Monique LESTREE – Art-thérapeute à Moncetz-Longevas

À Moncetz-Longevas, à proximité de Châlons-en-Champagne, l’atelier de Monique LESTREE accueille les personnes qui souhaitent avancer dans un cadre d’expression sensible, structuré et créatif. Le lieu s’adresse à celles et ceux qui cherchent un espace pour déposer leurs émotions, mettre de la distance avec ce qui pèse, ou simplement retrouver un souffle plus clair dans une période de vie exigeante.

Un accompagnement par la création

Art-thérapeute et praticienne en pratiques narratives, Monique LESTREE s’appuie sur la création comme support de travail. Les séances peuvent prendre la forme d’un temps individuel, d’un groupe, d’un atelier ou d’un échange à distance en visio. Le cadre reste posé, avec des repères réguliers, afin que chacun puisse s’engager à son rythme dans un cheminement concret et lisible.

Cette présence attentive convient à des personnes qui traversent un deuil, un burn-out, du stress, des angoisses, une période de dépression ou encore un sentiment de blocage. L’objectif n’est pas de forcer le passage, mais d’ouvrir un espace où l’on peut explorer ce qui se vit, autrement que par les mots seuls.

Des outils créatifs variés

Plusieurs médiations artistiques peuvent être mobilisées selon les besoins et la sensibilité de chacun : mosaïque, peinture intuitive, art-journal, collage, dessin, carnet de deuil, tarot symbolique ou encore voyage du héros. Ces supports donnent une forme à l’expérience intérieure, facilitent l’expression émotionnelle et soutiennent la connaissance de soi.

• Mosaïque, collage, dessin : pour composer, assembler, représenter.
• Peinture intuitive et art-journal : pour laisser émerger une expression plus libre.
• Carnet de deuil : pour accompagner un chemin de perte avec délicatesse.
• Tarot symbolique et voyage du héros : pour travailler avec l’imaginaire, les repères symboliques et le récit de soi.

Pour quelles situations ?

La pratique peut répondre à des besoins très différents : retrouver de l’élan après une période d’épuisement, traverser une étape de deuil, apprivoiser des émotions envahissantes, renforcer l’estime de soi ou travailler l’affirmation de soi. Elle s’adresse aussi à des adolescents, des adultes, des seniors, des familles, des duos, ainsi qu’à des groupes dans des contextes variés.

Monique LESTREE intervient également auprès de structures scolaires, d’associations et d’entreprises, avec des ateliers créatifs, des stages à thèmes et des interventions sur site. Cette diversité de formats permet d’ajuster le cadre au public, au lieu et à l’intention de départ.

Déroulement et cadre de travail

Une séance d’art-thérapie se construit autour d’un temps d’accueil, d’un support créatif et d’un échange final pour faire le point sur ce qui a émergé. Des bilans réguliers peuvent jalonner le suivi afin de garder un cap clair. Le cadre reste souple, mais suffisamment structuré pour soutenir un travail en profondeur sans perdre le fil.

Les séances sont proposées au cabinet de Moncetz-Longevas, avec possibilité de visio et de déplacements ponctuels dans un rayon local. Les personnes qui préfèrent un format collectif peuvent aussi se tourner vers les ateliers ou les stages à thèmes, selon leur besoin du moment.

Une pratique tournée vers l’humain

Les retours associés à l’atelier mettent souvent en avant la bienveillance, l’écoute, la disponibilité et le professionnalisme. Au-delà de l’outil artistique, c’est bien la relation qui soutient le processus : un espace où l’on peut se sentir accueilli, avancer avec plus de clarté et renouer avec une forme de présence à soi.

À Moncetz-Longevas, cette adresse devient ainsi un point d’appui pour celles et ceux qui souhaitent explorer, comprendre et transformer ce qu’ils traversent, avec des moyens concrets, sensibles et accessibles.