Marie Pierre Gabeur – Professeur de yoga à Paris

Présente à Paris, notamment dans les 5e, 6e et 14e arrondissements, ainsi qu’à Reims-centre, Marie Pierre Gabeur propose un cadre de pratique accessible à celles et ceux qui souhaitent intégrer le yoga dans leur semaine, avec des lieux et des horaires pensés pour une pratique régulière.

Un enseignement du yoga centré sur le souffle et le corps

Professeur de yoga, elle s’inscrit dans une pratique traditionnelle, avec une orientation hatha yoga et une pédagogie Madras. L’enseignement s’appuie sur des séances sur tapis, où l’on travaille l’inspiration, l’expiration et l’enracinement dans le corps et le souffle. Le rythme proposé invite à une présence plus fine à soi, sans rechercher la performance.

Le yoga est ici abordé comme un art de soi : un temps pour retrouver de l’équilibre, de la sérénité et une meilleure harmonie globale, dans une relation plus simple au mouvement, au silence et à l’espace intérieur.

Des formats adaptés aux besoins du quotidien

Marie Pierre Gabeur propose plusieurs modalités de pratique, afin de répondre à des attentes différentes :

• des cours collectifs hebdomadaires, pour installer une régularité ;
• des séances individuelles, pour un suivi plus ajusté ;
• des cours particuliers ou en petit groupe ;
• des interventions en entreprise, dans un cadre collectif dédié.

Les séances d’essai, les tarifs à l’année et la carte de 5 séances offrent plusieurs portes d’entrée, selon que l’on souhaite s’engager sur la durée ou découvrir la pratique avant de choisir un rythme plus stable.

Pour quels publics ?

L’enseignement s’adresse aux adultes, aux personnes qui recherchent des cours collectifs, à celles qui préfèrent un accompagnement individuel, ainsi qu’aux entreprises qui souhaitent proposer un temps de yoga à leurs équipes. Le cadre reste clair, structuré et adapté à des profils variés, du pratiquant débutant à la personne déjà familière du yoga.

Une présence à Paris et à Reims

À Paris, les cours sont proposés dans plusieurs secteurs, avec une implantation autour de Paris 5e, Paris 6e et Paris 14e. À Reims, les séances se déroulent en centre-ville, ce qui facilite l’accès pour les personnes qui vivent ou travaillent dans le secteur.

Les créneaux hebdomadaires permettent d’inscrire la pratique dans un agenda professionnel ou familial, avec des horaires en journée et en soirée. Ce fonctionnement convient à celles et ceux qui souhaitent avancer pas à pas, dans une continuité concrète.

Une pratique qui relie connaissance de soi et équilibre global

Au-delà des postures, l’enseignement met l’accent sur la connaissance de soi, l’ouverture et le détachement, avec une attention portée à la qualité du souffle et à la manière dont le corps habite l’instant. Cette approche convient à des personnes qui cherchent un yoga à la fois structuré, sobre et vivant, capable d’accompagner une recherche d’équilibre dans le quotidien.

Le cadre proposé laisse de la place à l’écoute, à la progression et à l’expérience directe de la pratique, que l’on vienne pour un cours collectif, une séance individuelle ou une intervention en entreprise.