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Accès en cabinet dans le 7e arrondissement de Paris et suivi à distance en visio. Prise de contact possible par téléphone ou email.
Mathilde de La Codre reçoit des adultes et des adolescents dans un cadre d’écoute pensé pour favoriser l’apaisement, la confiance et une meilleure régulation émotionnelle. Son accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer avec plus de sérénité face à des vécus de trauma, d’anxiété, de peurs envahissantes, de phobies ou de schémas répétitifs qui pèsent sur le quotidien.
En tant que psychopraticienne, elle propose un espace de travail où la parole, la mise en sens et les outils thérapeutiques se complètent. L’objectif est de permettre à chacun de retrouver davantage de liberté intérieure, en respectant son rythme et son niveau de sécurité du moment.
Son cabinet est situé à Paris 7e, avec la possibilité de consulter également en visio. Cette souplesse permet d’adapter le suivi aux contraintes de vie, tout en conservant un cadre régulier et rassurant.
L’accompagnement s’appuie sur plusieurs approches complémentaires, choisies en fonction de la problématique et de la manière dont la personne se présente en séance. L’EMDR mobilise notamment des mouvements oculaires ou des tapotements légers pour travailler sur des souvenirs, des émotions ou des réactions encore actives dans le présent. Cette méthode est souvent recherchée lorsqu’un vécu difficile continue d’impacter le quotidien, l’estime de soi ou le sentiment de sécurité.
L’hypnose ericksonienne, de son côté, ouvre un état de conscience modifiée qui permet d’aller à la rencontre de ressources plus profondes. Elle peut soutenir le travail sur les blocages émotionnels, les peurs, les douleurs chroniques ou certains symptômes psychosomatiques, dans une logique d’apaisement progressif.
La thérapie de soutien offre enfin un espace d’expression et de clarification. Elle peut être précieuse lorsque la personne a besoin d’être accompagnée de façon plus contenante, pour traverser une période de fragilité, mieux comprendre ce qu’elle ressent ou remettre de l’ordre dans ce qui se répète.
Le suivi peut concerner des situations très différentes, mais souvent reliées par un même besoin : retrouver un rapport plus apaisé à soi-même et à son histoire. Les thèmes évoqués dans l’accompagnement incluent notamment :
Chaque séance vise à partir de ce que la personne vit concrètement, sans forcer le rythme ni plaquer une méthode unique. Cette manière de travailler convient particulièrement à celles et ceux qui cherchent un accompagnement à la fois structuré, humain et respectueux de leur vécu.
Mathilde de La Codre accompagne des adultes et des adolescents, avec une attention particulière portée à la manière dont chacun traverse ses difficultés. Chez les plus jeunes comme chez les adultes, les symptômes peuvent prendre des formes différentes : tensions corporelles, évitement, perte d’élan, hypersensibilité, difficultés relationnelles ou rapport compliqué à l’alimentation.
Le cadre thérapeutique est pensé pour offrir un espace stable, où il devient possible de déposer ce qui pèse, de clarifier ce qui se joue et de travailler sur les ressources déjà présentes. L’accompagnement peut ainsi soutenir des personnes concernées par des peurs installées, des troubles alimentaires, des réactions de stress intenses ou des difficultés à retrouver confiance en elles.
La relation thérapeutique occupe ici une place importante : elle permet d’avancer avec un sentiment de sécurité, condition essentielle lorsqu’il s’agit de travailler sur des expériences sensibles ou sur des émotions longtemps contenues.
Le parcours débute par une première séance d’échange approfondi, utile pour comprendre la demande, préciser les attentes et poser les bases du suivi. Ce temps initial permet aussi de choisir l’orientation la plus adaptée entre EMDR, hypnose, thérapie de soutien ou une articulation de plusieurs approches.
Les séances se déroulent en cabinet à Paris 7e ou en visio, selon ce qui convient le mieux à la personne. Cette organisation facilite la continuité du suivi, notamment pour les personnes qui ont besoin d’un cadre souple ou qui préfèrent travailler à distance.
Le tarif indiqué est de 80 € pour une séance d’une heure. Le français est la langue principale de consultation.
Ce qui distingue cette pratique, c’est la manière d’articuler plusieurs outils autour d’un même fil conducteur : aider la personne à retrouver de l’apaisement là où quelque chose reste bloqué, douloureux ou trop envahissant. L’EMDR, l’hypnose ericksonienne et la thérapie de soutien ne sont pas utilisées comme des recettes, mais comme des appuis au service d’un travail plus global sur la sécurité intérieure, la confiance et la stabilité émotionnelle.
Cette approche peut convenir à celles et ceux qui souhaitent un accompagnement à la fois concret et sensible, capable de prendre en compte les dimensions psychiques, corporelles et relationnelles d’une difficulté. À Paris 7e, ou à distance en visio, le suivi offre un cadre pour avancer pas à pas vers plus de sérénité et de liberté intérieure.
La pratique de Mathilde de La Codre repose sur un cadre chaleureux, sécurisant et ajusté au rythme de la personne. En tant que psychopraticienne à Paris, elle combine l’EMDR, l’hypnose ericksonienne thérapeutique et la thérapie de soutien pour proposer un accompagnement souple, centré sur l’apaisement et la sécurité intérieure. L’idée est de ne pas forcer le processus, mais de travailler avec ce qui est présent, selon la disponibilité émotionnelle du moment. Cette posture convient particulièrement aux personnes qui souhaitent avancer avec un soutien humain, sans pression, dans un espace individuel et confidentiel.
Dans une logique d’équilibre global, l’accompagnement peut aider à mieux traverser le stress, la surcharge mentale ou la fatigue émotionnelle. Mathilde de La Codre s’appuie sur une démarche individuelle qui laisse de la place à l’écoute, au recentrage et à la régulation émotionnelle. Selon les besoins, l’EMDR, l’hypnose ou la thérapie de soutien peuvent être mobilisées pour travailler sur ce qui entretient la tension intérieure. Le cadre reste non directif et respectueux du rythme de chacun, ce qui permet d’aborder les difficultés sans diagnostic ni promesse de résultat. La séance vise surtout à offrir un espace de respiration et de soutien psychologique.
L’EMDR fait partie des outils thérapeutiques proposés par Mathilde de La Codre. La technique repose notamment sur des stimulations bilatérales alternées, comme les mouvements oculaires ou les tapotements légers, dans un cadre pensé pour accompagner les traumas et certains vécus difficiles. La séance se déroule en individuel, au cabinet à Paris 7e ou en visio selon le contexte. Le ressenti peut varier d’une personne à l’autre : certaines se sentent rapidement plus apaisées, d’autres ont besoin d’un temps d’installation plus progressif. L’accompagnement reste ajusté, avec une attention portée à la sécurité et au confort pendant tout le travail.
Les accompagnements mis en avant concernent notamment les traumas, l’anxiété, les peurs et les phobies. Mathilde de La Codre propose aussi un soutien autour de la confiance en soi, de l’estime de soi, des douleurs chroniques, des symptômes psychosomatiques, des TCA et des addictions. Son approche s’adresse aux personnes qui cherchent un cadre individuel pour déposer ce qui pèse, mieux comprendre certains fonctionnements et retrouver davantage d’apaisement. La pratique peut se faire en cabinet à Paris 7e ou en visio, ce qui offre une certaine souplesse selon les contraintes de chacun.
Oui, l’accompagnement est proposé en cabinet à Paris 7e et en visio. Cette modalité à distance peut convenir aux personnes qui souhaitent éviter les déplacements, qui ont un emploi du temps chargé ou qui préfèrent consulter dans un environnement familier. La visio permet de conserver un cadre individuel et un suivi cohérent, tout en gardant la même logique de soutien psychologique. Elle peut être utilisée pour les mêmes motifs de consultation que le cabinet : anxiété, traumas, phobies, douleurs chroniques, confiance en soi ou surcharge émotionnelle. Le choix du format dépend surtout du confort et des besoins de la personne.
Oui, les douleurs chroniques et les symptômes psychosomatiques font partie des thèmes d’accompagnement mis en avant. Dans ce type de situation, la démarche vise à offrir un espace de soutien où la personne peut explorer ce qu’elle ressent, sans réduire son vécu à une seule dimension. L’EMDR, l’hypnose et la thérapie de soutien peuvent être mobilisées selon la pertinence du moment et la manière dont la personne souhaite avancer. L’accent est mis sur l’apaisement, la sécurité intérieure et une meilleure régulation émotionnelle, avec un cadre qui respecte le rythme de chacun.
La singularité de Mathilde de La Codre tient à la combinaison de plusieurs outils thérapeutiques dans un cadre individuel : EMDR, hypnose ericksonienne thérapeutique et thérapie de soutien. Cette articulation permet d’ajuster l’accompagnement selon les besoins, qu’il s’agisse de traumas, d’anxiété, de phobies, de TCA, d’addictions ou de difficultés liées à la confiance en soi. La pratique reste centrée sur la personne, avec une attention particulière au rythme, au confort et à la qualité du lien. À Paris 7e comme en visio, l’approche se veut à la fois souple, précise et rassurante.
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