Régine Ducret – Thérapeute à Lyon

Les personnes qui consultent en thérapie brève cherchent souvent à sortir d’une situation qui s’installe, se répète ou s’enlise : tensions relationnelles, stress, angoisses, difficultés familiales, problèmes scolaires ou surcharge au travail. À Lyon, Régine Ducret reçoit dans un cadre de thérapie brève systémique et stratégique, avec une lecture centrée sur les interactions, le contexte et les leviers d’action concrets.

Une lecture systémique des difficultés

Son travail s’appuie sur le modèle de Palo Alto et sur une approche stratégique. L’objectif est de comprendre comment une difficulté se maintient dans le présent, puis d’identifier des ajustements utiles, réalistes et mesurables au quotidien. La séance ne se limite pas à décrire le problème : elle explore aussi les tentatives déjà mises en place, les effets relationnels et les points d’appui possibles.

Cette manière de travailler convient particulièrement lorsque la situation touche plusieurs dimensions à la fois : vie personnelle, couple, famille, école, travail ou organisation. Le cadre reste souple, mais structuré, afin de garder un cap clair et de ne pas perdre de vue ce qui peut évoluer rapidement.

Des motifs de consultation variés

Régine Ducret accompagne des adultes, des adolescents, des enfants, des couples et des organisations. Les motifs évoqués peuvent concerner :

• les relations personnelles ou professionnelles ;
• le stress, les angoisses et le burn-out ;
• les troubles du sommeil ou de l’alimentation ;
• les addictions, le harcèlement ou les RPS ;
• les difficultés scolaires, les troubles de l’attention, l’hyperactivité ou la phobie scolaire.

Dans les situations familiales ou scolaires, l’enjeu est souvent de retrouver un fonctionnement plus lisible pour chacun. En contexte professionnel, l’accent peut porter sur la prévention des risques psychosociaux, le management stratégique ou le soutien aux équipes et aux DRH.

Consultations individuelles, de couple, familiales et collectives

La pratique couvre plusieurs formats d’intervention : consultation privée, accompagnement individuel, accompagnement collectif, coaching d’équipe, intervention en entreprise et organisations. Selon la demande, la séance peut prendre une forme plus clinique, plus relationnelle ou plus orientée vers l’organisation du travail.

Pour les couples et les familles, le travail vise à mieux comprendre les interactions qui entretiennent la tension ou l’incompréhension. Pour les entreprises, il peut s’agir d’éclairer une dynamique d’équipe, de soutenir un manager ou d’aider à prévenir l’épuisement et les blocages relationnels.

Présentiel à Lyon et téléconsultation

Le cabinet est situé à Lyon, dans le 2e arrondissement, au 6 quai Jules Courmont, au sein d’un cabinet paramédical. Des consultations privées sont également proposées à Saint-Péray et à Guilherand-Granges, ainsi qu’en téléconsultation. Cette organisation permet de choisir le format le plus adapté à la situation, au lieu de vie et au niveau de disponibilité.

Les rendez-vous s’adressent à celles et ceux qui souhaitent un cadre clair, une lecture pragmatique de leur difficulté et des pistes de travail concrètes. Le rythme des séances s’ajuste à la situation rencontrée, avec une attention portée à l’efficacité du suivi et à la qualité de l’alliance de travail.

Informations pratiques

Les consultations ont lieu sur rendez-vous. Les créneaux indiqués sont le lundi et le vendredi de 9h à 17h, ainsi que le samedi de 9h à 13h. Selon le besoin, la prise en charge peut se faire en présentiel ou à distance, dans un cadre adapté aux adultes, aux adolescents, aux enfants, aux couples et aux structures professionnelles.