Peggy Guignery - Gestalt praticienne à La Cerlangue

EMDR Humaniste et Gestalt thérapie : un espace pour déposer ce qui pèse

Avec l’EMDR Humaniste et la Gestalt thérapie, Peggy Guignery propose un accompagnement qui prend en compte à la fois la parole, les ressentis et la présence corporelle. Le travail se construit dans un cadre de confidentialité et de sécurité, pour permettre d’explorer ce qui se rejoue dans le quotidien, dans les relations, ou dans l’histoire personnelle.

La séance s’adresse aux adultes qui traversent une période difficile, un choc émotionnel, une sensation de stagnation ou une perte de sens. L’approche reste humaine, relationnelle et attentive à ce qui se manifeste ici et maintenant, sans réduire la personne à un symptôme ou à un événement passé.

Une pratique orientée vers l’expérience vécue

La Gestalt thérapie s’appuie sur le dialogue thérapeutique, l’exploration de l’histoire personnelle et l’attention portée au corps. Ce cadre peut aider à repérer des répétitions de schémas, à mieux comprendre certaines réactions émotionnelles, ou à retrouver un contact plus juste avec ses besoins.

L’EMDR Humaniste vient compléter ce travail lorsque des souvenirs pénibles, des traumatismes, des abus, du harcèlement ou un deuil restent très présents intérieurement. Les stimulations bilatérales, les mouvements oculaires ou les tapotements légers peuvent être utilisés dans un cadre thérapeutique pour accompagner le retraitement d’expériences difficiles, toujours avec prudence et dans le respect du rythme de la personne.

Des motifs d’accompagnement variés

Les personnes qui consultent peuvent venir pour des difficultés émotionnelles, relationnelles ou pour un épuisement installé dans la durée. L’accompagnement concerne notamment :

• l’anxiété et les états de tension persistante ;
• le burn-out et la fatigue psychique ;
• la dépression ou la perte d’élan ;
• les difficultés relationnelles et la confiance en soi ;
• le deuil, les traumatismes et les chocs émotionnels ;
• la parentalité, les souvenirs pénibles ou les blessures anciennes.

L’orientation est holistique : elle relie ce qui se dit, ce qui se ressent et ce qui se vit dans le corps. Pour certaines personnes, cela ouvre un chemin plus clair vers une meilleure compréhension d’elles-mêmes et de leurs fonctionnements.

Un accompagnement individuel en présentiel

Peggy Guignery reçoit en thérapie individuelle, en présentiel, dans un cabinet situé à La Cerlangue. Les séances durent une heure et s’inscrivent dans un cadre stable, propice à l’exploration en profondeur. La prise de rendez-vous en ligne est indiquée, ce qui facilite l’organisation des consultations.

Le tarif signalé est de 60 € la séance. La séance n’est pas remboursée par la sécurité sociale. Pour les personnes qui recherchent un suivi en français, dans un espace de parole et de travail corporel, cette pratique offre un cadre clair et structuré.

Une présence professionnelle, au service du lien thérapeutique

Le cœur de l’accompagnement repose sur la qualité de la relation, la justesse du rythme et l’attention aux mouvements intérieurs. Peggy Guignery s’inscrit dans une pratique de psychothérapie où l’on peut avancer avec ce qui est là, sans forcer, en prenant le temps de comprendre ce qui se rejoue et ce qui demande à être entendu.

Cette manière de travailler convient particulièrement aux adultes qui souhaitent un soutien pour traverser une période douloureuse, retrouver de la stabilité ou sortir de certaines impasses relationnelles. Le cadre proposé laisse une place réelle à l’expérience de la personne, à son histoire et à ce qui peut se transformer au fil des séances.