Fiche issue de données publiques
Informations publiques professionnelles
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Consultations en présentiel à Saint-Vincent-de-Reins, avec possibilité de visio et de suivi à distance. Le cabinet rayonne aussi vers le Haut Beaujolais et les communes voisines citées dans la fiche. Cabinet situé au 969 Route du col du Burdel, 69240 Saint-Vincent-de-Reins, France.
Une première séance commence souvent par un temps d’échange, pour comprendre votre rythme, vos ressentis et ce que vous souhaitez travailler. Patricia Dumas construit ensuite une pratique de yoga personnalisée, avec des postures ajustées à votre profil et à votre état du moment, en présentiel ou à distance selon les besoins.
Le cœur de son accompagnement repose sur le Yoga Personnalisé Chronobiologique. L’idée est d’adapter la séance à la personne, plutôt que d’appliquer une pratique uniforme. Le travail peut s’orienter vers plus de souplesse, davantage de calme intérieur, une meilleure stabilité émotionnelle ou un meilleur équilibre corps-esprit.
Cette lecture fine de la pratique s’appuie sur plusieurs repères : les postures de yoga, l’observation des ressentis, une grille émotionnelle et une analyse du profil énergétique. Le cadre reste concret, progressif et centré sur la régularité.
Patricia Dumas propose plusieurs façons de pratiquer, selon votre disponibilité et votre préférence :
Chaque format garde la même intention : proposer une pratique lisible, vivante et ajustée, sans dissocier le corps du vécu émotionnel.
Cette pratique s’adresse surtout à des adultes qui souhaitent avancer dans un travail personnel, retrouver plus d’apaisement ou installer une pratique régulière. Les témoignages évoquent souvent un sentiment de calme, une meilleure connaissance de soi, davantage de confiance et une sensation d’harmonisation intérieure.
Le yoga proposé ici peut aussi convenir à celles et ceux qui aiment être guidés avec précision, tout en gardant une place importante à l’écoute de soi. Le rythme se construit séance après séance, avec une attention particulière portée à l’évolution ressentie.
Installée à Saint-Vincent-de-Reins, Patricia Dumas rayonne dans le Haut Beaujolais et vers plusieurs communes voisines comme Cublize, Amplepuis, Tarare, Roanne, Thizy ou Villefranche-sur-Saône. Le suivi à distance élargit encore l’accès à la pratique pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer facilement.
Son univers, porté par Souris au Yoga, s’adresse à celles et ceux qui recherchent une relation simple, chaleureuse et structurée à la pratique du yoga, avec un accompagnement qui laisse de la place à l’observation de soi et à la transformation progressive.
Les séances peuvent se vivre en présentiel ou en visio, selon le format choisi. Les propositions annoncées incluent notamment une étude personnalisée, un suivi mensuel et un travail en collectif. Les échanges se font en français.
Pour une personne qui souhaite avancer avec un cadre clair, un yoga personnalisé chronobiologique offre une manière de pratiquer à la fois attentive, régulière et profondément reliée au vécu du moment.
Informations professionnelles publiques consultées le 5 octobre 2026.
Le yoga personnalisé chronobiologique est construit autour de votre profil, de vos ressentis et du rythme de la séance. Le yoga collectif se pratique dans un cadre partagé, avec une dynamique de groupe plus ouverte. Les deux formats reposent sur les postures de yoga, mais l’un est davantage ajusté à la personne, tandis que l’autre met l’accent sur l’expérience commune et la régularité du groupe.
L’accompagnement s’adresse surtout à des adultes en recherche de mieux-être, de stabilité émotionnelle ou d’une pratique plus régulière. Il peut convenir à des personnes qui souhaitent mieux se connaître, retrouver du calme ou travailler leur souplesse. Le cadre reste souple : en individuel, en collectif ou à distance selon ce qui est le plus adapté à votre situation.
Les retours évoquent souvent une relation d’écoute, de bienveillance et de disponibilité. Sur le plan ressenti, certaines personnes parlent d’un apaisement, d’une meilleure connaissance de soi, d’un esprit plus clair ou d’une confiance retrouvée. Ce sont des expériences rapportées par des pratiquants, pas une promesse systématique, mais elles donnent une idée du climat de travail proposé.
Le suivi mensuel correspond à un rendez-vous régulier, pensé pour garder un fil conducteur dans la pratique. La fréquence est donc, par définition, d’environ une séance par mois, avec un ajustement possible selon votre besoin et votre organisation. Ce format convient bien aux personnes qui souhaitent avancer progressivement sans multiplier les rendez-vous.
Oui, l’activité est ancrée à Saint-Vincent-de-Reins et rayonne dans le Haut Beaujolais, avec des repères de proximité vers Cublize, Amplepuis, Tarare, Roanne, Thizy ou Villefranche-sur-Saône. Le suivi à distance peut aussi faciliter l’accès si vous êtes plus éloigné ou si vous préférez la visio.
L’analyse entre deux personnes permet de comparer deux profils dans une même lecture, avec une attention portée au profil énergétique, aux ressentis et aux besoins de chacun. C’est une formule utile quand on souhaite comprendre des différences de rythme ou de fonctionnement, tout en gardant un cadre de pratique clair et concret.
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