Pascale Lutton - Psychologue à Senlis

EMDR et psychothérapie : un cadre pour avancer sur des vécus difficiles

L’EMDR occupe une place importante dans l’accompagnement proposé par Pascale Lutton. Cette méthode est particulièrement indiquée lorsque certains événements, émotions ou souvenirs restent très présents et continuent d’impacter le quotidien. Le travail se fait avec une attention particulière au psychotraumatisme, mais aussi aux situations d’angoisse, de harcèlement moral ou de schémas répétitifs qui fatiguent et enferment.

Psychologue clinicienne, elle articule psychologie clinique, psychothérapie, soutien et conseil pour offrir un espace de parole structuré. Le cadre permet d’explorer ce qui se rejoue, ce qui bloque, et ce qui peut progressivement retrouver sa place.

Un accompagnement pour enfants, adolescents, adultes et couples

Les consultations s’adressent à des publics variés : enfants, adolescents, adultes et couples. Selon l’âge et la situation, le travail peut porter sur la confiance en soi, les relations, le sommeil, les phobies, les TOC, les addictions ou encore le deuil.

Cette diversité de publics permet d’ajuster la rencontre au plus près de la demande. Un enfant n’exprime pas sa souffrance comme un adulte, et une difficulté conjugale ne se travaille pas de la même manière qu’un vécu d’abandon ou qu’une anxiété installée. L’écoute s’adapte donc au contexte, au rythme de la personne et à la nature de ce qu’elle traverse.

Une approche éclectique, au service du besoin du moment

L’approche est décrite comme éclectique : elle s’appuie sur plusieurs outils et sur une lecture clinique de la situation. L’objectif est de choisir un cadre pertinent, qu’il s’agisse d’un entretien psychologique, d’une consultation psychologique, d’un soutien ponctuel ou d’un travail plus suivi en psychothérapie.

Ce type d’organisation convient à des demandes très différentes : mieux comprendre une souffrance relationnelle, sortir d’un sentiment d’épuisement, traverser une période de deuil, ou retrouver un peu de stabilité après un événement marquant. Le travail peut aussi aider à mettre des mots sur des troubles du caractère, des difficultés d’attachement ou des répétitions qui reviennent dans les relations.

Des consultations en cabinet, à distance ou à domicile si nécessaire

Les rendez-vous se déroulent au cabinet, mais aussi par téléphone ou en visio lorsque cela est plus pratique. Une consultation à domicile peut également être envisagée si nécessaire. Ce choix de modalités facilite l’accès au suivi quand les contraintes de déplacement, l’état émotionnel ou l’organisation familiale rendent la venue plus compliquée.

Les échanges à distance gardent un cadre clair, avec la même attention portée à la parole, à la sécurité relationnelle et à la continuité du travail. Pour certaines personnes, cela offre une souplesse appréciable sans rompre le lien thérapeutique.

Informations pratiques et cadre de rendez-vous

Le cabinet reçoit sur rendez-vous à Senlis, dans le 60300. Les horaires indiqués vont du lundi au vendredi, de 9 h à 17 h 30. Les paiements signalés sont le chèque et les espèces.

Les tarifs annoncés sont les suivants : 60 € pour une consultation individuelle de 45 minutes, 70 € pour une séance d’EMDR ou une consultation de 60 minutes, et 80 € pour une thérapie de couple de 60 minutes.

Pour quelles situations consulter ?

• angoisse, phobies, TOC
• psychotraumatisme et souvenirs envahissants
• deuil, séparation, abandon
• addictions et comportements répétitifs
• harcèlement moral et retentissement émotionnel
• difficultés relationnelles, confiance en soi, sommeil

Dans ce cadre, la consultation devient un espace pour déposer ce qui pèse, clarifier ce qui se joue et construire un travail psychologique adapté à la situation.