Manuella Peccatte Coupry - Hypnothérapeute à Besançon

Lors d’une première séance, l’échange permet de poser le cadre, de préciser ce qui vous amène et de choisir une orientation de travail adaptée. Le suivi peut ensuite s’appuyer sur l’hypnose, l’EMDR ou une combinaison des deux, selon la situation et l’objectif recherché.

Une pratique centrée sur l’apaisement émotionnel

Manuella Peccatte Coupry exerce comme hypnothérapeute à Besançon, avec une approche qui relie hypnose thérapeutique et EMDR. Son accompagnement s’adresse aux adultes qui souhaitent avancer sur des sujets comme l’anxiété, le stress, les phobies, les blocages émotionnels ou encore les traumatismes.

Le travail proposé s’inscrit aussi autour de problématiques du quotidien qui pèsent sur l’équilibre personnel : troubles du sommeil, confiance en soi, estime personnelle, compulsions alimentaires ou arrêt du tabac. L’enjeu est de retrouver davantage de stabilité intérieure, en tenant compte de votre rythme et de votre vécu.

Hypnose, EMDR et thérapie brève

Le cabinet s’appuie sur des outils complémentaires, avec une place importante donnée à la régulation émotionnelle et au travail sur les croyances limitantes. L’hypnose peut aider à mobiliser des ressources, à apaiser certaines réactions automatiques et à soutenir un changement progressif. L’EMDR, de son côté, s’adresse plus particulièrement aux vécus marquants, aux souvenirs difficiles et aux réactivations émotionnelles qui restent présentes dans le quotidien.

Selon les besoins, les séances peuvent prendre la forme d’un accompagnement bref et ciblé. Cette souplesse convient bien aux personnes qui cherchent un cadre clair, avec des objectifs identifiés dès le départ.

Des motifs de consultation variés

• Anxiété, stress et angoisses : pour retrouver plus de calme et de sécurité intérieure.
• Troubles du sommeil : lorsque l’endormissement, les réveils nocturnes ou la charge mentale perturbent les nuits.
• Phobies et blocages : quand certaines situations prennent trop de place.
• Traumatismes, deuil, souvenirs difficiles : pour avancer avec un soutien adapté.
• Confiance en soi et estime personnelle : afin de sortir de schémas qui freinent l’élan.
• Arrêt du tabac et compulsions alimentaires : pour travailler sur les automatismes et les habitudes installées.

Un cabinet à Besançon, avec possibilité de visio

Les séances se déroulent en présentiel à Besançon, au 31 quai Veïl Picard, dans le centre-ville. Une consultation à distance est également possible en visio, ce qui peut convenir si vous préférez un suivi souple ou si vos contraintes de déplacement sont importantes.

L’accueil s’adresse aux adultes, dans un cadre pensé pour permettre un travail sérieux, humain et rassurant. Les rendez-vous sont proposés en français.

Pour avancer avec un cadre clair

Le cabinet de Manuella Peccatte Coupry s’adresse aux personnes qui souhaitent engager un changement concret sans brusquer les choses. L’hypnose et l’EMDR offrent un espace de travail utile pour déposer ce qui pèse, mieux comprendre certaines réactions et remettre du mouvement là où tout semblait figé.

À Besançon, cette pratique trouve sa place auprès de celles et ceux qui cherchent un accompagnement attentif autour du stress, des peurs, du sommeil ou des blocages émotionnels, avec une orientation à la fois douce et structurée.