Ophélie Perrin – Thérapeute à Mulhouse

À Mulhouse, au 8 boulevard du Président Roosevelt, l’espace de consultation d’Ophélie Perrin s’adresse aux personnes qui souhaitent trouver un lieu d’écoute stable, que ce soit en cabinet, en visio ou, selon les besoins, à domicile dans un rayon local. Les rendez-vous sont pensés pour offrir un cadre clair, propice à la parole, au repérage de ce qui pèse et à un travail thérapeutique qui respecte le rythme de chacun.

Une psychothérapie intégrative et humaniste

Ophélie Perrin exerce comme psychothérapeute avec une orientation intégrative et humaniste. Son travail s’appuie sur plusieurs repères complémentaires : approche centrée sur la personne, approche systémique, Gestalt-thérapie, psycho-corporel et IFS. L’objectif est de proposer un accompagnement vivant, ajusté à la situation de la personne, du couple ou de la famille, sans enfermer l’échange dans un seul modèle.

La relation thérapeutique occupe une place centrale. L’écoute empathique, l’alliance thérapeutique et un cadre sécurisant soutiennent un travail qui peut porter autant sur les émotions que sur les croyances, les liens familiaux, les réactions corporelles ou les difficultés à se sentir en sécurité dans la relation.

Des motifs de consultation variés

La psychothérapie peut concerner des périodes de souffrance psychologique, d’anxiété ou d’angoisses, mais aussi des vécus plus anciens ou plus complexes. Ophélie Perrin accompagne notamment des personnes confrontées à des traumatismes, au psychotraumatisme, au stress post-traumatique, à des violences intrafamiliales ou à des violences sexuelles. Les troubles de l’attachement, l’hypersensibilité, l’estime de soi fragilisée, le deuil, la séparation, les addictions ou la douleur chronique peuvent également faire partie des sujets abordés en séance.

Le travail proposé vise à remettre du sens, à mieux comprendre ce qui se rejoue dans les relations et à retrouver davantage d’autonomie émotionnelle. Selon les besoins, la séance peut aussi intégrer une dimension psycho-corporelle, utile lorsque le corps garde la trace d’expériences difficiles.

Adultes, adolescents, couples et parents

Les consultations s’adressent aux adultes comme aux adolescents, ainsi qu’aux couples et aux parents. En psychothérapie individuelle, le travail se concentre sur l’histoire personnelle, les émotions, les relations et les ressources disponibles. En psychothérapie de couple, l’espace permet d’explorer la communication, les tensions, les attentes réciproques et les impasses qui se répètent.

L’accompagnement en parentalité répond à d’autres enjeux : trouver sa place de parent, traverser une période de doute, soutenir la relation avec l’enfant ou l’adolescent, et ajuster les échanges au sein de la famille. Une attention particulière est portée à la communication empathique et non violente, ainsi qu’aux cercles restauratifs lorsque la situation le demande.

Le déroulement des séances

La première séance de psychothérapie sert avant tout à faire connaissance, à préciser la demande et à poser un cadre de travail. Le suivi thérapeutique se construit ensuite progressivement, avec des repères clairs et une place donnée à ce qui émerge au fil des séances. Le rythme peut varier selon les personnes, les sujets abordés et le mode de consultation choisi.

• En cabinet : pour un temps de rencontre dans un lieu dédié à Mulhouse.
• En visio : pour les personnes qui préfèrent une consultation à distance.
• Par téléphone : selon les modalités proposées.
• À domicile : dans un rayon de 10 km autour de Mulhouse, lorsque ce format est pertinent.

Modalités pratiques

Les consultations sont proposées du lundi au vendredi de 9h à 19h, et le samedi de 9h à 12h. Les tarifs indiqués sont de 65 € pour une thérapie individuelle adulte ou adolescent, sur une durée d’1h, et de 100 € pour une thérapie de couple, sur 1h30. Le règlement se fait par chèque ou en espèces au cabinet, et par virement bancaire avant la séance pour les téléconsultations. Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.

Un entretien annulé moins de 48 heures à l’avance est considéré comme dû. Ces repères permettent de poser un cadre simple et lisible, au service d’un suivi thérapeutique serein.