Marie Dekonink – Sophrologue à Avignon
Sophrologue relationnelle
Informations publiques professionnelles
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Son cabinet à Avignon
Informations d'accès
Consultations à Avignon, à domicile dans Avignon et alentours, en visioconférence, et séances de groupe aux Angles (30133).
À propos de Marie Dekonink
Les séances peuvent se vivre en cabinet, à domicile, en visioconférence ou en groupe, selon ce qui vous convient le mieux. À Avignon et dans les alentours, Marie Dekonink propose un cadre souple pour avancer avec la sophrologie, que vous cherchiez un rendez-vous individuel, un format collectif ou un accompagnement en entreprise.
Une sophrologie tournée vers le quotidien
La pratique s’appuie sur des respirations, des mouvements doux, des visualisations positives et des temps de relaxation. L’objectif est de vous aider à retrouver davantage d’équilibre intérieur, avec des repères simples à intégrer dans la vie de tous les jours. La séance laisse aussi une place à l’échange, afin d’ajuster le travail à votre vécu et à votre rythme.
Cette sophrologie relationnelle s’adresse à des besoins variés : gestion du stress, émotions envahissantes, sommeil plus agité, manque de confiance, préparation à un événement ou traversée d’un changement de vie. Le travail peut également être orienté vers des situations plus spécifiques comme les acouphènes, l’hyperacousie ou certains vertiges, toujours dans un cadre d’accompagnement non médical.
Des formats adaptés aux particuliers et aux entreprises
La fiche de rendez-vous distingue plusieurs modalités pour répondre à des attentes différentes :
- séance individuelle pour un suivi plus ciblé ;
- séance de groupe pour profiter d’une dynamique partagée ;
- accompagnement en entreprise autour du stress, de la concentration ou du mieux-être au travail ;
- séance à domicile pour les personnes qui préfèrent ne pas se déplacer ;
- séance en visioconférence pour plus de flexibilité.
Les séances de groupe sont aussi proposées aux Angles, ce qui élargit l’accès à la pratique pour les personnes du secteur. Le format collectif peut convenir à celles et ceux qui apprécient l’énergie collective et le partage d’expériences, tout en gardant un cadre rassurant et structuré.
Un accompagnement centré sur la régularité
La sophrologie prend souvent tout son sens lorsqu’elle s’inscrit dans une certaine régularité de la pratique. Les exercices vus en séance sont pensés pour être réutilisés ensuite, avec une application concrète au quotidien. Un temps d’écrit peut compléter le travail, pour poser des ressentis, suivre une avancée personnelle ou garder une trace des exercices qui vous parlent le plus.
Le ton reste bienveillant, sans jugement, avec une attention portée à ce qui est juste pour vous. Selon les besoins, la séance peut être plus orientée vers l’apaisement, la préparation mentale, la récupération d’un meilleur sommeil ou le renforcement de la confiance. La progression se construit pas à pas, dans un cadre clair et pragmatique.
Tarifs et repères pratiques
Les tarifs annoncés sont les suivants : 45 € pour une séance individuelle, 50 € pour une séance individuelle à domicile, et 15 € par personne pour une séance de groupe. Les accompagnements en entreprise se font sur devis.
Les rendez-vous se déroulent en français. Pour les personnes qui souhaitent un échange plus souple, le contact peut aussi s’envisager à distance, en visio, ou via les canaux de prise de contact habituels.
Informations professionnelles publiques consultées le 27 octobre 2026.
Questions fréquentes
Où se déroulent les séances de sophrologie autour d’Avignon ?
Les séances sont proposées à Avignon, à domicile dans Avignon et alentours, en visioconférence, ainsi qu’en groupe aux Angles. Le format choisi dépend surtout de votre confort et du cadre qui vous convient le mieux. Pour les entreprises, l’accompagnement peut aussi être organisé sur devis.
Combien coûte une séance individuelle ?
Une séance individuelle est annoncée à 45 €. Si vous préférez une séance à domicile, le tarif indiqué est de 50 €. Les séances de groupe sont à 15 € par personne, et les interventions en entreprise se font sur devis.
La sophrologie remplace-t-elle un suivi médical pour les acouphènes ?
Non, la sophrologie s’inscrit ici comme un accompagnement de bien-être, en complément d’autres démarches si besoin. Elle peut aider à mieux vivre certaines sensations, à relâcher les tensions et à retrouver des repères de respiration ou de détente, sans se substituer à un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
Que fait-on pendant une première séance de sophrologie ?
La première rencontre laisse généralement une place à l’échange pour cerner votre besoin, puis à une pratique guidée avec respiration, mouvements doux, relaxation ou visualisations positives selon le cadre retenu. Un temps d’écrit peut aussi être proposé. L’idée est de repartir avec des repères simples et concrets.
À quelle fréquence prévoir des rendez-vous en sophrologie ?
Aucune fréquence fixe n’est imposée. Le rythme se construit selon votre objectif, votre disponibilité et la manière dont vous souhaitez intégrer les exercices dans votre quotidien. La régularité de la pratique est souvent utile, mais elle reste modulable selon votre situation.
Faut-il préparer quelque chose avant une séance en visio ou à domicile ?
Il n’est pas nécessaire de prévoir beaucoup de choses. L’essentiel est d’arriver dans un espace calme, avec une tenue confortable et un peu de disponibilité pour la séance. En visio comme à domicile, le cadre doit simplement permettre de respirer, bouger et se poser sans être dérangé.
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