Nadège Damian – Thérapeute à Albertville

Lors d’une première rencontre, le cadre est posé simplement : un temps d’échange pour comprendre ce qui vous amène, préciser votre besoin et voir comment avancer ensemble. L’entretien initial gratuit de 15 minutes permet de faire connaissance avant d’engager un suivi plus régulier, en cabinet à Albertville ou en visio.

Une écoute centrée sur ce que vous traversez

Nadège Damian exerce comme psychothérapeute et praticienne EFT. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent mieux traverser un stress, des angoisses, une période de séparation, un deuil, des difficultés relationnelles ou un sentiment de blocage intérieur. Le travail se construit autour de l’écoute active, de la parole et d’un appui sur l’EFT, avec une attention particulière à la gestion émotionnelle et à la confiance en soi.

Le cabinet accueille des demandes variées, qu’il s’agisse d’un besoin ponctuel ou d’un suivi plus installé. L’échange reste vivant et interactif, avec des séances qui peuvent aussi se dérouler en position allongée selon le travail engagé.

L’EFT comme outil de libération émotionnelle

L’EFT, ou Emotion Freedom Technic, occupe une place importante dans la pratique. Cette technique de libération émotionnelle peut aider à travailler sur des peurs, des croyances limitantes, de l’anxiété ou des ressentis qui s’imposent dans le corps et dans le quotidien. Elle s’inscrit dans une approche psycho-corporelle, où l’on prend en compte à la fois ce qui se dit, ce qui se ressent et ce qui se manifeste physiquement.

Selon les besoins, l’accompagnement peut aussi s’appuyer sur une dimension de psychothérapie analytique, avec un travail de compréhension plus fin sur l’histoire personnelle, les répétitions relationnelles et les mécanismes qui entretiennent la souffrance.

Des accompagnements pour l’individuel, le couple et la parentalité

La pratique s’adresse aux adultes, aux adolescents et aux couples, avec également un axe dédié à la parentalité. Les parents peuvent y trouver un espace pour déposer leurs tensions, mieux comprendre certaines réactions familiales et retrouver des repères dans des périodes de fatigue, de conflit ou de déséquilibre.

• Accompagnement individuel : pour les émotions envahissantes, le stress, les troubles du sommeil, les dépendances ou les troubles psychosomatiques.
• Accompagnement de couple : pour les difficultés relationnelles, la communication, les tensions ou les périodes de transition.
• Accompagnement à la parentalité : pour soutenir les parents dans leur place, leurs choix et leur quotidien.

Un cabinet à Albertville et des consultations à distance

Le cabinet est situé à Albertville, avec une activité également proposée en visio et en téléconsultation. Ce fonctionnement facilite l’accès au suivi pour les personnes installées dans les environs, notamment vers Chambéry, Annecy, la Tarentaise, la Maurienne, le Beaufortain ou le Val d’Arly, ainsi que pour les francophones et bulgarophones qui consultent à distance.

Les horaires annoncés vont du lundi au vendredi, de 8h à 12h puis de 14h à 19h. Une tarification sociale est proposée pour les étudiants et les demandeurs d’emploi, avec une séance individuelle d’environ 60 minutes et une séance de couple d’environ 90 minutes.

Un cadre souple, avec un suivi dans la durée

Le rythme des séances se décide selon la situation et l’objectif de la personne reçue. Certaines demandes appellent un temps court et ciblé, d’autres un suivi plus étalé pour travailler en profondeur sur la confiance, l’authenticité, les émotions ou les relations. La présence d’un premier échange gratuit aide à clarifier ce cadre avant de commencer.

La pratique s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace sérieux, humain et structuré pour déposer ce qui pèse, mettre des mots sur leur vécu et avancer avec davantage de stabilité intérieure.