Marie-Amélie RIBAGER – Nutritionniste à Poitiers

Un bilan nutritionnel pour poser des repères concrets

Le bilan nutritionnel sert souvent de point de départ pour clarifier une situation alimentaire, un objectif de poids, un besoin lié au sport ou une question de santé du quotidien. Marie-Amélie RIBAGER, diététicienne-nutritionniste à Poitiers, s’appuie sur un échange structuré pour comprendre vos habitudes, vos contraintes et votre rythme de vie.

L’idée est de construire des repères simples, utiles et tenables, sans transformer l’alimentation en suite d’interdits. Selon la demande, le suivi peut s’orienter vers un plan alimentaire adapté, un travail de rééquilibrage alimentaire ou un accompagnement plus ciblé autour du sport-santé.

Des formats de consultation souples selon les besoins

Les rendez-vous peuvent se dérouler en cabinet, à domicile ou en téléconsultation. Ce choix permet d’ajuster le cadre à votre organisation, à votre mobilité ou à votre besoin de confort. Les consultations individuelles restent le cœur de l’accompagnement, avec un suivi qui peut évoluer dans le temps selon les objectifs fixés ensemble.

Le cabinet reçoit aussi des demandes de suivi nutritionnel pour les particuliers, avec des situations très variées : gestion du poids, troubles digestifs, alimentation pendant la grossesse, végétarisme, sevrage tabagique, ou encore adaptation des repas chez l’enfant, l’adulte et la personne âgée.

Nutrition, prévention et éducation alimentaire

Au-delà des consultations, l’activité comprend des actions de prévention et d’éducation nutritionnelle. Cela peut prendre la forme d’ateliers, de conférences, d’événements ou d’interventions auprès de professionnels et de collectivités. Le cadre est alors plus collectif, avec des contenus pensés pour transmettre des repères concrets et faciliter leur mise en pratique.

Les formats proposés peuvent aussi inclure des ateliers cuisine participative, des cours de cuisine diététiques, un accompagnement aux courses ou un check-up des placards et frigos. Ces outils sont particulièrement utiles quand il faut passer d’une intention à des gestes simples du quotidien.

Sport-santé et activité physique adaptée

Le volet nutrition & sport santé occupe une place importante dans la pratique. Il peut s’agir d’un accompagnement autour de l’alimentation du sportif, mais aussi d’une approche plus large liant habitudes alimentaires, mouvement et reprise d’activité. Des notions comme la marche nordique ou l’activité physique adaptée s’inscrivent dans cette logique de progression concrète.

Selon les besoins, l’accompagnement peut aussi s’inscrire dans une dynamique de prévention, de reprise en douceur ou de soutien à long terme. Le cadre reste pragmatique : partir du niveau réel de la personne, puis ajuster les objectifs au fil des échanges.

Pour quels publics ?

Marie-Amélie RIBAGER reçoit des adultes, des enfants, des adolescents, des femmes enceintes, des sportifs, des couples, des familles, des seniors et des personnes vivant avec une maladie chronique ou des troubles digestifs. L’accompagnement peut aussi concerner les personnes en recherche d’un cadre plus stable autour de l’alimentation, ou celles qui souhaitent retrouver des habitudes plus lisibles au quotidien.

Le suivi de groupe à la demande permet, lui, de travailler des objectifs communs dans un format collectif, avec une dynamique différente de celle d’une consultation individuelle.

Tarifs et organisation pratique

Les tarifs annoncés comprennent un premier rendez-vous bilan à 69 €, puis des rendez-vous de suivi à 49 €. Des formules existent aussi pour les couples, familles ou groupes, avec un tarif indiqué à +29 € par personne. Le paiement s’effectue en fin de séance, et un tarif personnalisé peut être proposé selon certaines situations.

Le cabinet est situé à Poitiers, avec des interventions possibles à domicile et des actions ponctuelles dans d’autres villes selon les formats proposés. Les horaires sont partiels et répartis sur plusieurs jours de la semaine, ce qui facilite des rendez-vous en journée comme en soirée selon les créneaux disponibles.

Une pratique orientée vers l’utilité au quotidien

Ce qui ressort de cette pratique, c’est un accompagnement concret, structuré et adaptable. L’objectif n’est pas seulement de parler d’alimentation, mais de vous aider à trouver des repères applicables dans votre vie réelle : courses, repas, organisation, activité physique, contexte familial ou professionnel.

Avec une attention portée à la prévention, au sport-santé et à l’éducation alimentaire, la consultation garde un cap simple : vous aider à avancer avec des outils compréhensibles et un cadre clair.