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M
Fiche issue de données publiques

Marine Braudeau – Thérapeute à Saint-Gervais-les-Bains

203 Avenue du Miage, 74170 Saint-Gervais-les-Bains, France
07 83 33 54 73
Site web
Thérapeuteanxiétéphobiesstresshypersensibilitécoachingthérapie psycho-corporelleTCCancragepensées automatiquesméditations guidéesthérapie individuelleblocages émotionnels

Informations publiques professionnelles

Certaines informations affichées proviennent de sources professionnelles publiques et peuvent être complétées ou mises à jour par le praticien.

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Son cabinet à Saint-Gervais-les-Bains

Informations d'accès

Cabinet à Saint-Gervais-les-Bains, 203 Avenue du Miage, avec consultations possibles en cabinet ou à distance. Des rendez-vous sont également proposés pour des personnes venant de Passy, Domancy, Cordon, Combloux, Sallanches, Megève, Les Houches et Chamonix.

À propos de Marine Braudeau

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) occupe une place centrale dans l’accompagnement proposé par Marine Braudeau, avec un travail concret sur les pensées automatiques, les schémas qui entretiennent le stress et les réactions qui se répètent malgré soi. L’objectif est d’aider chacun à retrouver des repères plus stables, en s’appuyant sur un cadre clair et des outils adaptés à la situation vécue.

Une approche qui relie le mental et le corps

Marine Braudeau propose un accompagnement à la fois psycho-corporel et orienté TCC. Ce double regard permet d’explorer ce qui se joue dans les émotions, dans le corps et dans la manière de penser. Selon les besoins, la séance peut intégrer des méditations guidées, du travail d’ancrage, une analyse des blocages émotionnels ou un questionnement du passé lorsque certains vécus continuent d’influencer le présent.

Cette articulation entre parole, ressenti corporel et mise en mouvement donne un cadre utile pour les personnes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’elles traversent, sans rester uniquement dans l’intellectuel.

Des outils concrets pour avancer séance après séance

Le travail peut inclure une écoute active, un plan d’action et, selon le besoin, des exercices à poursuivre entre les séances. Les outils sont choisis pour rester simples, lisibles et applicables au quotidien. Ils peuvent soutenir la régulation émotionnelle, la confiance en soi ou la sortie de certains blocages qui freinent les décisions, les relations ou les projets.

  • travail sur les pensées automatiques
  • méditations guidées et ancrage
  • exercices entre les séances
  • analyse des blocages émotionnels
  • questionnement du passé lorsque cela a du sens

Pour quels besoins consulter ?

Les accompagnements s’adressent aux adolescents, aux adultes et aux seniors. Ils peuvent être indiqués pour des personnes confrontées à l’anxiété, aux phobies, au stress, à l’hypersensibilité, à des émotions envahissantes ou à des blessures du passé encore actives. Le cadre convient aussi à celles et ceux qui traversent une période de reconversion, cherchent davantage de confiance en eux ou souhaitent clarifier des objectifs personnels et professionnels.

Le coaching peut venir compléter l’accompagnement thérapeutique lorsque la demande porte aussi sur l’élan, la mise en action ou l’orientation dans une étape de vie.

Séances en cabinet ou à distance

Les rendez-vous sont proposés en cabinet à Saint-Gervais-les-Bains ou à distance, selon ce qui est le plus simple pour vous. Marine Braudeau reçoit au sein d’un cadre de travail pensé pour favoriser la parole, l’ajustement des outils et la progression à un rythme soutenable. Les séances peuvent aussi prendre la forme d’un accompagnement individuel, d’une séance famille/couple ou d’un format plus orienté coaching.

Cette souplesse permet d’adapter la rencontre au besoin du moment, qu’il s’agisse d’un travail centré sur les émotions, d’un soutien face à l’anxiété ou d’un accompagnement plus tourné vers les objectifs.

Un cadre de travail à Saint-Gervais-les-Bains

Installée à Saint-Gervais-les-Bains, Marine Braudeau reçoit également des personnes venant de Passy, Domancy, Cordon, Combloux, Sallanches, Megève, Les Houches ou Chamonix. Le cabinet se situe dans la vallée du Mont-Blanc, avec une possibilité de consultation à distance pour celles et ceux qui préfèrent cette modalité.

Son approche associe présence, structure et outils pratiques, afin d’offrir un accompagnement lisible à des personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs réactions, apaiser ce qui déborde et retrouver davantage de stabilité intérieure.

Informations professionnelles publiques consultées le 28 septembre 2026.

Questions fréquentes

Comment se préparer à une séance de thérapie individuelle en TCC ?

Avant une séance, il peut être utile de noter ce qui vous amène : situations difficiles, pensées récurrentes, émotions fortes ou objectifs concrets. En TCC, ce repérage aide souvent à travailler sur les pensées automatiques et à construire un plan d’action adapté. Venir avec une idée claire de ce que vous souhaitez explorer n’est pas obligatoire, mais cela peut rendre l’échange plus fluide dès la première rencontre.

Quels publics Marine Braudeau reçoit-elle en consultation ?

Marine Braudeau reçoit des adolescents, des adultes et des seniors. Les accompagnements s’adressent notamment aux personnes qui traversent du stress, de l’anxiété, des phobies, une hypersensibilité ou des blocages émotionnels. Le cadre peut aussi convenir à des personnes en reconversion, en recherche de confiance en soi ou souhaitant avancer sur des objectifs personnels et professionnels.

La thérapie psycho-corporelle remplace-t-elle un autre accompagnement ?

Non, elle ne se substitue pas à un suivi médical ou à un accompagnement spécialisé lorsqu’ils sont nécessaires. La thérapie psycho-corporelle vient plutôt en complément, avec un travail qui relie émotions, corps et vécu. Selon les besoins, elle peut être associée à la TCC, à des méditations guidées, à l’ancrage ou à un coaching plus orienté vers l’action.

Quelle différence entre une séance individuelle et une séance famille/couple ?

La séance individuelle se concentre sur votre vécu personnel, vos pensées automatiques, vos émotions et les blocages que vous souhaitez travailler. La séance famille/couple, elle, ouvre un espace pour la relation, les échanges et les ajustements entre plusieurs personnes. Les deux formats n’ont pas le même objectif : l’un est centré sur la personne, l’autre sur le lien et la dynamique partagée.

Qu’est-ce que les personnes disent ressentir après une séance ?

Dans les retours partagés, plusieurs personnes évoquent un sentiment d’apaisement, de soulagement ou de meilleure compréhension de leurs blocages. Certaines disent aussi avoir trouvé des mots plus justes pour nommer ce qu’elles vivent, ou repartir avec des clés concrètes pour avancer. Ces ressentis varient bien sûr d’une personne à l’autre, mais ils reviennent souvent dans les témoignages.

Peut-on travailler l’anxiété et les phobies dans ce cabinet ?

Oui, l’anxiété et les phobies font partie des motifs fréquemment accompagnés. Le travail peut s’appuyer sur la TCC, l’analyse des pensées automatiques, l’ancrage et, selon les besoins, des exercices entre les séances. L’idée est d’explorer ce qui entretient la réaction anxieuse et de construire progressivement des appuis plus stables dans le quotidien.

Avis

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Approches et spécialisations

Métier

  • Thérapeute

Approches et pratiques

  • TCC
  • Thérapie psycho-corporelle

Besoins mentionnés

  • anxiété
  • phobies
  • hypersensibilité

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