au groupe ou à l’équipe.
Les séances s’appuient sur plusieurs leviers complémentaires :
Cette combinaison permet d’aborder des sujets parfois difficiles à mettre en mots. Le cheval aide à rendre visibles certaines postures, certaines tensions ou certains automatismes relationnels. Le travail devient alors plus incarné, plus immédiat, et souvent plus facile à intégrer dans le quotidien.
Dans une logique de développement personnel, cela peut soutenir la confiance, l’apaisement intérieur, l’alignement et la capacité à faire des choix plus justes pour soi. Dans une logique professionnelle, cela peut aider à mieux se positionner, à affiner sa posture de leader ou à traverser une période de transition avec plus de clarté.
Le nom Sens en Équilibre reflète bien l’esprit de l’accompagnement : chercher un point d’appui, retrouver de la cohérence et remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé. La relation au cheval y est utilisée comme un support d’exploration, mais toujours dans un cadre de coaching et de médiation pensé pour les besoins de la personne.
Les séances peuvent être proposées à l’unité ou dans le cadre de parcours plus longs, selon l’objectif recherché. Certaines formules sont particulièrement adaptées aux jeunes et adolescents, d’autres à la réorientation ou à l’intelligence émotionnelle. Cette modularité permet d’avancer à son rythme, sans pression, avec des repères clairs.
Pour les personnes qui souhaitent un accompagnement plus ciblé, les intitulés des prestations donnent une orientation lisible : se réajuster, se réinventer, grandir, mieux comprendre ses émotions ou repenser sa trajectoire. L’ensemble reste ancré dans une pratique de terrain, au contact du cheval, avec une attention particulière portée à la qualité de présence et à la justesse du lien.
Le cabinet est ancré à Hem, avec une présence qui rayonne également vers Lille et les Hauts-de-France. Cet ancrage local permet d’accueillir des personnes venant de la métropole lilloise et des environs, dans un cadre de travail en présentiel, au plus près de l’expérience avec les chevaux.
Pour celles et ceux qui cherchent une approche différente du coaching classique, l’équicoaching offre une voie concrète, sensible et souvent très parlante. Il ne s’agit pas de faire “à la place de”, mais d’ouvrir un espace où l’on peut ressentir, observer, ajuster et retrouver des ressources utiles pour la suite.
Anne de Vanssay accompagne ainsi des parcours très variés, avec une même intention : aider chacun à retrouver de la clarté, de la confiance et un meilleur équilibre dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Une séance d’équicoaching se déroule en présentiel, avec un travail expérientiel autour du cheval. Le cadre peut prendre la forme d’une séance individuelle, d’un atelier ou d’un parcours sur plusieurs séances selon l’objectif. L’accompagnement s’appuie sur des exercices de coaching, des mises en situation et l’observation du cheval comme révélateur émotionnel. Cela permet d’explorer autrement une question de confiance, de stress, d’orientation ou de posture relationnelle. Les formats annoncés incluent notamment des séances d’équicoaching de 1h30 ou de 2h, ainsi que des parcours plus structurés.
L’équicoaching peut offrir un cadre utile quand on cherche à mieux traverser une période de stress, de surcharge émotionnelle ou de perte d’alignement. La pratique ne repose pas sur un diagnostic, mais sur une exploration concrète de ce qui se joue dans la relation à soi, au corps et à l’autre. Le cheval aide à rendre visibles certaines tensions, certaines habitudes de réaction ou certains besoins de régulation. À Lille et dans le secteur de Hem, cette approche peut convenir à des personnes qui souhaitent retrouver plus de clarté, de stabilité intérieure et de ressources pour agir avec davantage de justesse.
Le travail corporel et relationnel occupe une place centrale dans la pratique. L’idée est de sortir d’un accompagnement uniquement verbal pour passer par l’expérience, le ressenti et l’observation. Le cheval devient alors un partenaire qui aide à percevoir sa posture, sa présence, sa manière d’entrer en lien et ses ajustements possibles. Cette dimension corporelle est particulièrement intéressante pour les personnes qui ont besoin de concret, pour les adolescents, ou pour celles et ceux qui veulent mieux comprendre leurs émotions dans l’action. Elle complète les exercices de coaching et les mises en situation.
La médiation équine apporte un cadre de rencontre avec le cheval qui facilite l’exploration de soi, des émotions et de la relation. Dans cette pratique, le cheval n’est pas utilisé comme un simple support, mais comme un partenaire de travail qui aide à observer ce qui se passe dans l’instant. Cela peut être précieux pour travailler la confiance, la gestion des émotions, la communication ou la cohésion. À Hem, cette approche s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux jeunes, aux adolescents et aux entreprises, avec des formats adaptés au besoin de chacun.
Le programme EQUIMED s’inscrit dans une logique d’accompagnement structuré autour du cheval, de l’intelligence émotionnelle et du développement personnel. Il peut convenir à des personnes qui souhaitent avancer sur un objectif précis, mieux comprendre leurs réactions ou travailler leur posture dans une période de transition. Le nom du programme indique une démarche construite, avec un cadre qui peut s’inscrire dans un parcours plus large. Comme pour les autres prestations, l’approche reste concrète, en présentiel, et centrée sur l’expérience vécue avec les chevaux.
L’accompagnement jeunes et adolescents peut concerner des collégiens, des lycéens, des jeunes en difficulté ou des adolescents qui traversent une période de changement. L’équicoaching offre un espace différent, souvent plus accessible pour travailler l’expression de soi, la confiance, les émotions ou la place dans le groupe. Le cheval permet d’entrer dans une relation directe, sans jugement, ce qui peut aider à faire émerger des ressources et à clarifier ce qui bloque. À Lille et dans les Hauts-de-France, ce type de cadre peut être proposé en séance individuelle ou en groupe selon le besoin.
Un forfait comme Se Réinventer peut être pertinent lorsqu’un objectif demande du temps, de la continuité et plusieurs étapes d’exploration. Une séance unique permet déjà d’ouvrir une piste, mais un parcours sur plusieurs séances aide souvent à consolider les prises de conscience, à tester des ajustements et à les intégrer dans le quotidien. Ce type de formule convient particulièrement aux sujets de réorientation, de développement personnel ou de repositionnement professionnel. Le cadre est plus progressif, ce qui peut être rassurant pour avancer à son rythme.
Oui, la pratique inclut un coaching de développement professionnel, en plus du développement personnel. L’approche peut soutenir des sujets comme le leadership, la cohésion d’équipe, la posture relationnelle ou l’intelligence émotionnelle. Le cheval sert alors de support d’observation et d’expérimentation pour mieux comprendre sa manière d’agir, de communiquer et de s’ajuster. Cette dimension est particulièrement adaptée aux entreprises, aux équipes et aux personnes en réorientation professionnelle qui souhaitent clarifier leur positionnement.
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